Commencez à bouger

Nathalie est une coach rigoureuse et à l écoute de ses élèves. Elle a su s adapter à mon environnement personnel et ceci même à distance. Elle installe une disciple juste avec son charisme. Et en bonus, elle est entourée de collaborateurs qui sont aussi professionnels et bienveillants qu elle. Je la recommande à 100%. Merci pour tout Nathalie et merci à ton équipe!!!

Jai fait appel aux services de Nathalie pour un coaching nutrition et récupération post partum après la grossesse et je suis vraiment très satisfaite. Les conseils et les astuces sont de qualité et quand on les applique, ça porte vraiment ses fruits. Jai perdu en 1 mois tous mes kilos de grossesse grâce à elle. Je la recommande!

J ai contacté Nathalie pour un coaching d un mois, à l approche d un événement important. Elle m a tout de suite accepté et m a fait une énorme faveur afin de m encourager à atteindre mon objectif. Nathalie n est pas seulement coach sportif, mais c est une coach de vie. Les séances de sport sont difficiles, mais avec ses encouragements et son strict, J ai tenu sans problème. Il en est de même au niveau de l alimentation, plein de bon conseils, grâce à Nathalie j ai re apprise à manger. Après pratiquement un mois de coaching...Read more

Deux mots pour la qualifier: écoute et patience. Avant, pendant et après ses séances, elle prête vraiment attention non seulement aux attentes du client mais aussi à la façon dont le client se sent et ceci sur tous les plans et il faut une certaine patience pour faire cela. Je suis contente de faire ce cheminement avec elle.

Nathalie est professionnelle et enthousiaste. Chaque séance est différente, elle a toujours prévu de nouveaux exercices, ce qui fait que je ne perds jamais ma motivation. Et elle adapte les exercices aux objectifs que vous souhaitez atteindre. En été, quand il faisait chaud, nous nous entraînions dehors, maintenant, en hiver, nous sommes dans une salle de sport. Elle coache également en ligne. Je suis une personne plus heureuse et plus saine maintenant grâce à elle !

Ma rencontre avec Nathalie est une des rencontres qui ma le plus apporté cette année. Cela fait maintenant plusieurs mois quelle ma prise sous son aile et quelle mapprend au quotidien à devenir une meilleure version de moi même. Mon entourage a remarqué une différence dans ma manière de mexprimer, de me tenir et de me mettre en valeur et jai appris à avoir plus destime pour moi. Elle a su voir quoi travailler et comment le travailler chez moi. Nathalie est une personne investi dans ce quelle fait. Ses conseils utiles mont aidés jusquà présent et continueront de maider...Read more

Je suis heureuse de pouvoir faire un bout de chemin avec Nathalie. C est une coach qui est à mon écoute et attentive à mes besoins. Durant les séances de sport, elle prend en compte mes limites tout en m encourageant à faire mon maximum. Elle a su me motiver lorsque le moral n y était pas. J aime l importance qu elle accorde à l éducation à la santé. Elle sensibilise sur la nécessité d adopter une alimentation saine et ses effets à long terme. Ce que j apprécie le plus dans sa manière de travailler, c est qu...Read more

Très chouette expérience depuis près de trois ans avec Nath. Des exercices adaptés à mes besoins : un renforcement musculaire en complément de mes séances de running. Des exercices tenant compte aussi de mes points faibles côté santé ou corps : asthme et soucis aux articulations. Chaque séance est loccasion de faire le point sur lhumeur, le moral et permet de lâcher prise quand cest nécessaire. Un bien fou sur le plan moral, un corps plus fort et une silhouette en évolution positive : les efforts paient ! À tester sans hésiter !

A l écoute et disponible en tout temps. Travaille sur l aspect physique mais aussi mental. Donne de très bons conseils pour nous pousser vers le haut tout en étant bienveillante. Très à l écoute et donne toujours des solutions ou plutôt des plans d action pour se débarrasser de problèmes. Et surtout nous aide à trouver notre chemin. Très vigilante à ce que l exercice soit bien effectué . Motivante et nous pousse à bout en ressortant fier de nous mêmes.

Une superbe coach très à l écoute et qui va droit à l essentiel. Des conseils toujours dans la bienveillance, et cherche toujours à nous pousser vers le meilleur de nous même. Aide à la confiance en soi, en ses capacités, à se valoriser et à trouver la voie qui nous correspond. Un grand merci pour ton aide et ton professionnalisme

Top coaching, top suivi!!