À propos de Valérie Delannoy psychologue instructrice pleine conscience
Valérie Delannoy, psychologue clinicienne et instructrice MBCT de pleine conscience, offre des consultations psychologiques pour adultes et adolescents, spécialisées dans la gestion du stress, de l'anxiété, de la dépression, du burn-out, des violences conjugales et familiales, du harcèlement moral et des questions de transidentité. Elle propose également des programmes MBCT (thérapie cognitive basée sur la pleine conscience) et des cycles de pleine conscience pour développer la bienveillance envers soi et les autres, ainsi que des séances de soutien individuelles. Son approche, alliant thérapies analytique et cognitivo-comportementale, est personnalisée et vise à aider chaque individu à identifier ses propres ressources et solutions.
Services proposés par Valérie Delannoy psychologue instructrice pleine conscience
- Thérapie individuelle
- Psychothérapie cognitive et comportementale
- Psychanalyse
- Gestion du stress et de l'anxiété
- Thérapie pour dépression
- Accompagnement burn-out
- Thérapie individuelle
- Thérapie cognitive comportementale (TCC)
- Psychanalyse
- Accompagnement burn-out
- Accompagnement dépression
- Accompagnement anxiété
- Psychologue clinicien
- Psychothérapeute
- Psychologue comportementaliste
Questions fréquentes sur Valérie Delannoy psychologue instructrice pleine conscience
En quoi vos consultations psychologiques diffèrent-elles des autres approches ?
En tant que psychologue clinicienne, j'intègre des approches analytiques et cognitivo-comportementales dans mes consultations. Mon objectif est de vous offrir un espace confidentiel et bienveillant pour explorer vos difficultés, définir vos besoins et développer des solutions adaptées à votre rythme. Je travaille avec vous pour identifier les blocages et construire des outils pour améliorer votre bien-être.
Quels types de problèmes abordez-vous lors des consultations ?
Je suis spécialisée dans la prise en charge de divers problèmes, notamment la dépression, l'anxiété, le burn-out, les violences conjugales et familiales, le harcèlement moral, les difficultés liées aux transidentités et la réorientation professionnelle. Lors de la première séance, nous évaluerons ensemble votre situation et je pourrai vous orienter vers un confrère si nécessaire.
Qu'est-ce qui rend votre approche de la pleine conscience (Mindfulness) unique ?
Je propose des programmes MBCT (thérapie cognitive basée sur la pleine conscience), basés sur une formation rigoureuse auprès de professeurs reconnus. Mon approche est guidée par la bienveillance et vise à vous apprendre des techniques pour gérer le stress, améliorer votre bien-être émotionnel et développer une meilleure conscience de vous-même.
Quels sont les bénéfices à suivre un cycle de Pleine Conscience ?
Les cycles de Pleine Conscience que j'anime vous permettent d'apprendre des techniques de méditation et de pleine conscience pour mieux gérer votre stress, vos émotions et améliorer votre bien-être général. C'est un cheminement personnel vers une meilleure connaissance de soi et une plus grande sérénité.
Pourquoi devrais-je choisir vos services plutôt qu'un autre professionnel ?
Je combine une expérience de longue date en psychologie clinique avec une expertise en pleine conscience MBCT. Mon approche est personnalisée et s'adapte à vos besoins spécifiques. Je suis engagée dans une formation continue pour vous offrir les outils les plus efficaces et les plus adaptés à votre situation.
What our clients say
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Jai participé à un cycle de Pleine Conscience MBCT avec Valérie et, depuis, je viens aux séances de soutien et journées données à Ganshoren. Valérie est attentive aux besoins et difficultés de chacun.e. Valérie nous accueille avec bienveillance que lon vienne régulièrement ou non. Participer aux séances de soutien est un moment très important pour moi car cela me permet de revoir des méditations et den connaître dautres. Nhésitez pas ! Cest une perle rare dans le nord de Bruxelles ! Read more
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Un très grand merci à Valérie pour son merveilleux accompagnement lors d une hypnose transpersonnelle. Le voyage a été très fort et très riche. Je lui suis infiniment reconnaissante pour son professionnalisme, la qualité de son écoute et sa bienveillance. Ce voyage a été une vraie révélation pour bien des aspects de ma vie et même plus. Read more
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Valérie était très désagréable des les premiers abords. Je ne vous conseille pas . Aller voir un autre psychologue. Read more
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Merci pour votre aide Read more
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Ma beaucoup aidé. Très humaine, à lécoute, je ne peux que recommander. Read more
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Merci Valérie de mavoir ouvert les yeux ! Si tu nétait pas je sais pas où jen serais Je vous conseil fortement elle ma sauvé la vie ! Read more
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Une excellente psychologue je recommande. Read more
