À propos de Body Positive Studio
Kenny Spilette, Personal Trainer holistique certifié NASM-EREPS 4, propose des entraînements personnalisés et des cours collectifs dynamiques et adaptés à tous les niveaux. Que vous cherchiez un coaching individuel, des séances en petit groupe (maximum 8 personnes pour un suivi optimal) ou un coaching à distance pour l'endurance, Body Positive Studio vous offre une approche positive et bienveillante, axée sur la conscientisation, la responsabilisation et le respect du corps. Découvrez des entraînements variés et stimulants, conçus pour vous aider à atteindre vos objectifs tout en prenant du plaisir.
Services proposés par Body Positive Studio
- Coach de musculation
- Coach de fitness
- Coach de cardio
- Coach de running
- Coach de remise en forme
- Coach de perte de poids
- Coach de préparation physique
- Coach de vie
- Coach sportif
- Coach professionnel
Questions fréquentes sur Body Positive Studio
Pourquoi devrais-je choisir le Body Positive Studio pour mon coaching sportif ?
Chez Body Positive Studio, nous offrons un coaching personnalisé et positif, axé sur la prise de conscience de vos capacités et le respect de votre corps. Mon approche, combinant expertise et bienveillance, vous aidera à atteindre vos objectifs tout en prenant du plaisir. L'ambiance est décontractée et encourageante, loin de la pression souvent associée au fitness.
Quelles sont les différences entre les Small Group Training et le coaching individuel ?
Les Small Group Training sont des cours collectifs en petits groupes (maximum 8 personnes), offrant une ambiance dynamique et un coaching adapté à chacun. Le coaching individuel est plus personnalisé et permet un suivi plus précis, adapté à vos besoins spécifiques. Nous proposons aussi des coachings à distance pour la préparation en endurance.
Proposez-vous des programmes pour différents niveaux de condition physique ?
Absolument ! Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, nos programmes sont adaptables à tous les niveaux. Une anamnèse gratuite est prévue avant le début de tout coaching afin d'évaluer vos capacités et définir un plan d'entraînement sur mesure, progressif et sécuritaire.
Comment puis-je être sûr(e) que votre approche est la bonne pour moi ?
Je vous invite à consulter les témoignages de mes clients sur le site. Ils illustrent la qualité de mon coaching et l'impact positif sur leur bien-être physique et mental. N'hésitez pas à me contacter pour discuter de vos objectifs et de vos besoins. Nous pourrons ainsi déterminer ensemble si mon approche correspond à vos attentes.
Que se passe-t-il lors d'une première consultation ?
La première consultation est un rendez-vous gratuit et essentiel. Nous discutons de vos objectifs, de votre historique sportif, de vos éventuelles limitations physiques. Cela me permet de construire un programme d'entraînement sur mesure, adapté à votre niveau et à vos besoins.
What our clients say
Based on 21 reviews
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Jai testé les cours collectifs de HIIT et de TAF. Lambiance est sympa ! Kenny est un coach pro, motivant et respecte le rythme de chacun. On fait du sport dans la bonne humeur :) Read more
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Kenny est un personal traîner attentif, qui sadapte à chaque sportif. Les exercices sont variés et changent à chaque séance. Le suivi est professionnel. Il a également une expérience personnel en triathlon quil met à profit avec les clients. Je recommande ! Read more
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Cest un chouette endroit pour reprendre le sport, avec un suivi diététique personnalisé et un coaching adapté à vos besoins. Kenny et Magali sont à votre écoute et vous guident tout au long du chemin, merciii! Read more
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Depuis cet été je fréquente assidûment le Body Positive Studio pour ses cours collectifs et jen suis très contente: approche pro, tarifs raisonnables, encadrement sympa et motivant. Je recommande en particulier les cours de Pilates, de Circuit training et de HIIT... Bref, je recommande chaudement. Read more
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Meilleure salle de fitness. Des coachs attentifs et soucieux du bien-être de leurs adhérantes. Salle à lambiance familiale et cosy. Cela fait un bien fou de venir ! Je déteste le sport mais jadore venir ici ! Read more
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Je suis gymnaste là bas, les coachs sont super! Read more
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Salle de sport géniale coach tjrs présent et ambiance très sympa Read more
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Très chouette concept et des coachs hyper sympas ! Read more
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Le seul club ou lon soccupe vraiment de vous. Topissime Read more
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Club de sport plus quagréable, encadrement attentif et très sympa. Excellent ! Read more
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Fitness avec coach , convivialité, coach disponible, etc Read more
