À propos de FIT FOR LIFE
FIT FOR LIFE, situé à Brasschaat, vous offre un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Nos coachs certifiés proposent des programmes de personal training adaptés à vos besoins, que ce soit pour une perte de poids, une amélioration de votre condition physique ou la prévention des blessures. Nous proposons également des séances de sport et massage médical pour une relaxation optimale. Que vous soyez un particulier ou une entreprise, FIT FOR LIFE vous aide à adopter un style de vie plus sain et actif.
Services proposés par FIT FOR LIFE
- Coach de vie
- Coach sportif
- Coach professionnel
- Coach en développement personnel
- Coach conjugal
- Coach parental
- Coach financier
- Coach en leadership
- Coach en communication
- Coach en organisation
- Coach de musculation
- Coach de fitness
- Coach de remise en forme
- Coach de perte de poids
- Coach de préparation physique
- Massage sportif
- Massage sportif
Questions fréquentes sur FIT FOR LIFE
Pourquoi choisir Fit For Life pour mon entraînement personnel ?
Chez Fit For Life, nous offrons des entraînements personnalisés et adaptés à vos besoins. Nos entraîneurs certifiés vous guident à chaque étape du processus, vous aidant à atteindre vos objectifs de fitness et à adopter un mode de vie sain. Nous vous aidons à progresser vers une vie plus active et équilibrée.
Quels sont les bénéfices de l'entraînement personnel chez Fit For Life ?
Nos entraînements personnalisés vous aident à améliorer votre condition physique, à développer votre endurance et à renforcer votre mental. Nous vous aidons à prévenir les blessures grâce à une amélioration de la flexibilité et du renforcement musculaire. De plus, nous pouvons vous aider à renforcer vos os, notamment pour les personnes âgées.
Fit For Life propose-t-il des entraînements pour les entreprises ?
Oui, nous proposons des entraînements personnalisés pour les entreprises. Nous pouvons vous aider à réduire le stress au travail et à améliorer le bien-être de vos employés.
Comment Fit For Life peut-il m'aider à gérer mes problèmes physiques ?
Nos entraîneurs sont attentifs aux problèmes physiques potentiels. Nous prenons en compte vos besoins spécifiques et vous accompagnons dans la gestion de vos problèmes physiques, en vous proposant des solutions personnalisées.
Quels sont les avantages d'une séance de massage après l'entraînement ?
Nos massages sportifs vous aident à vous détendre après l'effort. Un massage ciblé vous permet de vous concentrer sur les zones qui en ont le plus besoin, pour une relaxation optimale.
Fit For Life propose-t-il des programmes pour les seniors ?
Oui, nous proposons des programmes de fitness adaptés aux seniors. Ces programmes aident à renforcer les os et à maintenir une bonne condition physique.
What our clients say
Based on 8 reviews
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Fantastische trainers die garant staan voor een training op maat. Door Mike & Peggy ben ik tot 37 weken zwangerschap kunnen blijven trainen en voel ik me nu, na mama te worden van een geweldige zoon, beter in mijn vel dan voordien. Topervaring! Positief Read more
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In 2020 zijn mijn echtgenoot en ik gaan trainen bij Fit for Life omdat we beiden fitter wilden worden. Door een langdurig gezondheidsprobleem moesten de spieren van mijn echtgenoot terug opgebouwd worden. Bij mezelf werd er een blijvend knie probleem vastgesteld. Daar waar kinesisten er niet in slaagden de pijn draaglijk en mijn knie sterk genoeg te maken om normaal te kunnen functioneren, hebben we onder begeleiding van Peggy en Mike al veel doelen bereikt en kunnen we de lat steeds hoger blijven leggen. De trainingen zijn variërend, leerzaam en goed opgebouwd. Tijdens de training is er een goede sfeer en er is absoluut tijd voor een grapje, maar er wordt vooral hard (en soms zwaar) getraind. Peggy en Mike weten je te motiveren om het uiterste uit je zelf te halen. Er is altijd een duidelijke uitleg waarom zij de oefeningen kiezen en welke houding je erbij moet aanhouden. De focus is steeds om veilig te trainen, rekening houdend met blessures. De resultaten spreken voor zich. Beiden zijn we afgevallen, sterker geworden maar vooral voelen we ons fitter en hebben meer energie. Niet alleen fysiek maar ook mentaal zijn we sterker. Dankzij Peggy en Mike is ons dat gelukt! Peggy en Mike zijn echte coaches. Zij dagen je uit, motiveren en doen dit telkens vol enthousiasme en 100% inzet. Als je bereid bent om zelf net zoveel inzet te tonen zullen zij je verder brengen dan de doelen die je vooraf gesteld hebt. Fit for Life, een ontspannen setting waar hard trainen samen kan gaan met veel plezier! Read more
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Top ervaring met 2 zalige coaches! Zeker een aanrader! Read more
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Nooit gedacht dat trainen plezant kon zijn, tot ik 5 jaar geleden bij Mike en Peggy terechtkwam. Ik ging enkel blijven tot mijn rug sterk was, en ben duidelijk blijven plakken. (Rugprobleem verbeterde zienderogend, tot het er plots niet meer was.) Door de persoonlijke training heb ik mijn grenzen verlegd en m n uithoudingsvermogen verbeterd. Ik weet dat ik dit nooit op mezelf had kunnen waarmaken. Ik vond naar en van het werk fietsen al voldoende sportief :°) Mike verrast je steeds met nieuwe oefeningen, zodat het afwisselend én uitdagend blijft. En bij oefeningen die terugkomen, merk je jouw vorderingen. Keitof en motiverend! Read more
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Super leuke trainingen en super toffe trainers. Bij Mike en Peggy voel je je echt op je gemak en ze luisteren naar je noden. 11/10! Zeker aan te raden. Read more
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Top team met focus naar resultaten!!! Read more
