Body & Mind Michel

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Zandhoven

À propos de Body & Mind Michel

Body & Mind Michel propose un concept unique pour votre bien-être physique et mental. Michel, fort de plus de 35 ans d'expérience, vous accompagne dans l'atteinte de vos objectifs, que ce soit pour perdre du poids, améliorer votre condition physique, ou développer votre bien-être mental. Ses services incluent l'entraînement personnel (personal training, small group coaching), le coaching nutritionnel et le coaching mental. Il s'adapte à tous les profils, des jeunes autistes aux adultes avec des limitations physiques, offrant un soutien personnalisé et une approche holistique pour une vie plus saine et épanouie.

Services proposés par Body & Mind Michel

Diététiciens

Consultation nutritionnelle individuelle
Plan alimentaire personnalisé
Suivi perte de poids
Rééquilibrage alimentaire
Nutrition sportive
Nutrition pré/post natale
Troubles du comportement alimentaire
Nutrition végétarienne/végane
Allergies et intolérances alimentaires
Nutrition pédiatrique
Nutrition pour diabétiques
Nutrition pour maladies chroniques
Bilan nutritionnel complet
Coaching alimentaire à domicile

9 autres services

Nutritionnistes

Consultation nutritionnelle individuelle
Plan alimentaire personnalisé
Suivi perte de poids
Nutrition sportive
Rééquilibrage alimentaire
Troubles du comportement alimentaire
Coaching alimentaire en ligne

2 autres services

Diététiciennes nutritionnistes

Consultation pour perte de poids
Rééquilibrage alimentaire
Suivi nutritionnel sportif
Consultation pour troubles alimentaires
Coaching nutritionnel personnalisé
Bilan nutritionnel complet
Plan alimentaire sur mesure

2 autres services

Coachs

Coach de vie
Coach sportif
Coach professionnel
Coach en développement personnel
Coach en nutrition
Coach en communication

1 autres services

Diététiciennes

Consultation nutritionnelle
Plan alimentaire personnalisé
Suivi perte de poids
Rééquilibrage alimentaire
Coaching nutritionnel sportif
Bilan nutritionnel complet

1 autres services

Psychologues

Coaching en développement personnel

Psy

Psychothérapeute

Coachs sportifs

Coach de perte de poids

Prises en charge psychologue

Questions fréquentes sur Body & Mind Michel

Pourquoi choisir Body & Mind Michel pour atteindre mes objectifs de bien-être ?

Chez Body & Mind Michel, nous ne nous limitons pas à la simple pratique du sport. Nous offrons une approche globale du bien-être, combinant entraînement personnel, nutrition et coaching mental. Avec plus de 35 ans d’expérience, Michel est spécialisé dans la lutte contre le surpoids et l’obésité, et il accompagne des personnes de tous âges et de tous horizons, des jeunes atteints d’autisme aux adultes ayant des limitations physiques. Nous adaptons nos méthodes à vos besoins spécifiques pour vous aider à atteindre vos objectifs, que ce soit pour améliorer votre condition physique, perdre du poids, ou simplement adopter un mode de vie plus sain.

Quelles sont les différentes options d'entraînement proposées ?

Nous offrons des séances d'entraînement personnalisées, en duo, en trio ou en groupe de quatre personnes. Nos entraînements individuels et en petits groupes sont conçus pour vous permettre de progresser à votre rythme, tout en bénéficiant d'une attention personnalisée de Michel. Nous adaptons les exercices à vos besoins et à vos objectifs, que vous soyez débutant ou expérimenté.

Comment la nutrition est-elle prise en compte dans votre approche ?

Nous proposons un accompagnement complet en nutrition, avec des plans personnalisés et un suivi régulier. Nous vous aidons à adopter des habitudes alimentaires saines et équilibrées pour soutenir vos efforts d'entraînement et atteindre vos objectifs de bien-être.

Comment le coaching mental peut-il m'aider à atteindre mes objectifs ?

Notre coaching mental vous aide à mieux vous connaître et à identifier vos objectifs. Il vous permet de développer votre confiance en vous et de gérer le stress, des éléments essentiels pour réussir votre parcours vers un mode de vie plus sain.

Quel est le profil de Michel et son expérience ?

Michel possède plus de 35 ans d’expérience dans le domaine du bien-être physique et mental. Il a accompagné de nombreuses personnes vers la réussite, et il est passionné par l’approche globale du bien-être. Il est à la fois entraîneur personnel, consultant en nutrition et coach mental, ce qui lui permet d'aborder chaque aspect de votre bien-être.

Comment puis-je m'assurer que l'entraînement est adapté à mes besoins spécifiques ?

Nous prenons le temps de comprendre vos objectifs et vos besoins individuels avant de commencer tout programme. Nous adaptons nos méthodes et nos exercices pour vous garantir un entraînement sûr et efficace, adapté à votre situation particulière.