À propos de Praktijk Intenso
Praktijk Intenso, dirigé par An De Wit, offre des services de psychothérapie et de psychologie pour adultes. Nous utilisons la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), une méthode scientifiquement prouvée qui examine les liens entre pensées, émotions et comportements. Nous abordons une large gamme de problèmes, notamment les angoisses, les TOC, la dépression, le stress, l'épuisement professionnel, la gestion de la douleur, les problèmes relationnels, les troubles alimentaires, les problèmes de sommeil et le stress post-traumatique. Notre approche est transparente et personnalisée, visant à une intervention aussi brève que possible, mais aussi longue que nécessaire. Des séances individuelles, de couple ou avec d'autres personnes importantes peuvent être organisées.
Services proposés par Praktijk Intenso
- Thérapie individuelle
- Thérapie de couple
- Psychothérapie cognitive et comportementale
- Gestion du stress et de l'anxiété
- Thérapie pour dépression
- Thérapie pour troubles alimentaires
- Accompagnement burn-out
- Thérapie pour troubles du sommeil
- Thérapie pour phobies
- Soutien psychologique post-traumatique
- Thérapie individuelle
- Thérapie de couple
- Thérapie cognitive comportementale (TCC)
- Accompagnement burn-out
- Accompagnement dépression
- Accompagnement anxiété
- Accompagnement troubles alimentaires
- Accompagnement stress post-traumatique
- Psychologue clinicien
- Psychothérapeute
- Psychologue comportementaliste
Questions fréquentes sur Praktijk Intenso
Pourquoi choisir Praktijk Intenso pour ma thérapie ?
Chez Praktijk Intenso, nous utilisons la thérapie comportementale et cognitive (TCC), une approche scientifiquement validée qui examine les liens entre vos pensées, vos sentiments et vos comportements. Nous partons de votre demande spécifique et définissons des objectifs intermédiaires, en utilisant des méthodes précises. Cette approche active vous permet de travailler sur vos difficultés, et des exercices peuvent être assignés pour approfondir les compétences acquises dans votre vie quotidienne. Nous adaptons notre approche à vos besoins, et nous vous référons si nécessaire à d'autres professionnels pour un accompagnement optimal. Notre objectif est de vous aider le plus rapidement et efficacement possible.
Quelles sont les problématiques que vous traitez ?
Nous aidons les adultes à surmonter divers problèmes, tels que les angoisses, les phobies, le trouble obsessionnel-compulsif (TOC), la dépression, le stress, le burn-out, les problèmes relationnels, les troubles alimentaires, les problèmes de sommeil, le perfectionnisme, les problèmes liés à la douleur physique, et le stress post-traumatique.
Comment se déroule une séance de thérapie chez vous ?
Chaque séance est personnalisée et axée sur vos besoins. Nous commençons par une évaluation de votre situation et de vos objectifs. Ensemble, nous définissons des objectifs intermédiaires et des stratégies pour les atteindre. La TCC est une approche active, et des exercices peuvent être assignés pour vous aider à appliquer les compétences acquises dans votre vie quotidienne.
Travaillez-vous avec des couples ou d'autres personnes importantes ?
Oui, nous pouvons travailler avec des couples ou d'autres personnes importantes dans votre vie pour aborder les problèmes relationnels.
Quelle est votre approche pour les problèmes de douleur physique ?
Nous comprenons que les problèmes de douleur physique peuvent être complexes. Nous travaillons avec vous pour identifier les facteurs psychologiques qui peuvent contribuer à votre douleur et pour développer des stratégies pour y faire face. Notre approche est centrée sur la TCC et vise à vous aider à gérer votre douleur de manière plus efficace.
