À propos de Sam Van Geysel
Sam Van Geysel, diététiste à Malines, vous aide à construire une relation saine avec la nourriture, sans culpabilité ni restrictions. Elle propose un accompagnement personnalisé axé sur les aspects psychologiques et émotionnels de l'alimentation. Que vous luttiez contre le surmenage alimentaire, les troubles émotionnels liés à la nourriture ou que vous souhaitiez simplement maintenir un style de vie sain, Sam Van Geysel vous guide pas à pas vers un équilibre durable. Son approche unique prend en compte vos émotions, vos déclencheurs et vos habitudes pour des résultats à long terme.
Services proposés par Sam Van Geysel
- Consultation nutritionnelle individuelle
- Plan alimentaire personnalisé
- Suivi perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Troubles du comportement alimentaire
- Bilan nutritionnel complet
- Coaching alimentaire en ligne
- Consultation pour perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Suivi nutritionnel sportif
- Consultation pour troubles alimentaires
- Coaching nutritionnel personnalisé
- Bilan nutritionnel complet
- Plan alimentaire sur mesure
- Consultation nutritionnelle individuelle
- Plan alimentaire personnalisé
- Suivi perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Nutrition sportive
- Troubles du comportement alimentaire
- Bilan nutritionnel complet
- Consultation nutritionnelle
- Plan alimentaire personnalisé
- Suivi perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Troubles du comportement alimentaire
- Bilan nutritionnel complet
Questions fréquentes sur Sam Van Geysel
Pourquoi choisir un accompagnement personnalisé avec un diététiste comme moi ?
Je m'intéresse non seulement à votre alimentation, mais aussi aux raisons pour lesquelles vous mangez comme vous le faites. Une approche globale, qui prend en compte vos émotions, vos déclencheurs, vos besoins, vos habitudes et vos pensées limitantes, est essentielle pour des résultats durables. Un simple régime ne suffit pas pour un changement profond et durable.
Je me sens souvent dépassé(e) par mes émotions et j'ai tendance à manger pour les gérer. Est-ce que votre approche peut m'aider ?
Oui, absolument. Beaucoup de personnes se retrouvent dans cette situation. Mon approche vise à vous aider à développer une relation saine avec la nourriture, sans culpabilité ni restrictions. Nous travaillerons ensemble pour comprendre vos émotions et trouver des stratégies saines pour les gérer, afin de ne plus avoir recours à la nourriture comme solution.
J'ai déjà essayé de nombreux régimes, mais rien n'a fonctionné à long terme. Est-ce que votre méthode est différente ?
Oui, ma méthode est différente. Elle se concentre sur la construction d'une relation saine et durable avec la nourriture, plutôt que sur des restrictions temporaires. Nous explorerons ensemble les causes profondes de vos habitudes alimentaires et développerons des stratégies personnalisées pour vous aider à atteindre vos objectifs à long terme.
Comment se déroule une consultation avec vous ?
Nous commencerons par un entretien initial pour évaluer si mon approche est adaptée à vos besoins. Ensuite, nous approfondirons vos besoins, vos attentes et vos objectifs. Les séances de suivi permettront d'analyser vos expériences et de trouver des solutions aux obstacles rencontrés.
Est-ce que je peux obtenir des conseils pratiques pour gérer mes envies de manger ?
Oui, je vous propose un guide gratuit pour mieux gérer vos envies de manger. Ce guide vous aidera à développer des stratégies pour faire face à ces envies sans céder à la tentation.
