À propos de Praktijk Lief Portael
Bienvenue chez Praktijk Lief Portael, votre espace dédié au bien-être et à la santé. Nous offrons une gamme de services pour vous accompagner tout au long de votre grossesse et au-delà, ainsi que pour gérer le stress et améliorer votre bien-être général. Nos prestations incluent la relaxation et la thérapie respiratoire, le yoga prénatal et postnatal, la préparation à l'accouchement, l'accompagnement haptonomique, la massothérapie (pour les femmes enceintes et les bébés), la thérapie du plancher pelvien et des séances de pleine conscience. Nous nous distinguons par une approche holistique et personnalisée, combinant différentes techniques pour vous aider à trouver l'équilibre et la sérénité.
Services proposés par Praktijk Lief Portael
- Massage prénatal
- Réflexologie plantaire
Questions fréquentes sur Praktijk Lief Portael
Pourquoi choisir Praktijk Lief Portael pour mon bien-être ?
Je suis kinesithérapeute et je suis spécialisée dans l'accompagnement des femmes enceintes et des jeunes mamans. Je propose des solutions personnalisées pour vous aider à trouver un équilibre et à vous sentir bien dans votre corps et votre esprit. Je m'adapte à vos besoins et à vos envies, pour vous offrir une expérience unique et bienveillante.
Quelles sont les différentes prestations que vous proposez ?
Je propose un large éventail de services, incluant la relaxation et l'apprentissage de la respiration, le yoga prénatal et post-natal, la préparation à l'accouchement, la thérapie par la haptonomie prénatale, des massages (y compris pour les bébés), et la thérapie du plancher pelvien. Je peux également vous aider à retrouver la forme après l'accouchement.
Comment puis-je me préparer à l'accouchement ?
Je propose des cours de yoga prénatal et des séances de préparation à l'accouchement pour vous aider à vous préparer physiquement et émotionnellement à cette étape importante. Ces cours sont conçus pour vous accompagner tout au long de votre grossesse et vous donner les outils nécessaires pour une expérience positive.
Comment puis-je retrouver ma forme après l'accouchement ?
Je propose un accompagnement post-natal complet, incluant des exercices pour le renforcement du plancher pelvien et des muscles abdominaux, ainsi qu'une aide à la reprise d'une activité physique adaptée. Je vous aiderai à retrouver votre bien-être physique et à vous sentir à nouveau en confiance.
Quelles sont les méthodes utilisées pour la relaxation et la respiration ?
Je combine différentes techniques de relaxation et de respiration pour vous aider à trouver votre équilibre. Je m'adapte à vos besoins et à vos préférences pour vous proposer une approche personnalisée et efficace.
