À propos de Ch'Active Mum
Ch'Active Mum : votre espace bien-être dédié aux femmes. Nous proposons une approche holistique pour prendre soin de votre corps et de votre esprit, en combinant fitness, coaching personnalisé et activités en pleine nature. Découvrez nos cours de Pilates, Yoga, BodyArt, Fitness et Kangatraining, adaptés à tous les niveaux, ainsi que des randonnées familiales. Chez Ch'Active Mum, nous vous aidons à retrouver énergie, confiance et équilibre, dans une ambiance conviviale et bienveillante, en vous offrant flexibilité et soutien.
Services proposés par Ch'Active Mum
- Coach sportif
Questions fréquentes sur Ch'Active Mum
Pourquoi devrais-je choisir Ch'Active Mum pour mon parcours de remise en forme ?
Chez Ch'Active Mum, nous comprenons les défis auxquels les femmes sont confrontées. Nous offrons un espace bienveillant et flexible où vous pouvez prendre soin de vous, à votre rythme, sans pression. Que vous soyez débutante ou expérimentée, nos cours sont adaptés à tous les niveaux et conçus pour vous aider à vous sentir bien physiquement et émotionnellement.
Quels types d'activités proposez-vous ?
Nous proposons une variété d'activités pour répondre à tous les besoins et niveaux, incluant le Pilates, le Yoga, le BodyArt, le Fitness et le Kangatraining. Nous proposons également des randonnées pour vous connecter à la nature et profiter de moments privilégiés en famille.
Comment Ch'Active Mum se différencie-t-il des autres programmes de fitness ?
Nous allons au-delà du simple fitness. Notre approche est holistique, combinant activité physique et bien-être mental. Nous mettons l'accent sur la bienveillance, le respect de soi et la création d'un environnement sûr et encourageant pour toutes les femmes.
Est-ce que vos programmes sont adaptés aux mamans ?
Absolument ! Nous comprenons les contraintes de la vie de maman et avons conçu des programmes flexibles et adaptés à tous les niveaux, pour vous permettre de prendre soin de vous tout en conciliant vos responsabilités familiales. Le Kangatraining, par exemple, est spécifiquement conçu pour les mamans et leurs bébés.
Qu'est-ce qui rend l'expérience Ch'Active Mum unique ?
Notre engagement envers la bienveillance, le respect de soi et l'accompagnement personnalisé font de Ch'Active Mum une expérience unique. Nous créons un espace où vous pouvez vous sentir à l'aise, soutenue et encouragée à atteindre vos objectifs, à votre propre rythme.
What our clients say
Based on 20 reviews
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Het wandelweekend voor moeder en kind is een geweldige ervaring die ik 100% aanbeveel!! Mijn dochter vond het geweldig en kan niet wachten op de volgende editie! Vriendelijk, leuk, gezellig en toporganisatie! Read more
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Wij wandelen georganiseerd als ch active mama: we want more!! Geweldig concept dat past bij zowel moeders als kinderen die dit weekend met sterren in hun ogen naar buiten komen. Mijn dochter vraagt om meer! En het wandelboekje dat het allemaal leuk maakt! Ik raad het aan met mijn ogen dicht!!! Read more
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Ik heb met mijn dochter een wandelkampeerweekend geprobeerd en we vonden het allebei geweldig! Charlotte had dit prachtig georganiseerd. We moesten ons gewoon laten meeslepen en genieten. Wij kijken uit naar de volgende editie! Read more
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Akkoord!!! Het is een geweldige manier om samen met uw kinderen te sporten! Read more
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Het beste cadeau dat ik kreeg voor mijn postpartum. Charlotte heeft mij vertrouwen kunnen geven in mijn lichaam en mijn capaciteiten. Tijdens de kangalessen waren we bij mama en buiten de sport konden we ook uitwisselen, getuigenissen krijgen, en Charlotte zorgde er heel goed voor dat we allemaal onze plek vonden. Niet gemakkelijk na de zwangerschap. Ik raad deze cursus aan iedere jonge moeder aan! Read more
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Charlotte is een uitzonderlijke sportcoach!! Ze begeleidt ons met energie bij elke oefening, elke positie, en heeft aandacht voor de capaciteiten van elke persoon, terwijl ze erin slaagt ons vooruit te helpen! Zijn kennis van perineale revalidatie is een echt pluspunt! Super bemoedigend en motiverend!! Ik raad 200% aan, vooral omdat de prijzen absoluut correct zijn! Ga ervoor!!! Read more
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Kwaliteitscursussen aangeboden door Charlotte en haar collegas. Ik raad het ten zeerste aan! Read more
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De sportlessen die gegeven worden bij Chactive Mum zijn echt geweldig! De docenten zijn zeer bekwaam en attent. Ze nemen de tijd om onze slechte posities te corrigeren en ons met vriendelijkheid te begeleiden. Ik geef zowel online als buitenlessen en ik raad deze lessen van harte aan! Read more
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KANGA-lessen zijn geweldig! Het is een geweldig moment om te delen met je baby en andere moeders! Cha is topppppp! Read more
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Geweldige kangatraining, om na een bevalling in een zorgzame en toffe sfeer weer te gaan sporten :) Bedankt Charlotte! Read more
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Gegarandeerde effectiviteit! Read more
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Super leuke Kangatraining sessies met Charlotte. Een mooie gelegenheid om in een fijne sfeer weer met baby te gaan sporten Read more
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Geweldige cursus, ik raad het aan! Read more
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J ai suivi un cycle virtuel avec Charlotte lors de mon post-partum et j ai trouvé cela très pratique ! Loffre que propose Charlotte permet de se connecter quand on veut, ce qui est très pratique. C est également très complet et diversifié avec du yoga, du Pilates, du Fit Pilates, du Body Art.., ce qui permet de varier les séances selon nos envies et nos besoins. Charlotte est une coach passionnée et motivante, et ses cours sont accessibles tout en étant efficaces. Je recommande sans hésiter ! Read more
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Jadore les cours de Cha du dimanche matin : on se dépense, ça travaille, et surtout, on sort, quelle que soit la météo ! Cha est de super bon conseil et est toujours en forme et motivée. Jai aussi testé le week-end Camping rando maman enfant, super concept que je mon fils et moi avons hâte de refaire ! Read more
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Super coach, dynamique et attentive à chacun de ses participants, jadore! :D go, go, go ! Read more
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Je prends des cours de Pilates avec Charlotte depuis un moment maintenant et je suis vraiment impressionné par son expertise et son dévouement. Elle crée une atmosphère accueillante et motivante, adaptant chaque séance aux besoins individuels et aux niveaux de compétence. Son attention aux détails et sa concentration sur la technique appropriée ont considérablement amélioré ma force, ma flexibilité et ma posture. Je quitte toujours le cours avec un sentiment dénergie et daccomplissement. Fortement recommandé à tous ceux qui recherchent un instructeur de Pilates professionnel et inspirant ! Read more
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Je met 5 parce que je sais pas mettre 6 Read more
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Les cours de Ch active Mum sont top! Après la grossesse et en plein covid, ses cours m ont vraiment permis de me remettre en forme! Ces derniers mois je suis son cours de Pilates; il est accessible à tous niveaux parce qu elle explique très bien les variantes possibles d un même mouvement; et pour les cours en ligne elle regarde bien la vidéo et parvient même à nous corriger à distance! C est vraiment une coach au top, je la recommande chaudement ! Read more
