À propos de Émeline LUCAS
Émeline Lucas, psychologue et psychothérapeute, offre un soutien personnalisé et des services complets pour adultes et jeunes parents. Spécialisée en gestion du stress, burnout et risques psychosociaux, elle propose des consultations thérapeutiques individuelles abordant un large éventail de difficultés, du burnout professionnel ou parental à l'anxiété et aux troubles du sommeil. Son expertise s'étend également aux entreprises, où elle intervient en formation et consultance sur la gestion du stress et des risques psychosociaux. Émeline Lucas se distingue par son approche globale et son engagement envers le bien-être, notamment auprès des jeunes parents, avec des consultations individuelles et des cercles de mamans pour un soutien communautaire.
Services proposés par Émeline LUCAS
- Thérapie individuelle
- Thérapie de couple
- Thérapie familiale
- Thérapie cognitive comportementale (TCC)
- Soutien psychologique pour adolescents
- Soutien psychologique pour enfants
- Accompagnement burn-out
- Accompagnement dépression
- Accompagnement anxiété
- Accompagnement deuil
- Accompagnement stress post-traumatique
- Consultation en ligne
- Consultation à domicile
- Bilan psychologique
- Thérapie individuelle
- Thérapie de couple
- Psychothérapie cognitive et comportementale
- Gestion du stress et de l'anxiété
- Coaching en développement personnel
- Accompagnement burn-out
- Psychologue clinicien
- Psychothérapeute
- Psychologue du travail
Questions fréquentes sur Émeline LUCAS
Je suis confronté(e) à un burnout professionnel. Puis-je bénéficier de votre aide ?
Oui, absolument ! Mon expertise en burnout professionnel, acquise à travers des formations spécialisées et une expérience clinique significative, me permet de vous accompagner efficacement. Je peux vous aider à identifier les causes de votre épuisement et à mettre en place des stratégies pour retrouver un équilibre.
Je souffre d'anxiété et d'attaques de panique. Proposez-vous un soutien adapté ?
Oui, je propose des consultations individuelles pour adultes confrontés à l'anxiété et aux attaques de panique. Mon approche thérapeutique, notamment basée sur les TCC, vise à vous aider à gérer ces symptômes et à améliorer votre qualité de vie.
Je suis parent et je me sens dépassé(e). Pouvez-vous m'aider ?
Bien sûr. La parentalité représente de nombreux défis. Je suis sensible aux difficultés rencontrées par les parents et propose un soutien adapté, notamment par le biais de cercles de mamans, ainsi que des consultations individuelles pour gérer le stress et le burnout parental.
Mon entreprise souhaite prévenir les risques psychosociaux. Pouvez-vous intervenir ?
Oui, en tant que psychologue du travail, j'interviens auprès des entreprises pour prévenir et gérer les risques psychosociaux. Je propose des formations, des analyses de risques et des débriefings psychologiques suite à des événements traumatiques.
Je recherche une thérapie basée sur la pleine conscience. Proposez-vous ce type d'approche ?
Oui, je suis formée aux interventions psychologiques basées sur la pleine conscience (approche MBCT), une méthode efficace pour gérer le stress et prévenir la rechute dépressive.
Je souhaite améliorer ma gestion du stress. Quelles sont les solutions que vous proposez ?
Je propose plusieurs approches pour la gestion du stress, incluant des thérapies individuelles, des formations en entreprise et des groupes thérapeutiques. Mon expertise en TCC et en pleine conscience me permet d'adapter la méthode à vos besoins spécifiques.
Je suis un professionnel et je souhaite améliorer mes compétences en gestion du stress et du burnout. Proposez-vous des formations ?
Oui, je propose des formations aux entreprises sur le burnout et la gestion du stress, adaptées aux besoins spécifiques de vos équipes. Je peux également intervenir auprès de vos étudiants en tant qu'experte invitée.
