À propos de FRIS Coaching
FRIS Coaching vous aide à retrouver votre forme et votre bien-être physique. Dirigé par un expert en mouvement diplômé, nous offrons une variété de services pour atteindre vos objectifs sportifs, que vous soyez débutant ou athlète confirmé. Nos services incluent l'entraînement personnel, les entraînements en duo, les entraînements en petits groupes, le HIIT et le renforcement musculaire selon la méthode DNS. Nous sommes spécialisés dans l'entraînement fonctionnel et le renforcement du tronc, et nous proposons des séances en studio et des entraînements en extérieur uniques. Rejoignez-nous pour une expérience sportive personnalisée et motivante !
Services proposés par FRIS Coaching
- Coach de musculation
- Coach de fitness
- Coach de running
- Coach de remise en forme
- Coach de perte de poids
- Coach de préparation physique
- Coach sportif
- Coach professionnel
Questions fréquentes sur FRIS Coaching
Pourquoi choisir FRIS Coaching pour atteindre mes objectifs sportifs ?
Chez FRIS Coaching, nous sommes passionnés par l'atteinte du "bonheur sportif" pour chacun. Notre approche personnalisée et professionnelle, combinée à une large gamme de services, vous aidera à atteindre vos objectifs. Nous travaillons avec des personnes de tous niveaux, des triathlètes aux débutants, en passant par les sportifs confirmés. Notre expertise en entraînement fonctionnel et en stabilité du tronc, ainsi que notre collaboration avec des professionnels de la santé, garantissent une approche complète et efficace.
Quelles sont les différentes options d'entraînement proposées ?
Nous offrons une variété d'options d'entraînement, des séances de coaching individuel aux entraînements en duo ou en petits groupes. Nous proposons également des cours HIIT et de stabilité du tronc selon la méthode DNS. Nous sommes spécialisés dans l'entraînement fonctionnel et la stabilité du tronc, ce qui nous permet d'adapter nos programmes à vos besoins spécifiques.
Où se déroulent les séances d'entraînement ?
Nos séances d'entraînement ont lieu dans notre studio situé à Kortrijk, mais nous organisons aussi des séances en extérieur, sous le charme de la magnifique passerelle de la Ronde de Vlaanderen. Ces espaces sont conçus pour vous motiver et vous encourager à bouger.
Comment puis-je me joindre à FRIS Coaching ?
Pour commencer votre parcours sportif, il vous suffit de prendre rendez-vous via notre plateforme en ligne. Nous travaillons uniquement sur rendez-vous.
FRIS Coaching travaille-t-il avec des professionnels de la santé ?
Oui, nous collaborons étroitement avec la clinique FITHOME à Kortrijk pour offrir une approche globale et optimale à nos clients.
What our clients say
Based on 20 reviews
10
I love het Fris concept ! Sporten maar het belangrijkste U goed voelen in je vel. Alles begint daar denk ik. Natuurlijk moet u gezond leven ! Maar Edouard pusht niet en dat vind ik belangrijk. Zweten doe ik genoeg. Sporten geef u energie en dat heb ik nu gevonden. Sport moet flexibel, boeiend, positief zijn En de grootste pluspunt is dat we buiten sporten zolang het kan. Onder één van de mooiste brug van Kortrijk. Dat is supertof !! Een echte aanrader Edouard heeft een goed tikkeltje humor Dat is zo cool ! Bedankt om mij te steunen en in mij geloven Read more
10
Straffe kerel, immer goegemutst verzorgt hij verschillende trainingen waar je naast goed gezweet meestal ook goed gelachen hebt. Merci Edwar! Read more
10
Edwar is een zeer gedreven en enthousiaste sportcoach. Elke week brengt Edwar de oefeningen op een motiverende wijze en met bijzondere aandacht voor de correcte uitvoering ervan. Zeker en vast een aanrader! Read more
10
Zeer goeie begeleiding! Core stability is reeds voelbaar na paar sessies. De prachtige ochtendstonden en eeuwige glimlach krijg je er gratis bij. Aanrader voor wie (net als ik) terug iets wil doen om je lichaam gezond te houden naar de toekomst toe. Read more
10
10
Top coach!! En altijd leuke sfeer en ambi! Ik kijk er ieder keer naar uit!!! Read more
10
Super tevreden over de trainingen! Only positive vibes! Read more
10
Professionele en gevarieerde trainingen rekening houdend met ieders niveau. Steeds met veel enthousiasme en toewijding gegeven! Read more
10
Edwar heeft mij een hele reeks aan nuttige tips en goeie adviezen gegeven. Hij heeft mij weer opnieuw kunnen motiveren, nog een extra duwtje kunnen geven en mij duidelijk gemaakt dat rusten ook een belangrijk deel van het proces is. Ik had een heel goed gevoel achteraf en zou sowieso opnieuw naar FRIS gaan voor advies! Read more
10
Het goede aan FRIS is de manier waarop de trainingen opgebouwd zijn. Een goeie opwarming, gevolgd door afwisselende oefeningen en een stretching om af te ronden. Edwar weet waarmee hij bezig is en corrigeert waar nodig om het maximum uit je trainingen te halen. Hij luistert naar wat de bedoeling is en kiest voor jou het passende programma (Core, HITT, ) uit. Elke week uitkijken naar die (vroege) afspraak! Read more
10
Edwar is een super enthousiaste en gepassioneerde coach. Hij zorgt voor uitdagende sessies met correcte opvolging en past zich aan aan ieders niveau. Kortom, de ideale combo van positieve vibes en professionaliteit! Je komt met plezier sporten Read more
10
Een echte aanrader voor zowel de getrainde atleet als de nieuweling. Edwar is een topcoach en vooral een topkerel! Je zal met een kamerbrede glimlach buitenstappen en je nog nooit zo FRIS gevoeld hebben! Read more
10
Een energieke en professionele coach! Edwar is iemand die zal luisteren naar je wensen en de training hiernaar zal aanpassen. Ook zijn de trainingen nooit hetzelfde, wat elke les uniek maakt! Bij Fris zal je je nooit vervelen! Read more
10
Aanstekelijk enthousiasme, maar steeds met de alerte focus op de goede uitvoering van zijn eindeloze arsenaal van oefeningen. Crème van ne gast! Read more
10
Eindelijk eens een personal trainer die de wensen van zijn klanten respecteert en niet zomaar die eindeloze krachtoefeningen gebruikt. Sporten wisselt hij af met toffe, intensieve spelletjes. Zowel in groep als individueel een zeer goede personal coach. Makkelijk bereikbaar ook aangezien hij in het centrum van Kortrijk de lessen geeft. Kortom, een dikke 10! Ik kom zeker opnieuw langs! Read more
10
Edwar zorgt voor de juiste balans van sporten en plezier maken. Hij zorgt ervoor dat het sporten extra leuk is en hij kan je helpen bij jou specifieke doelen. Time to get FRIS Read more
10
Hele fijne samenwerking en duidelijke communicatie. Een aanrader! Read more
10
10
Vind je geen plezier in sporten? Wedden dat Edwar je wel met een lach aan het bewegen krijgt? Read more
10
Een echte toptrainer! Heel motiverend en geeft supertoffe sportlessen! Read more
