À propos de Personal Trainer Wim
Personal Trainer Wim vous offre un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs fitness. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, Wim vous propose des séances de training individuelles, en duo ou en petits groupes. Son approche holistique combine entraînement physique, exercices de respiration, techniques de relaxation et un suivi personnalisé pour une amélioration de votre bien-être physique et mental. Bénéficiez d'une attention personnalisée, d'un programme adapté à vos besoins et d'une ambiance familiale et chaleureuse pour une expérience de training optimale.
Services proposés par Personal Trainer Wim
- Coach de musculation
- Coach de fitness
- Coach de remise en forme
- Coach de perte de poids
- Coach de préparation physique
Questions fréquentes sur Personal Trainer Wim
Pourquoi choisir un entraînement personnalisé avec moi ?
Mes clients obtiennent des résultats constants et mesurables grâce à mon approche personnalisée. Je vous apporte plus que des séances d'entraînement, je vous motive et vous soutiens également en dehors des séances. Vous pouvez vous entraîner dans un environnement confortable et privé, loin de l'agitation des salles de sport.
Quelles sont les prestations que je propose ?
Votre objectif est au centre de mes préoccupations. Je crée un programme d'entraînement adapté à vos besoins, vos compétences et vos objectifs. Au-delà de l'entraînement physique, je propose des exercices de respiration, des techniques de relaxation et des discussions enrichissantes. Mon expérience, mes connaissances et mes certifications me permettent de vous guider, de vous motiver et de vous inspirer tout au long de chaque séance. Je propose une variété de méthodes et de techniques pour rendre vos entraînements agréables, stimulants et efficaces, afin que vous puissiez voir des résultats. Je crée un environnement chaleureux et encourageant où vous vous sentirez à l'aise. Mon approche est holistique, axée sur le développement physique et mental. Et enfin, je suis flexible et m'adapte à votre emploi du temps.
Comment puis-je m'assurer que mon entraînement est sûr ?
Ma priorité est votre sécurité. Je suis constamment à la recherche de nouvelles connaissances et de nouvelles compétences pour vous guider et vous aider à éviter les blessures. Je suis un entraîneur certifié et expérimenté, et je suis toujours à l'écoute de vos besoins.
Est-ce que l'aspect mental et la nutrition sont importants pour vous ?
Oui, je considère l'aspect mental et la nutrition comme des éléments essentiels pour atteindre vos objectifs. Je peux vous aider à intégrer des exercices de respiration et des techniques de relaxation dans votre routine, et je peux également vous conseiller sur une alimentation saine et équilibrée.
Comment puis-je trouver un environnement d'entraînement adapté à mes besoins ?
Je vous propose un environnement d'entraînement confortable et privé, loin de l'agitation des salles de sport. Je m'adapte à vos besoins et à votre emploi du temps.
Quelle est votre approche d'entraînement ?
Mon approche est holistique, axée sur le développement physique et mental. Je vous guide, vous motive et vous inspire tout au long de chaque séance. Je m'assure que votre entraînement est adapté à vos besoins, vos compétences et vos objectifs.
What our clients say
Based on 20 reviews
10
gepassioneerde, professionele, energieke, positieve personal trainer met enorm gevarieerd programma, dat hij d.m.v. bijscholing en onderzoek bijwerkt Wim zorgt voor uitdagingen op maat - werkt met diverse stabiliteit attributen - het belangrijkste is jouw eigen lichaam - ideaal ter ondersteuning/verbetering van onderrugpijn, zwem- & looptraining doordat diverse spieren zich ontwikkelen & verstevigen na pittige sessies zal Wim jou om feedback vragen & het nodige advies verschaffen Read more
10
Wim is een fantastische personal trainer! Wim is deskundig, motiverend en uiterst toegewijd. Zijn op maat gemaakte trainingsprogrammas hebben mij geholpen om mijn core stability en mijn algehele fysieke welzijn te verbeteren. Hij zorgt ervoor dat elke sessie uitdagend, maar ook leuk en afwisselend is. Daarnaast neemt hij altijd de tijd om duidelijk uitleg te geven en houdingen bij te sturen. Dankzij de oefeningenbundel die ik kreeg kan ik ook thuis verder aan het oefenen gaan. Wim zijn enthousiasme werkt aanstekelijk en voor dit alles wil ik hem zeker bedanken! Read more
10
Leuke gevarieerde lessen die je wel eens pushen tot het uiterste, maar wel steeds met aandacht vr je eigen kunnen. Uurtje eens alle stress letterlijk van je afgooien! Read more
10
Heel persoonlijke aanpak met kennis van zaken Altijd gemotiveerd Ontspannen sfeer en toch wordt de nodige drive overgebracht Read more
10
Wim biedt professionele begeleiding aangepast aan ieder zijn kunnen. Blessure, dan passen we een oefening aan. Ieder wordt op zijn niveau uitgedaagd, met oog voor correcte uitvoering. Intense maar leuke en afwisselende oefeningen en werkvormen. Read more
10
De groepen zijn niet groot waardoor individuele begeleiding tijdens de groepslessen echt mogelijk is. Elk werkt op zijn eigen niveau. Wie bijsturing nodig heeft krijgt die. Je hoeft niemand te kennen om aan te sluiten. Het is een gemoedelijke groep waar iedereen welkom is. Ik kan zelfs zeggen dat al die onbekenden vrienden zijn geworden, ook buiten de sportles. Dus een sterker en gezonder lijf en een heleboel nieuwe vrienden. Wat begon als 10 lesjes proberen is al 3 jaar een vaste date. Read more
10
Ervaren trainer, gedifferentieerde aanpak met veel aandacht voor de juiste houding. Motiverende feedback en aangename sfeer Read more
10
Sterke aanrader, zowel voor personal als voor groepslessen! Afwisselende oefeningen aangepast op je eigen kunnen, met de nodige uitdaging, motivatie en goeie vooruitgang! In de groepslessen is er voor elk wat wils onder professionele begeleiding met een goeie sfeer, waar iedereen zich welkom voelt. Read more
8
10
Leuke afwisselende trainingssessies. Kleine groepen, iedereen krijgt begeleiding. Een aanrader voor wie zijn core wil versterken of zijn lichaam net die extra uitdaging wil geven. Read more
10
Superblij dat ik een uurtje in de week eens alle stress kan vergeten en ondertussen aan mijn conditie kan werken!! Read more
10
Heel aangename trainingen, waarbij Wim je stimuleert net dat tikkeltje meer uit jezelf te halen. Echt wat ik nodig heb in een toffe sfeer. In 1 woord.... TOP!!! Read more
10
Hele goeie, soms intensieve oefeningen. Er zit veel afwisseling in bij een nieuwe set. Er wordt goede aandacht geschonken aan eventuele slechte belasting tijdens de oefeningen. Ik volg nu al een heel eind de core-stability sessies mee en ben dat nog lang van plan. Read more
10
Wim, we geven jou met veel plezier deze 5 schitterende sterren! Tijdens een periode van 24 weken heb je ons als koppel begeleid met specifieke aandacht voor onze pijnpunten. Elke week opnieuw wist je ons te verrassen met nieuwe opbouwende oefeningen. We hebben gezweet, spieren gevoeld waarvan we niet wisten dat we ze hadden, gevloekt...maar uiteraard ook veel gelachen en bijgeleerd! Bedankt voor deze mooie ervaring...een aanrader!!! Read more
10
Een echte uitdaging voor mij maar heel vlot verlopen. Persoonlijke aanpak van Wim, een babbeltje, altijd met een goed gevoel naar huis! Read more
10
Sinds mijn bevallingen leek het of ik het lichaam van een vrouw van 90 had. Een sportieve vriendin sleurde mij mee naar de lessen. Ik zag er een beetje tegenop omdat ik echt op bejaarden niveau zat. Ik was van plan maar 1 sessie van 10 beurten te doen. Ondertussen zijn we 8 maand verder. Ik voel me veel beter en ben stiekem heel tevreden met wat ik in de spiegel zie. De pijn in mijn heupen is bijna zo goed als verdwenen. Ik heb nieuwe energie en terug het lijf van vroeger. Ik zou de lessen iedereen aanraden. Ook als je helemaal niet in vorm bent. Wim brengt er wel vorm in. Stap voor stap. Alles is op maat. Aangepast aan je kunnen. Beginner of gevorderde, voor elk wat wils. Vergelijken doen we hier niet. En bovenop dat schoon, sterk lijf krijg je een grote dosis plezier en wie weet wel vrienden bij. Nele Read more
10
De lessen zijn op een vloeiende manier opgebouwd. Starten met een deugddoende opwarming, daarna volle bak de core prikkelen en afsluiten met een stretching. Oefeningen worden door Wim bijgestuurd waar nodig. Wim motiveert je om tot het uiterste te gaan. TOP! Positief Read more
10
10
Eerste training, heavy maar prima begeleiding! Read more
10
Top trainer! Leuke ongedwongen sfeer. Read more
