À propos de MOVEO Personal training & Performance Center
MOVEO, votre centre d'entraînement personnel et de performance, vous aide à atteindre vos objectifs de santé et de remise en forme. Nous offrons une approche personnalisée avec des programmes sur mesure incluant l'entraînement personnel, des conseils nutritionnels, des entraînements en petits groupes et des cours collectifs. Notre équipe de coachs certifiés et expérimentés vous accompagnera dans votre transformation, en vous proposant des solutions adaptées à vos besoins et à votre niveau, que ce soit pour le renforcement musculaire, le cardio, l'amélioration de votre posture ou la perte de poids. Chez MOVEO, nous privilégions une approche durable et saine, axée sur des résultats à long terme.
Services proposés par MOVEO Personal training & Performance Center
- Coach de musculation
- Coach de fitness
- Coach de cardio
- Coach de running
- Coach de remise en forme
- Coach de perte de poids
- Coach de préparation physique
- Rééquilibrage alimentaire
- Coaching nutritionnel personnalisé
- Bilan nutritionnel complet
- Plan alimentaire sur mesure
- Coach sportif
- Coach en nutrition
Questions fréquentes sur MOVEO Personal training & Performance Center
Pourquoi choisir MOVEO pour atteindre mes objectifs de fitness ?
Chez MOVEO, nous offrons une approche personnalisée pour chaque client. Nous élaborons un programme adapté à vos objectifs et besoins spécifiques. Nous nous concentrons sur des résultats durables en combinant entraînement et conseils nutritionnels. Nos entraîneurs certifiés et expérimentés vous accompagneront tout au long de votre parcours.
Quels types d'entraînements proposez-vous ?
Nous proposons une variété d'options d'entraînement pour répondre à tous les objectifs et préférences. Vous pouvez choisir entre des entraînements personnalisés, des entraînements en duo, des entraînements en petits groupes ou des cours collectifs. Chaque option est conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et motivante.
Comment s'assurer que le programme d'entraînement est adapté à mes besoins ?
Chaque parcours commence par un entretien approfondi. Nous analysons votre style de vie, vos habitudes alimentaires et votre niveau de forme physique pour créer un plan personnalisé. Nous suivons votre progression régulièrement et ajustons le programme au besoin pour optimiser vos résultats.
Comment la nutrition est-elle prise en compte dans votre approche ?
Nous ne croyons pas aux régimes restrictifs. Nous privilégions des changements durables et adaptés à votre style de vie. Nos experts en nutrition vous guident pour faire des choix alimentaires sains et efficaces pour atteindre vos objectifs.
Comment suis-je sûr(e) de progresser avec MOVEO ?
Nous suivons votre progression de près grâce à des analyses corporelles hebdomadaires. Ces analyses nous permettent de mesurer votre poids, votre pourcentage de graisse et votre masse musculaire. Nous ajustons votre programme en fonction de ces données pour vous garantir des résultats optimaux.
What our clients say
Based on 19 reviews
10
Via kennissen bij anthony terecht gekomen die een enorm succes verhaal kon delen van -50 kilo. We konden onmiddelijk aan de slag, anthony is zeer professioneel, helpt je waar nodig, geeft tips, ook tijdens de dagen dat je niet sport vraagt hij af en toe hoe het loopt. Kijkt naar het voedingsschema en helpt je op goede weg om te slagen . Het sporten is altijd aangenaam , anthony is een vrolijke aangename kerel wat het sporten ook nog eens aangenaam maakt. Wij volge onze lessen met 2 als koppel , de privesfeer vind ik ook heel fijn. Ondertussen ben ik zwanger, en moeten we onze lessen even on hold zetten. Erna komen we zeker terug! Anthony , nogmaals dikke mercie voor alle fijne ( maar ook afzien) momenten! Read more
8
Goeie informatie gekregen van de peronal trainer over de werking van zijn fitness. Read more
10
Ik train samen met een aantal vriendinnen bij Moveo. De privé-sfeer en de begeleiding van Anthony zorgen voor een topervaring! Wekelijks krijgen we andere oefeningen, heel veel mogelijkheden om verschillende spieren te trainen. De afwisseling met een stukje cardio maakt de ervaring compleet! Aanrader! Read more
10
MOVEO is ideaal om in groep training te volgen, of zoals mij privé te fitnessen. Alle toestellen (zowel cardio als krachttraining) zijn zoals in andere fitnessen aanwezig, en zijn van hele goeie kwaliteit! Anthony is ook steeds goed bereikbaar en behulpzaam bij mogelijk problemen of vragen. Daarnaast heb je ook de optie om zelf muziek op te leggen en na afloop van de training te douchen, wat een extra luxe is aan het privé fitnessen. Read more
10
Heel aangenaam om in een privésfeer te kunnen sporten in een uitgebreide fitness waar alles altijd heel netjes is. Read more
10
Super begeleiding, heel professioneel en weet heel goed van aanpakken ! Blij met de resultaten op paar maanden tijd was mij zonder Antony zeker niet gelukt ! Read more
10
Zowel de lessen als de personal training zijn top. Antony is een begeleider met humor waardoor het afzien een tikkeltje leuker wordt. Gelukkig werpt het ook zn vruchten af! Read more
10
Professionele begeleiding in een aangename sfeer! Read more
10
Dankzij een goede begeleiding 13 kg afgevallen in 3 maanden tijd en intussen een goede conditie opgebouwd. Hartelijk dank Anhony, doe zo verder ! Positief Read more
10
De voldoende ruimte en keuze uit toestellen, ik heb pt genomen en eerlijk het was wat wennen maar uiteindelijk goede opvolging en resultaten, bedankt Anthony voor mij zo goed op weg te helpen, zeker een aanrader!! Read more
10
Bovenkant !!! Read more
10
In een vriendelijke en individueel gerichte sfeer afvallen! Hier heb je het totaal plaatje van voeding en sport! Read more
10
Ik ben blij da ik mij doel gevonden hebben ik was het laatste jaar zwak door operaties en door overgewicht ik wilde aan mij conditie werken om te vermageren en fit te worden de uitleg is heel goed ik vind heel leuk om samen te werken met Antony alvast bedankt Read more
10
10
Ik was niet echt een grote fan van personal training aangezien ik dat meer als een optie voor extreme gevallen zag maar omdat ik tijdens de lockdown een paar kilos ben bijgekomen en over het algemeen gewoon niet fit was heb ik besloten om het toch een kans te geven. Dit bleek een zeer goede beslissing te zijn omdat ik niet alleen de kilos die ik was bijgekomen volledig kwijt ben maar ook omdat mijn conditie aanzienlijk verbeterd is. Dit heb ik natuurlijk te danken aan de coaching van Anthony. De trainingssessie waren telkens gevarieerd, het sporten werd dus nooit repetitief of saai (waar ik in het begin bang voor was). Anthonys aanpak was zeer motiverend, hij zorgde voor een goede sfeer waardoor je zelfs na de zwaarste work-out toch met een lach terug naar buiten ging. Ook vond ik de wekelijkse body analyses een extra boost om mijn nieuwe levensstijl vol te houden! Zeker een aanrader dus!! Read more
10
Tijdens de lockdown was ik een paar kilos bijgekomen en voelde me niet fit. Ik besloot om personal coaching te nemen, want zelf lukte het mij niet... dit vooral omdat ik te weinig motivatie had. De body analyse was voor mij de wake up call, Antony gaf tips op vlak van voeding die na de eerste week al voor mooie resultaten zorgden. Alhoewel ik af en toe met tegenzin naar de sessies ging, zorgde Antony altijd meteen voor een leuke sfeer en was hij ook super motiverend. De oefeningen waren ook telkens gevarieerd waardoor het nooit saai werd. Ik ben in het algemeen zeer tevreden over mijn resultaten, want ik ben de overtollige kilos kwijt, maar uiteraard is dit niet het einde van mijn journey naar een gezonde levensstijl. Moveo was voor mij de boost waar ik al even naar op zoek was. Nog eens heel erg bedankt Antony!!! Read more
10
Sinds 6 juli begonnen bij Moveo, ondertussen al 16kilo vermagerd en vetpercentage drastisch gezakt, conditie ook is er ook enorm op vooruitgegaan. Super professionele aanpak in een aangename, amicale sfeer. Ik zou het iedereen aanraden Read more
10
Anderhalf jaar geleden was mijn conditie zo verzwakt (na een knieprothese) dat ik nog amper kon sporten, toen kwam ik in contact met Antony van MOVEO. Antony luistert eerst naar de behoeften, noden en doelen van de klant om dan een trainingsschema op te stellen dat rekening houdt met je conditieniveau samen met een aangepast voedingsadvies, hierdoor zijn ook mijn eetgewoonten veranderd. Toen woog ik 96 kg (1m78), nu, na 18 maanden : 82,5 kg, en ik voel me nu veel fitter en beter in mijn vel. Het is de verantwoorde en resultaatgerichte aanpak bij Moveo die mij zeer aanspreekt. De zeer motiverende kracht en de positiviteit van de trainer doen je verlangen (bij mij : hunkeren) naar de volgende training bij MOVEO ! Francis (70). Read more
10
