Wendy Troost - ACT therapeut

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Destelbergen

À propos de Wendy Troost - ACT therapeut

Wendy Troost, ergothérapeute et maman de deux filles, offre des services de thérapie individuelle et de groupe pour enfants, adolescents et adultes. Ses approches, basées sur la relaxation, la pleine conscience (mindfulness) et la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), sont corporelles et expérientielles. Elle propose également des formations sur mesure pour les professionnels et les enseignants, axées sur la relaxation, la mindfulness et l'ACT. Wendy intervient en cabinet à Heusden (Destelbergen) et se déplace à domicile dans la région de Gand. Son approche flexible et axée sur des outils pratiques vise à améliorer l'autonomie et le bien-être de ses patients.

Services proposés par Wendy Troost - ACT therapeut

Psychologues

Thérapie individuelle
Psychothérapie cognitive et comportementale
Thérapie pour enfants et adolescents
Gestion du stress et de l'anxiété
Accompagnement deuil
Thérapie pour dépression
Coaching en développement personnel
Thérapie de groupe
Hypnothérapie
Accompagnement burn-out
Thérapie pour phobies
Soutien psychologique post-traumatique

7 autres services

Coachs

Coach de vie
Coach sportif
Coach professionnel
Coach en développement personnel
Coach conjugal
Coach parental
Coach en communication
Coach scolaire
Coach en méditation

4 autres services

Prises en charge psychologue

Thérapie individuelle
Thérapie cognitive comportementale (TCC)
Soutien psychologique pour adolescents
Soutien psychologique pour enfants
Accompagnement burn-out
Accompagnement dépression
Accompagnement anxiété
Accompagnement deuil
Consultation à domicile

4 autres services

Psy

Psychologue pour enfants

Questions fréquentes sur Wendy Troost - ACT therapeut

Pourquoi choisir Wendy Troost pour mon enfant/mon adolescent/moi ?

Je suis ergothérapeute et maman de deux enfants. Je travaille avec des enfants, des adolescents et des adultes, en utilisant des techniques de relaxation, de pleine conscience et d'Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Mon approche est axée sur le corps et l'expérience, car le simple fait de parler n'est souvent pas suffisant. Je propose des trajectoires flexibles et pratiques, ciblées sur des outils concrets pour favoriser votre autonomie. Je m'adapte à vos besoins, que ce soit pour un accompagnement individuel ou en groupe. Je suis disponible pour des séances à domicile dans la région de Gand, et je suis convaincue que nous pouvons trouver ensemble la meilleure solution pour vous.

Quelles sont les méthodes utilisées dans votre pratique ?

J'utilise des techniques de relaxation, de pleine conscience et d'ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Ces approches complémentaires vous aident à gérer le stress, à développer votre résilience, à mieux gérer vos émotions et à vivre en accord avec vos valeurs. Je m'assure de proposer des outils concrets et adaptés à vos besoins, que ce soit pour des séances individuelles ou en groupe.

Comment se déroule une première rencontre ?

Vous êtes les bienvenus pour une rencontre gratuite et sans engagement. Ensemble, nous pourrons évaluer vos besoins et voir comment je peux vous soutenir au mieux. Si vous êtes un parent, il est important que vous soyez présent(e) pour la première rencontre afin de mieux comprendre les besoins de votre enfant et de pouvoir échanger sur les attentes et les objectifs.

Quelles sont les tranches d'âge que vous accompagnez ?

J'accompagne les enfants (à partir de 4 ans), les adolescents et les adultes. Je suis également disponible pour des séances avec les parents/familles.

Offrez-vous des séances en groupe ?

Oui, je propose des séances en groupe, en plus des séances individuelles. Ces séances offrent un espace d'échange et de soutien entre les participants.

Proposez-vous des formations ?

Oui, je propose des formations sur mesure pour les professionnels, les enseignants et les parents. Ces formations incluent des ateliers et des journées d'étude, axés sur des techniques de relaxation, de pleine conscience et d'ACT.