À propos de LM Coaching - Lieselot Monteyne
LM Coaching, dirigé par Lieselot Monteyne, vous offre un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs sportifs. Que vous préfériez la motivation d'un entraînement en groupe ou la guidance individualisée d'une séance personnelle, LM Coaching s'adapte à vos besoins. Lieselot propose des séances de groupe dynamiques et variées, ainsi que des entraînements personnalisés pour un suivi optimal. Son approche se concentre sur une transformation physique et mentale responsable et stimulante, vous aidant à passer d'un "je dois faire du sport" à un "j'aime faire du sport".
Services proposés par LM Coaching - Lieselot Monteyne
Questions fréquentes sur LM Coaching - Lieselot Monteyne
Pourquoi choisir LM Coaching pour mes entraînements ?
Chez LM Coaching, je ne suis pas seul(e) ! Les entraînements de groupe créent une ambiance motivante et stimulante. Les séances sont variées et adaptées à tous les niveaux, vous n'aurez donc pas le temps de vous ennuyer. De plus, les horaires sont flexibles, ce qui vous permet de trouver un créneau qui correspond à votre emploi du temps.
Comment LM Coaching s'adapte-t-il à mes besoins ?
Chaque séance est conçue pour être stimulante et efficace, tout en restant accessible. Nous prenons le temps de comprendre vos objectifs et de créer un programme sur mesure, que ce soit pour des entraînements individuels ou en groupe. L'approche est à la fois professionnelle et personnalisée, pour vous aider à atteindre vos buts.
Quelles sont les différences entre les entraînements en groupe et les entraînements individuels ?
Les entraînements en groupe offrent une ambiance motivante et stimulante, tandis que les entraînements individuels permettent une attention plus personnalisée et une adaptation plus précise à vos besoins. Dans les deux cas, l'objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et durable.
Quelles sont les méthodes d'entraînement utilisées ?
Les entraînements sont variés et incluent des exercices de renforcement musculaire et de cardio. L'objectif est de vous proposer des séances stimulantes et efficaces, tout en respectant votre niveau et vos objectifs.
Comment puis-je me sentir à l'aise dans un groupe d'entraînement ?
L'ambiance est chaleureuse et motivante. L'encadrement est personnalisé et adapté à chaque participant, afin de créer un environnement où chacun se sent à l'aise et soutenu. L'objectif est de vous faire progresser tout en vous faisant plaisir.
What our clients say
Based on 16 reviews
10
Ik ga nu al een aantal weken s avonds sporten bij Lieselot en ik kan alleen maar zeggen dat het een enorme aanrader is! De mogelijke uren zijn ideaal voor mensen die overdag moeten werken/naar school moeten. Het feit dat je zelf kan kiezen tussen verschillende uren/dagen is ook een enorm plusplunt zodat je niet vast hangt aan 1 vaste dag. De sessies zelf zijn heel afwisselend en aangepast aan je individuele niveau, je zal je dus zeker niet vervelen! Lieselot is ook heel motiverend en ondersteunt iedereen zeer goed! Het is een leuk, ontspannend, actief moment waar ik elke week naar uit kijk! :) Read more
10
Ik kan niet anders dan mijn enthousiasme delen over LM-Coaching! Mijn vriendin én fantastische coach weet haar passie en talent perfect te combineren. Elke groepsles is een feestje op zich. Zelf vertrek ik soms met tegenzin (laten we eerlijk zijn, wie heeft altijd zin?), maar zodra ik de les heb gevolgd, loop ik de deur uit met een geweldig gevoel. De oefeningen zijn origineel, de sfeer is motiverend en persoonlijk, en de energie die ze uitstraalt werkt aanstekelijk. Haar aanpak is niet alleen professioneel, maar ook oprecht en inspirerend. Ze weet precies hoe ze iedereen in de groep op hun gemak kan stellen, ongeacht het niveau. Het voelt alsof je wordt uitgedaagd op een manier die écht bij je past. Kortom, de lessen van LM-Coaching zijn een absolute aanrader voor iedereen die op zoek is naar beweging, positiviteit en persoonlijke groei. Bedankt voor de top lessen en de energie die je keer op keer geeft! Read more
10
10
Vaak volg ik een training de woensdagavond na het werk. Door het late uur is dit combineerbaar. Aangenaam om te starten met een goede opwarming. Er is telkens variatie bij elk sportmoment. Ik verkies een uur sporten bij Lieselot dan een uur op de loopband in de fitness. Read more
10
Sinds enkele maanden kom ik sporten bij Lieselot. De sportlessen zijn op maat en gevarieerd. Het sporten in groep zorgt ervoor dat de motivatie om te blijven gaan, blijft. Read more
10
Een uurtje sporten ging nog nooit zo snel! Iedere keer opnieuw een toffe sfeer en vernieuwende oefeningen. Lieselot zorgt er telkens voor dat de oefeningen op maat zijn. Read more
10
Ik volg regelmatig de oefeningen; deze helpen me met lichaamsbewustwording. Hierdoor let ik meer op mijn houding, wat als positief resultaat heeft dat ik tot nu toe niet meer naar de kinesist hoefde! Ik vind het fijn om dit in groep te doen, omdat er veel variatie in de oefeningen zit en je persoonlijke tips krijgt. En geloof me, Lieselot krijgt me aan het einde van de les stil! Read more
10
Super fijne groepslessen! De perfecte breek-de-week voor iedereen die graag sport in een gemotiveerde groep. Lieselot is een super coach die iedereen op zijn gemak stelt! Read more
10
Ongeveer 3 maanden geleden gestart met een combinatie van online coaching en één-op-één lessen. Super content van! Er wordt echt geluisterd naar de doelen die je wilt bereiken en een schema op maat gemaakt, waarbij ook rekening gehouden wordt met de haalbaarheid in combinatie met onder andere werk. Een absolute aanrader! Read more
10
4 weken geleden gestart met online coaching bij Lieselot en écht aangenaam verrast! Er wordt naar je doelen gevraagd én geluisterd, op basis daarvan krijg je een aangepast schema op jouw maat. Ik was bang dat ik het niet ging volhouden, maar Lieselot motiveerde mij elke keer opnieuw. Ik ga nu wekelijks 3 keer naar de fitness en dit doet mij zoveel deugd. Ik begin ook al kleine veranderingen te merken wat mij opnieuw extra motiveert om door te zetten. Lieselot als coach is echt een méga aanrader! Read more
10
10
Toffe lessen, leuke sfeer in de tuin, voldoende variatie in de oefeningen, een uurtje sport is zo voorbij! Read more
10
10
Heel leuke manier om te sporten! Lieselot doet dat super! Aanrader!!! Read more
10
10
Meegedaan met de groepslessen. Leuke groepsfeer!! Kvind het vooral wijs omdat er zoveel variatie in zit, uitdagend ma ook nie te lastig Read more
