À propos de Art Of Training
Art Of Training, c'est l'expertise de trois amis passionnés par le sport, la nutrition et un mode de vie sain. Nous proposons un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs, que ce soit par le biais d'entraînements individuels (personal training et duo training), de cours collectifs (groepslessen), ou d'un programme combiné. Notre approche se distingue par une attention particulière à la connexion avec nos clients, créant un environnement motivant et stimulant où le travail d'équipe et la confiance mutuelle sont primordiaux. Que vous souhaitiez gagner en force, préparer un marathon, soulager des douleurs dorsales ou simplement améliorer votre condition physique, nous vous offrons les outils et le soutien nécessaires pour réussir.
Services proposés par Art Of Training
- Coach de musculation
- Coach de fitness
- Coach de remise en forme
- Coach de préparation physique
Questions fréquentes sur Art Of Training
Pourquoi choisir Art Of Training pour mon entraînement personnel ?
Chez Art Of Training, nous sommes trois amis passionnés par le sport, la nutrition et un mode de vie sain. Notre objectif est de vous fournir les outils nécessaires pour prendre les bonnes décisions pour votre santé. Nous croyons que l'atteinte de vos objectifs n'est pas évidente, surtout si vous devez le faire seul. Nous mettons l'accent sur la connexion avec votre entraîneur, la compréhension de vos besoins et la création d'une relation de confiance pour vous aider à atteindre vos objectifs, même les jours où la motivation est faible.
Comment l'entraînement en duo peut-il m'aider à atteindre mes objectifs ?
L'entraînement en duo vous permet de bénéficier des avantages d'une formation personnelle, tout en profitant de la motivation et du soutien d'un partenaire. Vous vous encouragez mutuellement et partagez les responsabilités, ce qui rend l'expérience plus agréable et plus efficace. De plus, c'est plus abordable que l'entraînement individuel.
Quels sont les avantages des cours collectifs ?
Les cours collectifs vous permettent de vous entraîner avec d'autres personnes partageant les mêmes objectifs. C'est une excellente façon de rester motivé et de profiter d'une ambiance stimulante. Nous pensons que le travail d'équipe est essentiel pour atteindre ses objectifs.
L'entraînement personnel est-il adapté à tous les niveaux ?
Oui, l'entraînement personnel est adapté à tous les niveaux. Que vous soyez débutant ou expérimenté, notre approche personnalisée s'adaptera à vos besoins et objectifs spécifiques. Nous vous aiderons à progresser à votre rythme.
Comment se déroule une séance d'entraînement personnalisée ?
Chaque séance d'entraînement est conçue sur mesure pour répondre à vos objectifs personnels. Nous prenons le temps de vous écouter, d'analyser votre technique et de vous motiver pour vous aider à dépasser vos limites. La séance dure 60 minutes et peut être effectuée sur place ou à domicile.
What our clients say
Based on 20 reviews
10
Super vriendelijk en positief duo dat heel leuke trainingen geeft afhankelijk van uw persoonlijke doelen, waardoor je nooit met tegenzin gaat sporten. Read more
10
Sportlessen waarvan je achteraf zo blij bent dat je ze gevolgd hebt. Gemotiveerde lesgevers en variërende lessen. Ieder sport op zijn niveau en volgens je eigen tempo. Niet twijfelen en gewoon doen! Read more
10
Goede en leuke groepslessen met enthousiaste trainer. Duidelijke uitleg bij elke oefening. Read more
10
Bij Art of Training wordt sporten een plezier. Cé en Hugues zijn twee enthousiaste en gedreven trainers die het beste in je naar boven halen. Hun kracht ligt in het verbeteren van je techniek en het motiveren om door te zetten. Wekelijks doe ik mee aan verschillende lessen, en elke les is op zijn eigen manier uniek. Geen enkele les is hetzelfde, waardoor het telkens weer een uitdaging blijft. Bovendien kun je elke les op je eigen uitdagende niveau volgen, zonder dat er druk wordt gelegd. Sporten is iets waar ik vroeger tegenop zag, maar nu kijk ik er elke week naar uit! Read more
10
10
Mnogo Mee Haressva Read more
10
Top training een echte aanrader! Read more
10
Ik kan Art of Training ten zeerste aanbevelen voor iedereen die op zoek is naar een personal trainingssessie op maat. De trainers Hugues en Cederic leveren een unieke ervaring die zowel uitdagend als motiverend is. Bij aankomst in de studio voelde ik me meteen welkom door de vriendelijke en professionele sfeer. Hugues en Cederic begrepen meteen mijn persoonlijke doelen en stelden een op maat gemaakt trainingsprogramma voor me op. Wat ik vooral waardeerde aan deze trainers, was hun toewijding om mijn techniek te verbeteren en me te helpen bij het behalen van mijn doelen. Ze zijn zeer goed geïnformeerd over verschillende oefeningen en pasten de trainingen aan mijn niveau aan, waardoor ik het maximale uit elke sessie kon halen. Wat Art of Training onderscheidt van andere personal trainingszaken, is de creativiteit en variatie in de trainingen. Hugues en Cederic hielden de sessies interessant en uitdagend door steeds nieuwe oefeningen en trainingsmethoden te introduceren. Dit maakte de trainingen nooit saai en hield me gemotiveerd om door te blijven gaan. Na enkele weken van training merkte ik aanzienlijke vooruitgang in mijn kracht, uithoudingsvermogen en algemene fitheid. Dankzij de deskundige begeleiding van Hugues en Cederic voelde ik me zelfverzekerder en energieker dan ooit tevoren. Al met al was mijn ervaring bij Art of Training met trainers Hugues en Cederic uitstekend. Als je op zoek bent naar professionele begeleiding, een persoonlijk trainingsprogramma en een motiverende omgeving, dan is dit de plek om naartoe te gaan. Ik zal zeker blijven trainen bij Art of Training om mijn fitnessdoelen te blijven bereiken. Read more
10
10
Art of Training: dat zijn goede en grondige trainingen met een duidelijk doel in een heel ongedwongen maar professionele sfeer. Op maat van individuele sporters én ondernemers met een drukke agenda. Je maakt duidelijk progressie en leert snel je grenzen verleggen. Topgasten. Read more
10
Doelgerichte training, leuke sfeer en snel resultaat. Zeker een aanrader. Doe zo verder! Read more
10
Bij Art Of Training draait het niet zomaar om trainen, er wordt geïndividualiseerd gewerkt aan doelstellingen en je verhaal als persoon doet ertoe. Ikzelf train bij Hugues, een toffe en sociale gast. Voor het eerst leerde ik een PT kennen die zo betrokken was met mijn verhaal. Als danser kreeg ik een persoonlijk bestand met tips and tricks om dans en fitness op een haalbare manier te combineren. Ook kan ik met mijn vragen bij Hugues terecht en deelt hij graag zijn kennis. In tegenstelling tot andere PT s krijg ik telkens een aangepaste training op basis van mijn noden, alsook is er een persoonlijke sfeer maar worden grenzen niet overschreden. Hugues zijn trainingen zijn uitdagend maar leuk. Telkens komt het totaalplaatje aan bod: full body workout met voldoende cardio alsook kracht en abs. Hugues kan ook erg goed motiveren. Er heerst een heel toffe sfeer, Hugues en Cedric zijn sfeermakers die naast de trainingen ook openstaan voor een babbel. Ze vullen de ruimte met energie. Dat maakt het sporten leuk en ontspannend. Je vergeet je zorgen én werkt aan jezelf. Het draait bij AoT niet enkel om sport maar ook om plezier, jezelf goed voelen en een connectie maken. Ook de groepslessen zijn uitdagend en ook daar wordt gelet op houding en motivatie binnen een toffe sfeer. 5 dikke sterren voor deze mannen! Read more
10
Ook al zijn er dichtere sportclubs in mijn buurt, ik leg met plezier de afstand af naar AOT om hun lessen te kunnen volgen. Het aanbod is erg breed en wordt aangepast naar ieders niveau. Naar AOT ga je niet alleen om te sporten, de onuitputtelijke energie van de coaches zorgt er voor dat je de werkdag meteen vergeet en met een goed gevoel naar huis gaat. Het is een ideale switch tussen werk en ontspanning. Kortom, AOT is meer dan sporten alleen! AANRADER! Read more
10
10
Gezellige club! Trainingen worden gegeven met passie en de juiste techniek wordt u met hart en ziel aangeleerd. Keep up the good work! Special thanks to trainer Jonas Positief Kwaliteit Read more
10
Na bijna vier jaar op non-actief door blessures nam ik een gok op Art of Training, and it paid off! Toffe en uitdagende lessen voor iedere moeilijkheidsgraad in een heel gemoedelijke sfeer. Er is geen plezantere manier om jezelf in het zweet te werken :) Read more
10
Geweldige locatie, geweldige trainers! Ik heb een middenhernia en Cederic heeft geaccepteerd om mij met deze aandoening te trainen, en het was echt geweldig. Ik voel me sterker en elke training is leuk en stressverlichtend. Sterk aanbevolen! Read more
10
10
Ik ga 2x per week naar Art Of Boxing met trainer Jonas. Techniek, snelheid, kracht en cardio: alle aspecten komen aan bod en de sfeer is altijd goed. Ik heb ook genoten van Art Of Bootcamp met trainer Cedric. Samen met trainer Hugues bieden ze verder Art Of Core, Art Of HIIT en personal training. Dus voor elk wat wils! Read more
10
Het is een plezier om naar de bokslessen van coach Jonas te gaan! Steeds een gevarieerde training met oog voor de correcte uitvoering. Aanrader! Read more
