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Coaching In Context (C.I.C.)

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Gand

À propos de Coaching In Context (C.I.C.)

Coaching In Context (C.I.C.) vous offre un accompagnement personnalisé pour améliorer votre forme physique et mentale. Nous proposons des séances de Personal Training individuelles ou en petits groupes (Small Group Training), ainsi qu'un programme de conseils nutritionnels. Notre approche unique se concentre sur votre contexte individuel, pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et durable. Que vous souhaitiez gagner en force, améliorer votre endurance, ou simplement vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit, nos entraîneurs expérimentés vous guideront pas à pas. Nous privilégions une ambiance chaleureuse et motivante, loin de l'atmosphère impersonnelle des grandes salles de sport.

Services proposés par Coaching In Context (C.I.C.)

Diététiciennes nutritionnistes
  • Consultation pour perte de poids
  • Rééquilibrage alimentaire
  • Suivi nutritionnel sportif
  • Coaching nutritionnel personnalisé
  • Bilan nutritionnel complet
  • Plan alimentaire sur mesure
Diététiciennes
  • Consultation nutritionnelle
  • Plan alimentaire personnalisé
  • Suivi perte de poids
  • Rééquilibrage alimentaire
  • Bilan nutritionnel complet
Nutritionnistes
  • Consultation nutritionnelle individuelle
  • Plan alimentaire personnalisé
  • Suivi perte de poids
  • Rééquilibrage alimentaire
  • Coaching alimentaire en ligne
Coachs sportifs
  • Coach de fitness
  • Coach de remise en forme
  • Coach de perte de poids
  • Coach de préparation physique
Diététiciens
  • Consultation nutritionnelle individuelle
  • Plan alimentaire personnalisé
  • Suivi perte de poids
  • Rééquilibrage alimentaire
Coachs
  • Coach sportif
  • Coach en nutrition

Questions fréquentes sur Coaching In Context (C.I.C.)

Pourquoi choisir un entraînement personnalisé avec Coaching In Context ?

Chez Coaching In Context, nous offrons une approche personnalisée et axée sur les résultats qui enrichit votre vie. Votre bien-être est notre priorité. Nous encourageons votre autonomie, favorisons la connexion et renforçons vos compétences. Ensemble, nous posons les bases d'un chemin durable vers un mode de vie plus sain, tant physiquement que mentalement. Vous vous sentirez plus en forme et plus résilient, pour la vie.

Comment Coaching In Context s'adapte à mes besoins spécifiques ?

Chaque personne a ses propres besoins et désirs. Nous élaborons un programme d'entraînement personnalisé, adapté à votre contexte, pour que vous puissiez constater directement les avantages de vos résultats dans votre vie quotidienne.

Est-ce que les entraînements sont adaptés à tous les niveaux ?

Oui, nos entraînements sont conçus pour tous les niveaux. Nous prenons en compte votre situation personnelle et vos objectifs pour vous guider étape par étape vers vos limites.

Quels sont les avantages d'un entraînement en petit groupe ?

Nos entraînements en petits groupes (max. 4 participants) offrent une attention personnalisée, même en groupe. Vous bénéficierez d'un soutien et d'une motivation supplémentaires dans un environnement convivial.

Comment puis-je savoir si Coaching In Context est la bonne option pour moi ?

Nous vous invitons à prendre rendez-vous pour une consultation exploratoire gratuite. Nous pourrons ainsi discuter de vos besoins et objectifs, et vous aider à déterminer si notre approche est la plus adaptée à votre situation.

Quelle est l'approche de Coaching In Context en matière d'entraînement ?

Notre approche est pragmatique, scientifique et empathique. Nous sommes à l'écoute de vos besoins et nous vous guidons pour atteindre vos objectifs de manière efficace et durable. Nous évitons les approches commerciales et privilégions un environnement social où la vulnérabilité est valorisée.

Comment puis-je bénéficier d'un entraînement flexible ?

Nous offrons des créneaux horaires flexibles pour vos entraînements, de 9h00 à 21h00. Vous pouvez ainsi adapter vos séances à votre emploi du temps.

What our clients say

Based on 14 reviews

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Je mentraîne avec Robin depuis quelques mois maintenant et je nai pas regretté une seconde cette décision. Avant la première séance, il y a eu un entretien dadmission approfondi, au cours duquel une attention particulière a été accordée à toutes les questions et à tous les objectifs. Si vous avez des doutes, je vous recommande vivement de planifier un entretien dadmission ! Je navais aucune expérience, mais grâce à lapproche amicale et calme, jai rapidement ressenti une amélioration mentale et physique. Robin prend du temps pour tous ses clients, quel que soit votre niveau. Lambiance dans la salle de sport est également excellente et il existe un système de réservation en ligne fluide, ce qui facilite le démarrage régulier de lentraînement. Read more

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Commencer par l entraînement en force et le coaching personnel a été une étape très effrayante pour moi car j ai peu ou pas d expérience. Cependant, lapproche de Robin est très personnelle et se construit lentement avec les explications et le contexte nécessaires pour que le gymnase devienne rapidement un environnement sûr et familier. Je suis toujours étonné de la rapidité avec laquelle je ressens et vois des résultats maintenant que je reçois des conseils axés sur mes objectifs personnels et mon type de corps. Je nai pas le temps de passer 2 heures en salle 4 jours par semaine, mais grâce à Robin je sais désormais que ce nest pas nécessaire pour progresser. Je vois toujours un public extrêmement diversifié chez Robins, ce qui confirme encore une fois quil y a de la place pour tout le monde dans cette salle de sport. Je suis membre depuis presque un an maintenant et je nai que des éloges ! Read more

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Alerte spoiler : Robin est un gagnant ! Rien que des éloges pour le Coaching en Contexte. Robin est également à proximité via un coaching en ligne avec une approche personnelle et professionnelle. Il ne vous lâche pas et sadapte toujours à votre rythme et sajuste si nécessaire. Merci Robin, pour ton inquiétude et ton engagement sans fin. Read more

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Cétait comme un obstacle pour commencer lentraînement en force, mais Robin vous met immédiatement à laise. Il écoute et explique tout avec beaucoup de patience. De bons plannings dentraînement sur mesure avec beaucoup de variété et le tout avec une part dhumour ! Read more

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Absolument recommandé pour travailler votre condition physique de manière correcte et personnelle ! Robin propose un planning dentraînement individuel parfaitement adapté. Ayez toute confiance en son coaching, un enrichissement physique et mental ! Surmatelas Read more

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Je travaille avec Robin chez Coaching In Context depuis 3 mois maintenant, et cest toujours génial. Robin prend le temps de tout expliquer en profondeur, fournit une base solide à lentraînement et élabore un programme adapté à ma taille et à mon rythme - et les résultats (avec un peu de travail) sont là aussi ! Fortement recommandé pour le coaching! Read more

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Fortement recommandé! Approche individuelle et accompagnement professionnel avec des connaissances étendues et approfondies (anatomie, physiologie, kinésiologie, nutrition, ...). Manière très sympathique, surveille vos progrès et votre motivation. Système accessible et flexible pour planifier des moments sportifs. Read more

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Haut! Coaching passionné. Ma technique de course sest grandement améliorée. Communication claire et très bon motivateur. Read more

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Je suis un grand fan de lapproche de Robin ; des petits groupes (ou 1 contre 1) où il est vraiment attentif : il fait constamment des ajustements pour que vous ne surchargez pas votre corps et que vous utilisiez les bons muscles. Vous pourrez ainsi progressivement faire de réels progrès avec un véritable entraîneur personnel. Recommandé pour tous de 8 à 88 ans ! Read more

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Les conseils personnels de Robin garantissent que vous repoussez vos limites étape par étape. Je remarque la différence avec seulement une heure dentraînement par semaine. Read more

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Très satisfait du résultat obtenu, qui continue de saméliorer. Ma silhouette semble plus serrée et plus définie. Je nai jamais suivi les tentatives sportives précédentes, mais avec Robin jai pris le coup grâce à laccompagnement personnel et à sa motivation. Read more

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Je suis un jeune footballeur et je me concentre sur le sprint, la vitesse maximale et lexplosivité. Je fais des entraînements en petits groupes et je suis avec Robin depuis un moment maintenant et je constate déjà beaucoup de changements, notamment au niveau de la technique et de lutilisation efficace de vos muscles. Il sassure vraiment que vous comprenez ce que vous faites. Robin travaille de manière très professionnelle et vous aide avec toutes vos questions ! Vraiment très satisfait ! Read more

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Approche personnelle et suivi qualitatif Read more

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Si vous recherchez des conseils personnels et professionnels pour vous améliorer physiquement et mentalement, la formation de Robin est fortement recommandée. Toujours maîtrisé et très varié. Robin fournit également la motivation supplémentaire dont vous avez besoin pour repousser vos limites. Vous verrez des résultats en seulement une heure par semaine ! Read more

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