À propos de Diëtiste & Diabeteseducator | Shauna Vandamme
Shauna Vandamme, diététiste et éducatrice en diabète, vous aide à atteindre vos objectifs en matière de perte de poids et de nutrition. Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer votre alimentation générale, gérer des problèmes spécifiques comme le syndrome du côlon irritable ou le diabète, ou simplement adopter un mode de vie plus sain, Shauna vous propose un accompagnement personnalisé. Son approche se base sur un équilibre entre une alimentation saine et des plaisirs culinaires, tout en utilisant la technologie InBody 120 pour suivre vos progrès. Elle offre des consultations individuelles, incluant une analyse de votre corps et un suivi régulier pour vous guider vers un mieux-être physique et mental.
Services proposés par Diëtiste & Diabeteseducator | Shauna Vandamme
- Consultation nutritionnelle individuelle
- Plan alimentaire personnalisé
- Suivi perte de poids
- Nutrition sportive
- Rééquilibrage alimentaire
- Nutrition pré/post natale
- Troubles du comportement alimentaire
- Nutrition végétarienne/végane
- Allergies et intolérances alimentaires
- Nutrition pédiatrique
- Nutrition pour diabétiques
- Nutrition pour maladies chroniques
- Bilan nutritionnel complet
- Coaching alimentaire en ligne
- Nutrition pour seniors
- Consultation nutritionnelle individuelle
- Plan alimentaire personnalisé
- Suivi perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Nutrition sportive
- Nutrition pré/post natale
- Troubles du comportement alimentaire
- Nutrition végétarienne/végane
- Allergies et intolérances alimentaires
- Nutrition pédiatrique
- Nutrition pour diabétiques
- Nutrition pour maladies chroniques
- Bilan nutritionnel complet
- Coaching alimentaire à domicile
- Consultation nutritionnelle
- Plan alimentaire personnalisé
- Suivi perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Coaching nutritionnel sportif
- Nutrition pré/post natal
- Nutrition végétarienne/végane
- Troubles du comportement alimentaire
- Nutrition pour pathologies spécifiques
- Bilan nutritionnel complet
- Nutrition pour seniors
- Nutrition pour diabétiques
- Nutrition pour allergies alimentaires
- Consultation pour perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Suivi nutritionnel sportif
- Consultation pour troubles alimentaires
- Coaching nutritionnel personnalisé
- Consultation pour diabétiques
- Consultation pour allergies alimentaires
- Bilan nutritionnel complet
- Plan alimentaire sur mesure
- Consultation pour intolérances alimentaires
- Consultation pour maladies chroniques
- Consultation pour végétariens/végans
- Coach de perte de poids
Questions fréquentes sur Diëtiste & Diabeteseducator | Shauna Vandamme
Pourquoi me faire accompagner par une diététiste ?
Je vous accompagne pour atteindre vos objectifs en matière de perte de poids et d'alimentation. Avec mon expérience et ma formation, je vous aide à adopter des habitudes alimentaires saines et durables, en tenant compte de votre situation personnelle. Je vous guide vers une alimentation équilibrée, en intégrant des moments de plaisir et de détente, pour un bien-être physique et mental optimal.
Comment puis-je savoir si un accompagnement diététique est adapté à mon cas ?
Si vous souhaitez perdre du poids, adopter une alimentation plus saine, ou si vous rencontrez des problèmes alimentaires spécifiques comme le syndrome du côlon irritable ou le diabète, un accompagnement diététique peut être bénéfique. Nous pourrons ensemble identifier vos besoins et vos objectifs pour déterminer si cette approche est la plus appropriée pour vous.
Comment se déroule une consultation ?
Lors de nos consultations, j'utilise un outil d'analyse corporelle (InBody 120) pour suivre votre progression. Je ne suis pas adepte des régimes standardisés, mais je vous propose une approche personnalisée, en vous apprenant à faire des choix alimentaires sains adaptés à votre situation. Nous travaillerons ensemble pour atteindre vos objectifs.
Quelles sont vos spécialisations ?
Je suis diététiste et formatrice en diabétologie. J'ai une expérience significative dans l'accompagnement de personnes souffrant de diverses pathologies, et je suis formée pour vous aider avec des problématiques comme le syndrome du côlon irritable, le diabète, la perte de poids, et bien plus encore.
Comment puis-je bénéficier de votre expertise en matière de diabète ?
En tant que formatrice en diabétologie, je peux vous aider à adapter votre alimentation pour maintenir vos taux de glucose sous contrôle. Je vous guiderai dans la compréhension des principes nutritionnels spécifiques au diabète et vous aiderai à adopter des habitudes alimentaires saines et durables.
Comment votre approche prend-elle en compte les émotions liées à l'alimentation ?
Je comprends que l'alimentation est souvent liée à des émotions. Mon approche prend en compte ces aspects. Nous explorerons ensemble les facteurs émotionnels qui peuvent influencer vos habitudes alimentaires, afin de trouver des solutions plus saines et durables.
Comment puis-je bénéficier de votre expertise en matière de syndrome du côlon irritable ?
Je suis formée au régime pauvre en FODMAP. Je peux vous aider à identifier les aliments que vous tolérez et ceux que vous ne tolérez pas, afin de gérer au mieux vos symptômes. Je vous fournirai des outils et des conseils pour suivre ce régime de manière efficace.
What our clients say
Based on 9 reviews
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Zeer tevreden over de begeleiding van Shauna. Dankzij haar gerichte voedingsadvies had ik snel minder last van maagklachten die al lang aansleepten. Ze luistert goed en geeft duidelijke tips. Absoluut een aanrader. Read more
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Zeer vriendelijk en professioneel. Doe zo verder Read more
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Ik bezocht Shauna medio februari 2024. Onlangs werd bij mij diabetes type 2 en hoge triglyceriden vastgesteld. Mijn huisarts wilde dat ik naar een voedingsdeskundige en een diabetesvoorlichter ging. Shauna was vanaf het begin erg behulpzaam. Ik vond het erg leuk hoe ze de zaak benaderde. Het ging nooit om precies hoeveel voedsel ik moest eten, maar eerder om de manier waarop ik voedsel moest eten, de verhoudingen en het beslissen welk type koolhydraten ik moest eten. Ze heeft me echt geholpen bij het kiezen van een betere levensstijl en gezonde voedingsgewoonten. Waar ik het meest van hield, is haar idee van een gezond lichaam en geestelijke gezondheid. Ik verloor het vetpercentage en kon het HBA1c-niveau aanzienlijk verlagen naar pre-diabetische niveaus. Ik heb nog een lange weg te gaan om mijn lichaamsvetpercentage te verlagen en zou erop vertrouwen dat Shauna mij op dit pad zou helpen. Sterk aanbevolen. Read more
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Shauna heeft veel expertise en is een vriendelijk en behulpzaam persoon. Ze staat klaar met tips en tricks en heeft enorm goeie recepten! Read more
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Shauna heeft mij en mijn PDS geholpen via het fodmap dieet. Ik kreeg een duidelijke bundel voor opstart, kon terecht voor alle vragen tijdens het dieet. In de eerste fase kon ik alles bijhouden in een digitaal dagboek, hetwelke we dan samen bespraken. Read more
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Top begeleiding. Al meer dan een jaar laat ik mij door Shauna begeleiden. Goeie resultaten door een zeer persoonlijke aanpak. Een aanrader! Read more
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Diëtiste met een zeer professionele en persoonlijke aanpak, die een haalbaar plan maakt op jouw maat. Dat doet ze telkens in kleine stapjes, zodat het niet als een onmogelijke opdracht aanvoelt, maar een normale evolutie lijkt. Read more
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Zelfstandige diëtiste met een luisterend oor naar jouw wensen, professionele aanpak en ondersteuning. Top. Read more
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Topdiëtiste met een zeer professionele & persoonlijke aanpak. Mooie resultaten zonder alles te moeten opgeven. Aanrader! Read more
