À propos de Refined Coaching
Refined Coaching, basé à Alost, en Flandre orientale, propose un accompagnement personnalisé et en ligne pour optimiser votre santé et vos performances sportives. Notre approche holistique intègre entraînement, nutrition, mindset et style de vie pour des résultats durables. Nous offrons des analyses de mouvement et des programmes d'entraînement sur mesure, adaptés à vos besoins et objectifs, que ce soit en ligne ou en personne. Notre méthode se concentre sur un entraînement fonctionnel, utilisant du matériel de qualité, pour renforcer votre corps et prévenir les blessures. Nous vous fournissons également un soutien continu et des outils pour gérer votre temps et atteindre vos objectifs, même avec un emploi du temps chargé.
Services proposés par Refined Coaching
- Coach de musculation
- Coach de fitness
- Coach de cardio
- Coach de yoga
- Coach de pilates
- Coach de crossfit
- Coach de running
- Coach de remise en forme
- Coach de perte de poids
- Coach de préparation physique
- Coach de stretching
- Coach de vie
- Coach sportif
- Coach professionnel
- Coach en développement personnel
- Coach en nutrition
- Coaching nutritionnel personnalisé
- Plan alimentaire sur mesure
- Coaching alimentaire en ligne
Questions fréquentes sur Refined Coaching
Pourquoi choisir Refined Coaching pour atteindre mes objectifs de bien-être ?
Chez Refined Coaching, nous ne nous concentrons pas uniquement sur l'entraînement physique. Nous adoptons une approche holistique, en examinant votre style de vie dans son ensemble. Nous identifions vos priorités et vos besoins spécifiques pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière durable et équilibrée, en vous fournissant les outils et la structure nécessaires pour réussir.
Comment Refined Coaching peut-il m'aider à améliorer mes performances sportives ?
Nous complétons votre entraînement actuel en vous aidant à développer la force, la condition physique, la flexibilité, la mobilité et la stabilité dont vous avez besoin pour exceller dans votre sport. Notre approche fonctionnelle se concentre sur les mouvements naturels, réduisant ainsi le risque de blessures et optimisant vos performances.
Quelle est la différence entre un entraînement traditionnel et l'approche de Refined Coaching ?
L'entraînement traditionnel se concentre souvent uniquement sur l'exercice physique. Refined Coaching va au-delà, en intégrant la nutrition, le bien-être mental et le style de vie dans une approche holistique. Nous vous aidons à comprendre l'importance de l'équilibre entre tous ces aspects pour une transformation durable et efficace.
Comment Refined Coaching s'adapte-t-il à mon emploi du temps ?
Nous comprenons que le temps est précieux. Notre approche flexible, tant en ligne qu'en personne, s'adapte à vos besoins et à votre emploi du temps. Vous avez la liberté de choisir le moment et l'endroit qui vous conviennent le mieux pour vous entraîner.
Quels sont les outils utilisés pour me soutenir dans mon parcours ?
Nous utilisons une combinaison d'outils et de techniques pour vous aider à atteindre vos objectifs. Notre approche personnalisée, combinée à une analyse approfondie de vos besoins, vous fournit les outils nécessaires pour réussir.
Comment Refined Coaching peut-il m'aider à gérer le stress et à améliorer mon bien-être mental ?
Nous reconnaissons l'importance du bien-être mental dans une approche holistique. Notre approche vous aide à développer un état d'esprit positif et à gérer le stress, vous permettant de progresser vers une meilleure qualité de vie.
What our clients say
Based on 9 reviews
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Na jarenlang aanmodderen heb ik dan toch de stap gezet: een coach om mij aan het sporten te krijgen. En dat is exact wat Dieter doet. Hij motiveert, laat je bewegen op de juiste manier en laat je - op je eigen tempo- je grenzen verleggen. We zijn bijna anderhalf jaar verder en nog steeds heel tevreden. Read more
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Ben 7 maand geleden gestart bij refined coaching op aanraden van een vriend. Moet zeggen, heb het mij nog geen seconde beklaagd. Hun coaching is zo uiteenlopend dat ze op verschillende markten thuis zijn. Ook wat juiste voeding betreft kunnen ze jou al een eind op weg helpen, ik verloor op 3 maanden tijd maar liefst 11 kg. Dit op volledig natuurlijke wijze. Dankzij jullie voel ik me weer super goed in mijn vel. Bedankt aan Dieter en zijn collega s. Read more
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Hier moet je zijn als je meer wil dan een trainingsschemaatje. Er wordt eerst gekeken naar je achtergrond en belastbaarheid a.d.h.v een uitgebreide lichaamsscreening. Pas daarna wordt een gepaste aanpak voorgesteld om je maximaal te helpen je gezondheids- en fitheidsdoelen te bereiken. Zeker een aanrader om op een duurzame manier sterker en fitter te worden. Read more
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Sympathiek en competent! Read more
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Super coaching, professioneel en gefocust Read more
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Op maat begeleiding, zowel fysiek als mentaal. Dit is een van mijn favoriete boost-my-positive-energy plaatsen Read more
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Dieter voert het gesprek. Geen BS. Read more
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Dieter coacht full spectrum. Niet enkel het fysieke (waar sterke resultaten bereikt zijn dankzij zijn guidance), maar ook voeding, lifestyle... De extra duwtjes en verbreding van de inspiratie zorgen voor een blijvende change en een bewuster bewegen en leven. Read more
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