309257

Spirit by Lien

9.8

Contact us:

Aalst

À propos de Spirit by Lien

Spirit by Lien vous aide à retrouver votre énergie et à vous épanouir pleinement. Nous offrons des services de coaching en mindset (spécialement adapté aux personnes hautement sensibles), de coaching de vie, d'accompagnement nutritionnel et d'entraînement personnel. Notre approche personnalisée vous permet de développer une meilleure connaissance de soi, d'adopter un mode de vie sain et équilibré, et de libérer votre potentiel. Lien, votre coach, vous guide avec enthousiasme et bienveillance dans ce parcours vers une vie plus positive et énergique.

Services proposés par Spirit by Lien

Coachs sportifs
  • Coach de musculation
  • Coach de fitness
  • Coach de cardio
  • Coach de running
  • Coach de remise en forme
  • Coach de perte de poids
  • Coach de préparation physique
Coachs
  • Coach de vie
  • Coach sportif
  • Coach professionnel
  • Coach en développement personnel
  • Coach en nutrition
Diététiciennes nutritionnistes
  • Rééquilibrage alimentaire
  • Bilan nutritionnel complet
  • Plan alimentaire sur mesure
Diététiciennes
Nutritionnistes
Diététiciens

Questions fréquentes sur Spirit by Lien

Pourquoi choisir Spirit by Lien pour me coacher ?

Je suis une coach passionnée et déterminée, spécialisée dans l'accompagnement des personnes hautement sensibles (HSP). Je comprends vos besoins et vos défis spécifiques, et je vous aide à les transformer en forces. Je vous propose un accompagnement personnalisé, basé sur une approche holistique qui intègre la mindset, la nutrition, et l'activité physique. Ensemble, nous construirons une stratégie sur mesure pour vous aider à retrouver votre énergie et à vous épanouir pleinement.

Comment Spirit by Lien peut-elle m'aider à gérer mon stress ?

Je vous guide vers une meilleure compréhension de vos réactions au stress, en vous aidant à identifier les déclencheurs et à développer des stratégies d'adaptation. Nous travaillerons ensemble sur votre mindset pour vous permettre de gérer le stress de manière plus efficace et de retrouver un équilibre émotionnel.

Comment Spirit by Lien peut-elle m'aider à améliorer ma santé mentale et physique ?

Je vous propose un programme complet qui combine la mindset coaching, l'activité physique et une alimentation saine. En travaillant sur ces trois piliers, vous allez améliorer votre bien-être global, en vous connectant à votre corps et à votre esprit. Vous apprendrez à prendre des décisions plus conscientes et à vous sentir plus en harmonie avec vous-même.

Quel est le processus d'accompagnement proposé par Spirit by Lien ?

Je vous propose un accompagnement personnalisé sur trois mois, axé sur la construction d'une nouvelle routine saine et durable. Nous travaillerons ensemble sur votre mindset, votre alimentation et votre activité physique. L'objectif est de vous aider à retrouver votre énergie et à vous sentir bien dans votre corps et dans votre esprit.

Comment puis-je savoir si Spirit by Lien est la bonne coach pour moi ?

Je vous invite à prendre contact pour un entretien gratuit. Nous pourrons discuter de vos besoins et de vos objectifs, et je pourrai vous donner un aperçu de mon approche. Ensemble, nous pourrons déterminer si mon accompagnement est adapté à votre situation.

What our clients say

Based on 23 reviews

9.8/10

10

Lien als loopbaancoach is veel meer dan alleen een coach ze is een echte inspirator en motivator! Haar unieke aanpak zorgt ervoor dat je niet alleen je carrière helder in beeld krijgt, maar ook jezelf beter leert begrijpen. Ze luistert met oprechte aandacht, stelt de juiste vragen en helpt je om stappen te zetten waar je eerder alleen maar van durfde dromen. Dankzij haar begeleiding voel ik me sterker, zekerder en volledig klaar om mijn ambities waar te maken. Ik kan haar van harte aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar meer richting en vervulling in hun loopbaan! Read more

User

10

Ik had een zeer positieve ervaring met mijn coach Spirit by Lien voor loopbaanbegeleiding. Ze is een aangename, vrolijke coach die haar werk met veel passie en toewijding uitvoert. Het is meteen merkbaar in haar aanpak: ze heeft een warme en open houding die je op je gemak stelt. Haar energie en enthousiasme zijn aanstekelijk, waardoor je snel in een positieve mindset komt. Wat haar echt bijzonder maakt, is haar vermogen om je op een andere, verfrissende manier naar dingen te laten kijken. Ze stelt de juiste vragen en biedt inzichten die je niet alleen aan het denken zetten, maar je ook verder helpen om nieuwe perspectieven te ontdekken. Door haar benadering krijg je meer helderheid en groei in de richting die je nodig hebt! Read more

User

8

Lien is een zeer geïnvesteerde coach. Heel enthousiast en weet van aanpakken. Ze helpt je om meer kennis te krijgen over jezelf en stelt je erg op je gemak. Je gaat volgt er niet enkel loopbaanbegeleiding maar ze volgt je ook op hoe alles gegaan is. <3 Read more

User

10

Eindelijk de juiste loopbaancoach gevonden na jaren, die afgestemd is op je HSP eigenschappen, die hoort wat je zegt, begrijpt wat je voelt en ondergaat. Een wereld van verschil, eindelijk vallen de puzzelstukken in elkaar en kan je starten met de acceptatie, werken waar je vastzat. Dank je wel Lien, ik ben nog steeds verbluft dat je na zo kort mij zoveel inzichten kon geven. Read more

User

10

Ik ben blij dat ik dat ik deze stap heb genomen. Bij Lien voelde ik me meteen heel welkom en voelde ik me op mijn gemak. Dat was ik precies wat ik nodig had! Nu weet ik zeker wat ik verder wil en hoe ga ik dat bereiken. Bedankt Lien voor je steun en begeleiding. Read more

User

10

Hoogsensitiviteit Toen ik merkte dat ik waarschijnlijk hoogsensitief ben, kwam ik bij Lien terecht. Direct hadden we een fijne en open babbel waarin ik mijn onzekerheden, overprikkeling en struggles kon bespreken. Ik voelde me al even uitgeblust en leeg. Voor het eerst in mijn leven kreeg ik het gevoel dat ik niet raar was maar dat dit helemaal bij HSP zijn hoort en dat HSP zijn helemaal ok is, ik ontdekte mijn krachten en mijn valkuilen. Wat ook zeer belangrijk was voor me, ik kreeg erkenning voor alles wat ik voelde. Ik kreeg tools en tips mee die ik direct toepaste. Het bracht me zowel relationeel als in mijn ouderrol eindelijk en quasi direct rust. Ik voel me opnieuw goed in mijn vel, voel me energiek en weet wanneer ik even gas terug moet nemen, het best rust inbouw, van zaken of mensen afstand moet nemen en dit in alle openheid met de mensen rondom me. Dankjewel Lien!! Read more

User

10

Bij Lien de loopbaancoaching volgen was wat ik zocht. Een toffe open madam waarbij je je echt op je gemak voelt. Ik heb echt ontdekt wat mijn talenten zijn en mezelf wat méér leren kennen. Ik vond het traject zelfs tekort want ik zou uren met haar kunnen praten. Ze helpt je echt waar nodig! Shes a star . Read more

User

10

Onder een prachtige prieeltje in de tuin waar eekhoorntjes ronddartelden en vogeltjes zongen. Een ideale locatie voor mij om loopbaanbegeleiding te volgen. Lien bezit de unieke combinatie van empathie, humor en enthousiasme enerzijds en een analytische geest anderzijds. Daardoor slaagde ze erin om al in om een groot deel van de puzzel in mijn hoofd bevatteijk te maken. Heel hard bedankt daarvoor! Read more

User

10

Ik ben bij Spirit by Lien terechtgekomen voor een loopbaanbegeleiding. Zij pakt de begeleiding tijdens dit traject zeer goed aan: goed onderbouwd, via verschillende methoden ontdekken wat ikzelf belangrijk vind en wat mij energie kost & op maat hiermee verder aan de slag gaan om of je in de juiste richting wijzen waar er meer nuttige informatie te vinden is. Voor mezelf werd het duidelijk waar het begon te wringen bij mijn vorige jobs en dat de overstap om als freelancer aan de slag te gaan wel het overwegen waard is. Hiervoor heeft ze me de nodige informatie bezorgd (qua voorwaarden, ondersteuning, mogelijke trajecten) zodat hiermee vlot aan de slag kon. Bedankt Lien voor de aangename sessies in een mooie setting en de hulp om mij op de goede weg te zetten! Read more

User

10

Coach Lien is een getalenteerde, professionele en enthousiaste dame die steeds op een perfect voorbereide manier aan de slag gaat. Allerhande (praktische) oefeningen werden ruim genoeg op voorhand als voorbereiding door gegeven, maar ook ter plaatse aangepakt en besproken op maat. De gesprekken verliepen steeds rustig, vlot, en haar humor en klare, nuchtere kijk op de zaken stelden mij enorm op mijn gemak en werden door mij dan ook enorm op prijs gesteld. Bedankt voor alles Lien! Read more

User

10

Ik ben enorm dankbaar voor de begeleiding van Lien bij mijn loopbaantraject. Dankzij haar heb ik ontdekt dat ik een Hoog Sensitief Persoon (HSP) ben, wat een wereld van verschil maakt in mijn leven. Lien is enthousiast, oprecht en luistert altijd aandachtig. Haar advies is praktisch en haar steun is hartverwarmend. Ik raad Lien van harte aan aan iedereen die op zoek is naar professionele begeleiding. Haar toewijding en positieve benadering maken haar een uitstekende coach. Bedankt, Lien, voor alles wat je voor mij hebt gedaan! Read more

User

10

Een ongelooflijk verfrissend traject . Een eye opener . Het mooiste cadeau voor jezelf Read more

User

10

Geweldige ervaring met Lien als loopbaancoach! Een absolute verrijking voor jezelf. Tijdens mijn resterende carrière heb ik meer evenwicht gevonden tussen gezin, stress en energie! Dankjewel hiervoor! Read more

User

10

Dit was precies wat ik nodig had! De aanpak van Lien is echt goed onderbouwd en gericht op 3 pijlers: mindset beweging en voeding. Vind ik persoonlijk een succesformule. Ik kan dit parcours aan iedereen aanbevelen die even de pedalen kwijt is en vooral toekomstgericht aan zichzelf wil werken. De valkuilen op tijd leren herkennen en niet in het verleden blijven graven. Read more

User

10

Spirit by Lien heeft mijn leven op zon positieve manier veranderd dat ik niet genoeg dankbaarheid kan uiten! In de warme, gastvrije omgeving van Spirit By Lien voelde ik me direct op mijn gemak en omarmd door de ondersteuning die deze vrouw echt zo uniek maakt. Ondanks de stress voor wat zou komen, maar het besef dat het echt anders moest. Mijn verlangens, dromen en doelen werden met zorg verkend, vaak vergezeld van emotionele momenten en inzichten die me lieten glimlachen. Onder begeleiding van Lien heb ik heldere doelen gesteld en concrete stappen gezet om deze doelen te bereiken. Door obstakels te overwinnen en mijn zelfvertrouwen te vergroten, voel ik me nu meer gedreven dan ooit om mijn dromen na te jagen. Zonder Spirit By Lien zou ik niet zo ver gekomen zijn. Hoewel mijn reis nog niet voltooid is, heeft Lien me op de juiste weg gezet en me geleerd om mijn eigen behoeften op de eerste plaats te zetten en mijn grenzen te respecteren. Haar waardevolle lessen over het stellen van grenzen en het omarmen van mijn emoties hebben mijn zelfbewustzijn verdiept. Ik kreeg meer inzicht ik wie ik ben & wat ik echt nodig heb. De begeleiding heeft me ook geholpen om mijn hooggevoeligheid beter te begrijpen, waardoor ik meer inzicht heb gekregen in verschillende aspecten van mezelf. Mijn ervaring met Spirit By Lien reikt verder dan alleen carrièregericht advies; het is een reis van zelfreflectie, persoonlijke groei en zelfontdekking. Ik ben dankbaar voor de begeleiding, steun en het extra duwtje in de rug die me heeft geholpen om deze positieve veranderingen te omarmen. Ik kijk uit naar verdere groei en ontwikkeling op mijn pad naar zelfverwezenlijking. Bedankt voor alles wat je doet! Je doet het fantastisch! Thyra. Read more

User

10

Lien is in 1 woord fantastisch. Dankzij haar heb ik mezelf beter leren kennen en mezelf leren ontwikkelen. Ze is een kei in het doorgronden en is niet bang om de vinger op de zere plek te leggen. Perfect wat ik nodig had! Bedankt Lien! Read more

User

8

Ik ben bij coach Lien terecht gekomen omdat ik me niet goed in mijn vel voelde. Ik was eerder op zoek naar een sport-en voedingscoach om me uit mijn dipje te halen. Al snel had Lien door dat dat project nergens ging uitkomen als ik niet eerst ging werken aan mijn work-life balance. In samenspraak zijn we begonnen aan loopbaan begeleiding. Ondanks dat ik een zeer sceptische mening heb over psychologie, waarden en normen, heeft ze wel meermaals mijn ogen laten opengaan. Tot op het punt dat ik zelf tot het besef ben gekomen dat de grootste energievreter eigenlijk mijn job is. Ook heb ik via haar geleerd hoe mensen naar mij kijken en vooral hoe ik mijn sterkes en zwaktes kan benoemen. Dankzij coach lien weet ik welke sectoren het beste bij mijn personaliteit horen en welke ik juist moet vermijden. ik heb heel blij dat ik dankzij haar mezelf beter heb leren kennen. Dank je wel Regy Read more

User

10

Mijn 1ste gesprek met Lien viel SUPER goed mee,er was direct een klik tss ons,want ik had voor mezelf uit gemaakt, is mijn laatste kans,om mij nog eens open te stellen en eraan te werken.... En dat lukte !!!!! Na veel praten enja ze liet mij praten wat ik enorm apreceerde van haar en de vele tips en nog het belangrijkste voor mij(ik op de 1ste plaats)buiten mijn kinderen, dat kon en wou ik niet,altijd springen voor een ander,maar.... Ook gezonder eten en sport sprak mij aan oa mee geweest op,,positief weekend,,ja,ik wou niet,want zonder mijn kinderen en ze hadden hun papa al verloren,dat stond niet in mijn woordenboek,maar Lien,mijn kinderen en vrienden zeiden direct,ervoor gaan Toch gedaan en dat was goed meegevallen,VAKANTIE, veel gebleit,mezelf een paar x tegen gekomen, maar ook ontzettend veel gelachen, nie te doen Lien Ik wil jou ontzettend bedanken,want nu sta ik positiever in het leven,geniet ik toch vd kleine dingen en durf ik weer te dromen !!!!! Thanks Xxx Read more

User

10

Lien is een super lieve en spontane vrouw! Ze voelt heel goed aan waar je nood aan hebt en helpt je verder op weg. Ik voelde mij meteen heel welkom en dat zorgde ervoor dat ik heel open en eerlijk kon vertellen. Ik heb ontzettend veel steun van haar gekregen tijdens mijn zoektocht naar mezelf als mama, vrouw, juf,... Door de sessies heen ben ik me bewuster geworden van wat IK wil en waar IK nood aan heb, ik ben hier dan ook veel sterker uitgekomen en ben met frisse energie en veel moed een nieuwe uitdaging aangegaan. Deze stap had ik nooit durven zetten zonder Lien... ik kan haar niet genoeg bedanken! Read more

User

10

Één van de beste beslissingen van 2023 was mijn coaching traject starten bij Lien. De vooruitgang die ik tot nu toe al gemaakt heb, is echt onvoorstelbaar! De bruisende en positieve energie van Lien maken dat het traject heel aangenaam en gemoedelijk verloopt. Lien haar aanpak ik recht door zee en heel efficiënt. In 2024 zet ik dan ook met plezier mijn traject verder. Lien, bedankt voor al jou begeleiding en aanmoeding! Read more

User

10

Na voorgaande gesprekken bij psychologen en therapeuten was ik op zoek naar iets anders. Ik had het gevoel dat ik genoeg gepraat had over mijn verleden en mijn problemen en wou mij focussen op de toekomst en het hier en nu. Ik kwam terecht bij Lien en het voelde direct als thuiskomen. Ze biedt een luisterend oor, stuurt bij waarin je blijft hangen en gaat op zoek naar de kracht in jezelf. Door meer te weten te komen over hoogsensitiviteit en afwijzingsgevoeligheid, kan ik die emoties ook veel beter plaatsen. Ze leert je, met heel veel enthousiasme, jezelf terug te vinden en sterker te maken. Topmadam! Els Read more

User

10

Via VDAB zocht ik een loopbaancoach in mijn omgeving. Al snel kwam ik bij Lien terecht. Hier werd ik van begin tot einde heel goed ontvangen en begeleid! Lien is een zeer warm en begripvol persoon dat haar sessies laat plaatsvinden in een heel huiselijke en gezellige ruimte. Zij houd ook steeds rekening met je persoonlijke noden. Ikzelf zit momenteel in een burn-out.. Lien was hier steeds heel meegaand over, en gaf mij hierbij gepast advies. Ik heb steeds in alle openheid met haar in gesprek kunnen gaan zonder mij hiervoor bekritiseerd te voelen, in tegendeel! Heel erg bedankt voor de loopbaancoaching en de fijne gesprekken! Je doet dat fantastisch! Read more

User

Top Coachs in Aalst

Trouve tous les services dont tu as besoin sur Workomy

Coachs sportifs à proximité