À propos de Healthy Boost - Diëtiste Maldegem
Healthy Boost, dirigé par la diététiste Zoë Goethals, vous offre un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs de bien-être. Que vous souhaitiez améliorer votre alimentation, gérer votre poids, optimiser vos performances sportives ou adapter votre régime à des besoins spécifiques (allergies, diabète, etc.), Zoë vous propose des conseils nutritionnels sur mesure. Son approche se concentre sur l'équilibre et la durabilité, en vous aidant à intégrer des changements sains et agréables dans votre quotidien. Elle vous guide pas à pas vers une alimentation saine et délicieuse, sans régime restrictif, pour une vie plus saine et plus épanouie.
Services proposés par Healthy Boost - Diëtiste Maldegem
- Consultation nutritionnelle individuelle
- Plan alimentaire personnalisé
- Suivi perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Nutrition sportive
- Nutrition pré/post natale
- Troubles du comportement alimentaire
- Nutrition végétarienne/végane
- Allergies et intolérances alimentaires
- Nutrition pédiatrique
- Nutrition pour diabétiques
- Nutrition pour maladies chroniques
- Bilan nutritionnel complet
- Coaching alimentaire à domicile
- Consultation pour perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Suivi nutritionnel sportif
- Consultation pour troubles alimentaires
- Coaching nutritionnel personnalisé
- Bilan nutritionnel complet
- Plan alimentaire sur mesure
- Consultation nutritionnelle individuelle
- Plan alimentaire personnalisé
- Suivi perte de poids
- Nutrition sportive
- Rééquilibrage alimentaire
- Coaching alimentaire en ligne
- Consultation nutritionnelle
- Plan alimentaire personnalisé
- Suivi perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Coaching nutritionnel sportif
Questions fréquentes sur Healthy Boost - Diëtiste Maldegem
Pourquoi choisir Healthy Boost pour mon accompagnement alimentaire ?
Je suis Zoë, diététiste à Healthy Boost. Je suis convaincue qu'une alimentation saine ne doit pas être compliquée, ni ennuyeuse, ni restrictive. Je vous aide à mettre en place un plan d'action adapté à votre style de vie et durable. Ensemble, nous trouverons des solutions réalistes et efficaces pour atteindre vos objectifs, en tenant compte de votre vie quotidienne, de vos envies et de vos contraintes. Je vous guide pas à pas vers une alimentation équilibrée et savoureuse, pour vous sentir mieux dans votre corps et dans votre vie.
Quels sont les types d'accompagnement alimentaire que vous proposez ?
Je propose des plans alimentaires personnalisés pour différents besoins et objectifs. Que vous souhaitiez perdre du poids sainement, adopter un régime végétarien ou végétalien, gérer une hypertension artérielle, une cholestérolémie élevée, un diabète, un sous-poids, ou encore optimiser votre alimentation pour la pratique sportive, je suis là pour vous accompagner. Je peux également vous aider si vous souffrez d'allergies ou d'intolérances alimentaires, ou si vous avez des problèmes digestifs (régime FODMAP).
Comment se déroule un accompagnement avec Healthy Boost ?
Nous travaillerons ensemble pour définir vos objectifs et vos besoins. Nous établirons un plan d'action personnalisé, basé sur vos habitudes et vos préférences. Je vous guiderai tout au long du processus, en vous fournissant des conseils pratiques et des recettes saines et délicieuses. L'objectif est de vous donner les outils pour adopter un mode de vie plus sain et durable.
Est-ce que Healthy Boost s'adapte à mon rythme de vie ?
Absolument. Je comprends que la vie est souvent chargée. Mon approche est axée sur la faisabilité et la durabilité. Nous adapterons le plan alimentaire à votre emploi du temps, vos contraintes et vos envies. L'objectif est de vous aider à intégrer des habitudes saines dans votre quotidien, sans sacrifices excessifs.
Quels sont les bénéfices d'un accompagnement diététique avec Healthy Boost ?
Un accompagnement diététique personnalisé vous permettra d'atteindre vos objectifs de manière durable et efficace. Vous vous sentirez mieux dans votre corps, plus énergique et plus en confiance. Vous apprendrez à mieux comprendre votre corps et vos besoins alimentaires, et à faire des choix alimentaires plus éclairés.
What our clients say
Based on 7 reviews
10
Jai demandé de laide à Zoë en raison de mon taux de cholestérol élevé et de mes mauvaises habitudes alimentaires. Au bout de 2 mois je suis très satisfaite du résultat, je suis tonique, plus énergique et me sens bien dans ma peau. Zoë prend vraiment le temps et est vraiment à votre écoute. Les nombreux conseils et listes sont d une grande aide pour démarrer. Apprendre à lire les étiquettes est indispensable. Pour moi, il ne s agit vraiment pas d un régime mais d un mode de vie sain qui reste réalisable sur le long terme. Merci beaucoup Zoë, on va continuer comme ça ! Read more
8
Healthy Boost m a énormément aidé à ajuster mon alimentation, non pas pour perdre du poids, mais pour améliorer mes performances sportives. Les conseils étaient personnels et experts, et j ai rapidement remarqué des effets positifs pendant l exercice. Grâce aux conseils de Zoë, je me sens plus énergique et plus performante ! Read more
10
Après des années à chercher une façon agréable de perdre du poids de manière saine, je suis tombée sur Zoë. Jai perdu 7 kilos en seulement 3 mois. Zoë prend vraiment son temps pour expliquer de manière claire tous les conseils nutritionnels. La façon saine de perdre du poids était particulièrement importante pour moi. Il ne s agit pas de régimes drastiques dans lesquels vous pouvez à peine manger et devez omettre beaucoup de choses. Vraiment génial !!! Read more
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10
Je suis très contente des conseils de Zoë ! Elle est à lécoute de mes souhaits et de mes besoins et a élaboré un plan nutritionnel personnel qui correspond parfaitement à mon style de vie. Ce que japprécie particulièrement, cest sa patience et lexplication claire de la façon dont je peux améliorer mes habitudes alimentaires à long terme, avec du matériel pédagogique pour tout clarifier. Grâce à elle, jai pu atteindre mes objectifs sans avoir limpression dêtre au régime. Un incontournable absolu pour tous ceux qui souhaitent construire une relation saine avec la nourriture ! Read more
10
Après des années, jai décidé de consulter une diététiste. Cétait beaucoup plus lourd. Et un taux de cholestérol trop élevé. Je me suis retrouvé chez Healthy Boost grâce à quelquun, où après un entretien dadmission, jai décidé de suivre un programme. Je suis guidé dans tout ce qui est permis et ce qui ne lest pas. Ce quil faut éviter. Manger différemment dans tous les domaines Petit-déjeuner, collations laprès-midi et le soir. Zoë est une jeune fille spontanée qui saura bien vous guider dans tous les domaines. Mon voyage est terminé et jai presque atteint mon objectif grâce à elle. Mais jai décidé de continuer. Et après aussi Ne retourne pas dans le brouillard Je peux la recommander à tout le monde Read more
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Il y a quelques mois, jai pris rendez-vous chez Healthy Boost avec certaines plaintes qui me mettaient en difficulté avec ma santé. J ai donc commencé à suivre le régime FODMAP sur les conseils de Healthy Boost. Avec les bons conseils, plats et étape par étape. Mes plaintes s étaient déjà améliorées et je me sentais à nouveau mieux dans ma peau ! Jai appris bien plus que les salades et la course à pied. Japprends encore tous les jours sur la page Instagram healthy boost Read more
