À propos de AB Coaching
AB Coaching vous offre une variété d'options pour vous maintenir en forme ! Que vous soyez intéressé(e) par des séances d'entraînement personnalisées, des cours collectifs dynamiques comme AB Moves ou The Push Back, des séances de Pilates, ou encore notre Bootcamp Andries, nous avons quelque chose pour vous. Nous proposons également des cours spécialement conçus pour les mamans et leurs bébés, Mama Koala. Notre approche se concentre sur la motivation, la variété des exercices et une ambiance conviviale pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme. Rejoignez-nous pour une expérience sportive stimulante et enrichissante !
Services proposés par AB Coaching
- Coach de musculation
- Coach de fitness
- Coach de yoga
- Coach de pilates
- Coach de remise en forme
- Coach de perte de poids
- Coach de préparation physique
Questions fréquentes sur AB Coaching
Pourquoi choisir AB Coaching pour mon entraînement ?
Chez AB Coaching, nous offrons une variété d'options d'entraînement, des séances de coaching personnel aux cours de groupe. Nous adaptons nos méthodes à vos objectifs personnels, que vous souhaitiez une approche individuelle ou collective. Nos entraîneurs motivants et expérimentés vous accompagneront tout au long de votre parcours, vous garantissant une expérience enrichissante et stimulante. Nous mettons l'accent sur la progression et l'atteinte de vos objectifs, en vous proposant des exercices variés et adaptés à vos besoins.
Quelles sont les différentes options d'entraînement proposées par AB Coaching ?
Nous proposons des séances de Personal Training personnalisées, des cours de groupe AB Moves, The Push Back, Mama Koala, Bootcamp Andries et AB Pilates. Chaque option est conçue pour répondre à des besoins spécifiques et vous aider à atteindre vos objectifs.
Comment puis-je m'inscrire à un cours de groupe ?
Pour vous inscrire à un cours de groupe, veuillez consulter le calendrier des cours sur notre site web. Vous pouvez également nous contacter pour plus d'informations.
Comment puis-je obtenir plus d'informations sur les séances de Personal Training ?
Pour en savoir plus sur les séances de Personal Training, veuillez consulter la description détaillée sur notre site web. Nous vous offrons des séances sur mesure, incluant des conseils nutritionnels et de gestion de l'humeur. Vous pouvez également nous contacter pour discuter de vos besoins spécifiques.
Quels sont les avantages de suivre un cours de groupe AB Moves ?
Les cours de groupe AB Moves offrent un environnement stimulant et motivant dans un petit groupe. La taille limitée du groupe permet à chacun de bénéficier d'une attention personnalisée et d'un accompagnement adapté à ses besoins. L'ambiance conviviale et les exercices variés rendent l'expérience agréable et efficace.
Comment puis-je me sentir plus motivé(e) pendant mes séances d'entraînement ?
Nos entraîneurs sont motivants et expérimentés. Ils vous accompagneront tout au long de votre parcours, vous garantissant une expérience enrichissante et stimulante. Nous mettons l'accent sur la progression et l'atteinte de vos objectifs, en vous proposant des exercices variés et adaptés à vos besoins.
What our clients say
Based on 21 reviews
10
AB Moves is een aanrader! Tof zo in kleine groep. De doelgerichtheid, op maat coaching, afwisseling en uitdaging maken het compleet! Read more
10
Ik volg nu al enige tijd de bootcamps van Andries en ik kan het iedereen aanraden! Andries is een geweldige personal coach die twee keer per week intensieve en leuke bootcamps organiseert. Het grootste voordeel van deze sessies is dat je traint in een groep van gelijkgestemden, ongeacht leeftijd of geslacht. Dit maakt het zeer toegankelijk voor iedereen. Wat Andries echt bijzonder maakt, is zijn persoonlijke aanpak. Ondanks dat je in een groep traint, zorgt hij ervoor dat iedereen de aandacht krijgt die hij of zij nodig heeft. Andries is zeer goed op de hoogte van alles wat te maken heeft met spieren, pezen en gewrichten. Hierdoor kan hij je continu bijsturen en adviseren om blessures te voorkomen. Zijn kennis en zorgzaamheid zorgen ervoor dat je op een veilige en effectieve manier je doelen kunt bereiken. Kortom, als je op zoek bent naar een motiverende, deskundige en betrokken sportcoach, dan is Andries de perfecte keuze! Read more
10
Andries maakt op basis van je persoonlijke doelstelling(en) een uitdagend schema op. Voor ieder wat wils dus! Hij heeft veel oog voor je fysieke ontwikkeling en past regelmatig je programma aan op basis van je vooruitgang. De trainingen zijn gevarieerd, resultaatgericht én heel motiverend. Sporten in Den AB is een echte aanrader! Probeer zeker ook eens de groepslessen (Urban, Bootcamp, ...), fun en zweten gegarandeerd. Read more
10
Mijn man volgt daar een programma met persoonlijke begeleiding en een top opvolging. Read more
10
De bootcamp is een aanrader. Na lange tijd niets meer gedaan te hebben . Terug begonnen met sporten bij AB Coaching. Na drie maanden zie en voel ik het resultaat al. Andries weet u altijd te motiveren. Top coach Read more
10
Leuke lessen, toffe groep en fijne motiverende coach. Je voelt na elke les dat je flink gesport hebt. Een aanrader. Read more
10
Sporten in groep met oefeningen voor al je spieren op eigen tempo met een zeer goede begeleiding van coach Andries. Zo leuk Read more
10
Wil jij net zoals ik sporten op je eigen tempo en ben jij opzoek naar iets super leuk? Er is maar één adres AB Coaching by Andries! Met zijn top muziek, deskundige uitleg en de fantastische sfeer is sporten echt super leuk! Andries is een krak in zijn vak en weet als geen ander hoe hij mij elke keer weer weet te motiveren om te blijven doorgaan. Echt een top coach! Read more
10
Superleuke groepslessen die elke week anders zijn! Een echte aanrader! Dankjewel Andries voor de goede begeleiding tijdens de bootcamp en push back sessies. #elke week een beetje sterker Read more
10
Dit is een zeer goede activiteit. Ik raad Bootcamp aan: het is een complete sport voor het lichaam, zeer gevarieerd, en waarbij de resultaten snel voelbaar en zichtbaar zijn. Read more
10
Sinds ik in landen ben komen wonen was ik op zoek naar een toffe sport en dit liefst in combinatie met nieuwe mensen. Via AB Andries heb ik dit gevonden!! Het is een combinatie van sporten met professionele ondersteuning maar daarnaast ook tijd en ruimte voor plezier en een babbel hier en daar. Elke les krijg je nieuwe uitdagende oefeningen wat maakt dat elke les uniek is ! Zeker een aanrader als je graag in een knotsgekke groep wil sporten met een nog iets gekkere trainer Read more
10
Pilates met Marieke is top. Read more
10
10
Na mijn corona ziekte lag mijn conditie vér onder nul. Gelukkig reikte Andries personal trainer mij erg veel tips en tricks aan om mijn lichamelijke toestand weer helemaal op peil te krijgen. Dankzij zijn persoonlijke touch en gepersonaliseerde oefeningen, heb ik niet enkel mijn corona terugslag overwonnen maar zijn ook mijn spieren sterker dan ooit tevoren! Read more
10
Andries zorgt er sinds begin dit jaar voor dat ik wekelijks mijn sportmoment(en) heb en dat ik dit jaar toch al 10kg afgevallen ben (en ze blijven er ook af). Zijn bootcamp is elke week afwisselend, nooit saai en nu zelfs digitaal (dus echt geen excuses voor coronakilos). Positief Read more
10
Gevarieerde groepslessen onder het deskundige oog van Andries die je elke keer opnieuw weet te motiveren . Vrijblijvend dankzij de groepskaart en verschillende momenten zodat je zelf kan plannen wanneer het beste uitkomt. Een aanrader! Read more
10
Bootcamp Andries is leuk, laagdrempelig en goed. Je boekt snel vooruitgang en raakt binnen een zeer korte tijd verslaafd aan je nieuwe hobby. Samen met goede begeleiding (en aangepaste oefeningen waar nodig), motivatie en spontaniteit worden de wekelijkse trainingen met Andries iets om naar uit te kijken. Hij weet waar hij het over heeft en kan je motiveren om net dat tandje extra bij te zetten! Zeker een aanrader!! Read more
10
super leuk! professionnel en goeie muziek en tips. Iedereen op zijn eigen rythme. echt tof! Read more
10
Op maat gemaakte begeleiding voor elk niveau. Andries weet je zo te motiveren om net dat extra tje van jezelf te geven. Wil je resultaat? Dan moet je hier zijn! Read more
10
Zeer toffe work-outs en fijn om te doen. Read more
10
Zeer leuke kleinschalige groepssessies. Persoonlijk schema naargelang je eigen doelen. Leuke muziek en motivatie/aanmoedigingen tijdens de sessies Read more
