226192

TRAYNR

10

Contact us:

Lommel

À propos de TRAYNR

TRAYNR est un studio d'entraînement personnel offrant une approche personnalisée et professionnelle pour atteindre vos objectifs de fitness et de santé. Nous proposons des services de personal training, de duo training, d'entraînement personnel en ligne et de coaching nutritionnel. Notre approche se distingue par son engagement envers la durabilité et la création de résultats constants grâce à des actions cohérentes et adaptées à votre niveau. Rejoignez TRAYNR et découvrez une expérience d'entraînement unique, axée sur vos besoins individuels et votre réussite.

Services proposés par TRAYNR

Coachs sportifs
  • Coach de musculation
  • Coach de fitness
  • Coach de cardio
  • Coach de running
  • Coach de remise en forme
  • Coach de perte de poids
  • Coach de préparation physique
Diététiciennes nutritionnistes
  • Consultation pour perte de poids
  • Rééquilibrage alimentaire
  • Suivi nutritionnel sportif
  • Consultation pour troubles alimentaires
  • Coaching nutritionnel personnalisé
  • Bilan nutritionnel complet
  • Plan alimentaire sur mesure
Diététiciennes
  • Plan alimentaire personnalisé
  • Suivi perte de poids
  • Rééquilibrage alimentaire
  • Coaching nutritionnel sportif
  • Bilan nutritionnel complet
Nutritionnistes
  • Plan alimentaire personnalisé
  • Suivi perte de poids
  • Rééquilibrage alimentaire
  • Bilan nutritionnel complet
  • Coaching alimentaire en ligne
Diététiciens
  • Plan alimentaire personnalisé
  • Suivi perte de poids
  • Rééquilibrage alimentaire
  • Nutrition sportive
  • Bilan nutritionnel complet
Coachs
  • Coach sportif
  • Coach professionnel
  • Coach en nutrition

Questions fréquentes sur TRAYNR

Pourquoi choisir TRAYNR pour atteindre mes objectifs de fitness et de santé ?

Chez TRAYNR, nous vous offrons une approche personnalisée et professionnelle pour vous aider à atteindre vos objectifs. Notre équipe possède une grande expérience et une passion pour le fitness et la nutrition, ce qui se traduit par une méthode d'entraînement efficace et durable. Nous nous adaptons à votre niveau et travaillons avec vous pour atteindre vos objectifs de manière constante et efficace.

Quelles sont les différentes options d'entraînement proposées par TRAYNR ?

Nous proposons plusieurs types de séances pour répondre à vos besoins et préférences. Vous pouvez choisir entre un entraînement personnel 1 à 1, un entraînement en duo avec un partenaire, un entraînement personnel en ligne, ou encore un accompagnement nutritionnel personnalisé.

Comment TRAYNR s'assure-t-il que mon entraînement soit adapté à mes besoins ?

Nous élaborons un plan d'entraînement personnalisé en fonction de votre niveau, de vos objectifs et de vos préférences. Nous suivons votre progression et ajustons notre approche au fur et à mesure pour vous garantir des résultats optimaux et durables.

Quels sont les avantages de l'entraînement en duo chez TRAYNR ?

L'entraînement en duo vous permet de bénéficier d'une motivation et d'un soutien supplémentaires. Vous pouvez partager votre parcours avec un partenaire et vous encourager mutuellement tout au long de votre entraînement.

Comment TRAYNR m'aide-t-il à améliorer mes habitudes alimentaires ?

Notre accompagnement nutritionnel vous aide à adopter des habitudes alimentaires saines et équilibrées sans suivre de régimes restrictifs. Nous vous guidons vers une alimentation plus saine et plus durable pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Comment puis-je savoir si TRAYNR est la bonne solution pour moi ?

Nous vous invitons à prendre rendez-vous pour une consultation gratuite. Cette rencontre vous permettra de discuter de vos objectifs, de vos besoins et de vos attentes. Nous pourrons ainsi évaluer ensemble si TRAYNR est la solution idéale pour vous.

What our clients say

Based on 15 reviews

10/10

10

Senne is een top personal trainer! Hij weet precies hoe hij je op een uitdagende, maar haalbare manier kan begeleiden. Dankzij zijn professionele aanpak heb ik stappen in de goede richting gezet als het aankomt op fitheid. Hij let goed op techniek en motiveert je altijd om het beste uit jezelf te halen. Zeker een aanrader! Read more

User

10

Ik heb een aantal maanden bij Senne getraind en ben ontzettend tevreden! Hij is deskundig, motiverend en zorgt ervoor dat elke training op mijn persoonlijke doelen is afgestemd. Dankzij zijn begeleiding voel ik me sterker en fitter. Een echte aanrader voor wie op zoek is naar een professionele en betrokken personal trainer! Read more

User

10

Ik sport al enkele maanden bij Senne en met veel plezier! Zijn trainingen zijn altijd tip top voorbereid en de oefeningen nooit altijd uitdagen en nooit saai! Soms heb ik eens geen zin om te gaan maar als ik dan toch geweest ben; ben ik altijd superblij! Op een vriendelijke, goedlachse en motiverende manier krijgt hij het telkens voor mekaar dat ik toch tot het uiterste ga. Merci Senne! Read more

User

10

Na een helder en open intakegesprek waar Senne polste naar verwachtingen, doelstellingen, ervaring, zijn we ondertussen reeds 3 maanden verder. Nog geen moment spijt gehad van de beslissing om met Senne als Personal Trainer te starten. Senne weet me op originele en motiverende wijze steeds aan te sporen om 2x per week het beste van mezelf en mijn spieren te geven! Ik kan dit traject echt voor iedereen aanraden! Read more

User

10

Ik train al een dik jaar 1x per week met Senne en ik zou me geen betere trainer kunnen wensen! Slow but steady al 10 kg kwijt! Hij denkt met je mee, motiveert en luistert. De trainingen zijn ook heel gevarieerd wat het ook super leuk maakt! Ik ben hem enorm dankbaar Read more

User

10

Senne heeft een doelgericht trainingsprogramma ontwikkeld om zowel mijn kracht als sprongkracht te verbeteren. Na slechts 8 weken kan ik met zekerheid zeggen dat het programma effectief is geweest! Ik merk duidelijk progressie bij mezelf. De app die bij het programma hoort, heeft het voor mij gemakkelijk gemaakt om al mijn trainingsdata bij te houden. Bedankt! Read more

User

10

Zeer tevreden over het trainingsschema. Aanrader! Read more

User

10

Senne begeleidt je erg goed. Zijn schema s bouwen op van beginnersoefeningen naar complexere oefeningen waarbij er altijd ruimte is voor het wisselen van oefeningen die minder goed gaan of in het geval van blessures. Ik train nu al langer dan een half jaar met Senne en ik zie zeker de resultaten die ik wilde behalen. Het is zeer belangrijk om langere tijd consistent te blijven, en hij moedigt ook aan dit te doen, mede door het periodiek veranderen van je gymschema. Zeer tevreden! Read more

User

10

Ik ben zeer tevreden over de werking en aanpak van Senne om mensen te begeleiden naar hun goal. Senne is altijd bereikbaar voor als je met vragen zit en legt alles ook zo goed mogelijk uit. Zijn regelmatige telefonische consultaties zijn erg nuttig, Senne geeft feedback en vraagt ook zelf naar feedback. De voedingsschema s zijn op maat gemaakt, ik heb nooit het gevoel gehad dat ik gewicht moest terug nemen ook al was mijn calorieën innamen verlaagd. Wat maakt dat de schema s zeer precies zijn. Alles te samen ben ik zeer tevreden over Senne als coach en kan ik deze aanraden aan iedereen. Read more

User

10

Ik kan de andere reviews bijtreden : mijn verzoek aan Senne was om mij terug te mobiliseren, langzaam en opbouwend. Het breed gamma van oefeningen waarin Senne me begeleidt, is gepersonaliseerd, gevariëerd, en gefocust op boven- en onderbenen, rug- en buikspieren, schouders, armen, nek, etc . Een heel verschil met de eenzijdige oefeningen die ik vroeger deed ! Een aanrader ! Read more

User

10

Senne is top in zijn vak! Via zijn schema s en tips over voeding en training ben ik fitter en sterker geworden na een blessure. Senne zorgt voor uitdaging en houdt rekening met persoonlijke wensen zoals explosiviteit i.v.m. voetbal. Read more

User

10

Senne is een zeer goede personal trainer! Hij weet waar hij mee bezig is, trainingen zijn afwisselend en uitdagend om steeds verder te geraken. Zeker een aanrader! Read more

User

10

In juni 2022 ben ik met personal training gestart bij TRAYNR. Senne stelde een persoonlijk en doelgericht trainingsschema op, met pittige, toffe, gevarieerde oefeningen: k voel me veel fitter en sterker nu. Senne is een superfijne begeleider, houdt me gemotiveerd. k Blijf er met plezier trainen. Aanrader ! Read more

User

10

Ik bestel regelmatig supplementen bij Senne. De kwaliteit, de service en de extra tips zijn perfect Read more

User

10

Senne is een super coach met veel kennis en persoonlijkheid! Goede begeleiding met duidelijke, gevarieerde oefeningen. Hij is ook enorm goed in het motiveren om door te zetten. TOP! Read more

User

Top Coachs in Lommel

Trouve tous les services dont tu as besoin sur Workomy

Coachs sportifs à proximité