À propos de Sarah Swennen Personal Training & Sportverzorging
Sarah Swennen Personal Training & Sportverzorging offre des services personnalisés pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Nous proposons un entraînement personnel adapté à vos besoins, des séances en petits groupes pour une ambiance motivante, et des massages sportifs relaxants ou de récupération. Sarah, personal trainer et étudiante en master de kinésithérapie, allie expertise scientifique et approche personnalisée pour vous accompagner vers une vie plus saine et active, en tenant compte de vos spécificités physiques et de vos objectifs.
Services proposés par Sarah Swennen Personal Training & Sportverzorging
- Coach de musculation
- Coach de fitness
- Coach de remise en forme
- Coach de perte de poids
- Coach de préparation physique
- Massage suédois
- Massage californien
- Massage sportif
- Massage relaxant
- Massage suédois
- Massage californien
- Massage sportif
- Coach sportif
Questions fréquentes sur Sarah Swennen Personal Training & Sportverzorging
Pourquoi choisir Sarah Swennen pour mon entraînement personnel ?
Je suis personal trainer et sport-sérvice depuis 2020, et je suis également étudiante en kinésithérapie. Je combine donc une expérience pratique à des connaissances théoriques, ce qui me permet d'adapter mes entraînements à vos besoins spécifiques et de vous guider vers une approche holistique de votre bien-être. Je suis passionnée par le mouvement et la santé, et je suis convaincue que chaque personne peut atteindre ses objectifs avec un accompagnement personnalisé.
Quels sont les avantages de l'entraînement en petit groupe ?
L'entraînement en petit groupe vous permet de bénéficier d'une attention personnalisée tout en profitant de la motivation et de la dynamique d'un groupe. Vous apprendrez à vous dépasser et à progresser ensemble, dans une ambiance stimulante et bienveillante.
Comment puis-je savoir si le personal training est adapté à mes besoins ?
Lors de notre première rencontre, nous pourrons discuter de vos objectifs, de votre niveau actuel et de vos contraintes. Ensemble, nous définirons un programme d'entraînement personnalisé et adapté à vos besoins et à vos aspirations.
Quelles sont les spécialités de votre approche ?
Je suis spécialisée dans la préparation physique, la rééducation et la prévention des blessures, notamment au niveau du bassin, du bas du dos et du périnée. Je suis également formée pour accompagner les femmes enceintes et les jeunes mamans.
Quelle est votre approche pour les entraînements personnalisés ?
Mon approche est basée sur une méthode scientifique et personnalisée. Je m'assure de comprendre vos objectifs et vos contraintes pour vous proposer un programme d'entraînement adapté à votre situation et à vos besoins. Je vous guiderai tout au long de votre parcours pour vous aider à atteindre vos objectifs.
What our clients say
Based on 7 reviews
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Na veel te hebben geprobeerd, Sarah gevonden. De leukste en meest effectieve trainingen, van een top trainster! Ondanks mijn astma, was mijn conditie nooit beter.
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39 jaar de meest onsportieve persoon geweest, nu dankzij de juiste motivatie en steun 3x per week op training en work-outs thuis! 1 juni 22 al 1 jaar bij Sarah!
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