À propos de Bon & Bien
Bon & Bien, par Charlotte Vanmechelen, offre des services de nutrition spécialisés en périnatalité et pédiatrie. Nous accompagnons les femmes avant, pendant et après la grossesse, ainsi que leurs bébés, jusqu'à l'adolescence. Nos services incluent des consultations personnalisées, des ebooks informatifs et des formations pour les professionnels et les particuliers. Notre approche se distingue par une écoute attentive, une bienveillance constante et une expertise en nutrition pour une alimentation saine et équilibrée, sans privation ni frustration. Nous vous aidons à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être, en tenant compte de votre rythme et de vos besoins spécifiques.
Services proposés par Bon & Bien
- Consultation nutritionnelle
- Nutrition pré/post natal
- Nutrition pédiatrique
- Bilan nutritionnel complet
- Consultation nutritionnelle individuelle
- Nutrition pré/post natale
- Nutrition pédiatrique
- Rééquilibrage alimentaire
- Consultation pédiatrique
- Consultation pour femmes enceintes
- Consultation nutritionnelle individuelle
- Nutrition pré/post natale
- Nutrition pédiatrique
Questions fréquentes sur Bon & Bien
Pourquoi devrais-je choisir Bon & Bien pour mes besoins nutritionnels ?
Chez Bon & Bien, je vous offre une approche personnalisée et bienveillante, axée sur vos objectifs et votre rythme. Mon expertise en nutrition périnatale et pédiatrique, combinée à une écoute attentive, vous garantit un accompagnement sur mesure pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être, sans frustration.
Comment vos consultations m'aideront-elles à atteindre mes objectifs ?
Mes consultations vous aident à comprendre les besoins spécifiques de votre corps à chaque étape de votre vie, notamment durant la grossesse, l'après-accouchement et la diversification alimentaire de votre bébé. Ensemble, nous définirons des objectifs réalistes et un plan d'action adapté à votre quotidien, sans jamais vous pousser hors de votre zone de confort.
Que puis-je attendre d'une consultation avec vous ?
Une consultation dure environ une heure et inclut une écoute attentive de vos besoins, une explication claire du fonctionnement de votre corps et de ses besoins nutritionnels, la définition d'objectifs réalistes, ainsi que des fiches pratiques et des recettes personnalisées pour vous accompagner au quotidien.
Êtes-vous spécialisée dans un domaine particulier de la nutrition ?
Oui, je suis spécialisée en nutrition féminine périnatale et pédiatrique, et je suis également formée en lactation humaine. J’accompagne les femmes de la conception à l’adolescence de leur enfant, en passant par la grossesse et l'allaitement.
Comment puis-je savoir si vos services sont adaptés à mes besoins ?
N'hésitez pas à consulter mon blog et les informations sur mon site web pour avoir une idée plus précise de mes services. Si vous avez des questions spécifiques, vous pouvez me contacter pour une discussion préliminaire afin de déterminer si mes services correspondent à vos besoins.
What our clients say
Based on 20 reviews
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Charlotte a bien aidé mon fils en consultation. Jai également participé à lun de ses ateliers qui était bien complet. Je recommande Read more
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Un immense MERCI pour la qualité de tes enseignements, pour tes conseils précieux. Cest une mine dor qui devrait être largement plus connue Read more
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Charlotte est une nutritionniste hors norme. Si vous voulez changer dalimentation et comprendre ce qui se passe dans votre assiette, je vous la conseille vivement. Son ebook sur lalimentation des touts petits (0-3 ans) est une pépite. Un incontournable si vous voulez accompagner votre bébé dans lalimentation solide en douceur. Read more
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Charlotte est une personne passionnée et passionnante à écouter ; cétait un réel plaisir de suivre sa formation Nutrition de la femme enceinte et allaitante. En tant que sage-femme jai appris énormément de choses; Charlotte sait de quoi elle parle. Je reviendrais me former avec grand plaisir pour dautres modules ! Read more
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Très chouette formation avec une prof géniale. Jai apprécié tes connaissances et ta souplesse dans le jugement. Merciii Read more
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Super apprentissage. Formation essentielle pour bien orienter nos patientes enceintes et ainsi favoriser une grossesse harmonieuse. Read more
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Ravie de la formation Nutrition de la femme enceinte et allaitante donnée par Charlotte, une mine dor dinformations! Jen ressors riches de connaissances et doutils pour les femmes et couples que jaccompagne en tant que sage-femme. Je recommande!! Read more
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Très intéressante formation sur la nutrition de la femme enceinte et allaitante. On apprend beaucoup de choses. Et Charlotte ( la formatrice) est géniale. On voit quelle aime son métier et partage ses connaissances avec nous dune telle simplicité cest très chouette. Hâte den apprendre davantage. Je recommande fortement. Read more
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Atelier Bouillon : extrêmement intéressant, jai énormément appris. Jai beaucoup aimé que latelier soit séparé en 2 temps. 1er partie de la théorie et la 2e partie pratique, avec le bonus la dégustation de différents bouillons. Merci beaucoup Charlotte davoir crée cet Atelier très instructif. Read more
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Charlotte est pleine de savoirs, de bon sens et de joie. On plonge dans son univers chaleureux, les yeux et les oreilles grand ouverts. Ce sont toutes nos cellules qui se réjouissent dune nourriture qualitative, précieuse et essentielle qui se rétablit. Read more
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Merci Charlotte pour tes conseils, ton savoir et ta pratique au quotidien. J ai participé à l atelier bouillon d os et en plus d être conquise sur papier, je le suis gustativement aussi! J ai hâte des prochains ateliers! Read more
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Je suis la formation Alimentation de la femme enceinte et allaitante en tant que doula avec Charlotte. Elle est une formatrice passionnée et passionnante. Ses enseignements sont dune telle clarté et dun tel bon sens quils donnent envie de tout mettre en uvre directement. Hâte de découvrir la suite ! Merci Charlotte ! Read more
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Excellente ! Charlotte a acquis des connaissances incroyables en nutrition grâce aux formations, expériences, expertises et revue de la littérature scientifique qui remet en question notre mode de vie et les problèmes de santé d aujourd hui. Bien manger c est prendre soin de sa santé ! En tant que sage-femme en formation avec Charlotte « nutrition de la femme enceinte » je suis heureuse d apprendre et réapprendre comment faire bien fonctionner le corps humain, au fur et à mesure de la formation je mets directement en pratique avec les futures et déjà mamans et le retour des patientes est époustouflant ! Je vous recommande à 1000% les formations de Charlotte qui sont accessibles et riches de connaissances pour la santé future de nos petits êtres. Read more
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Une perle, elle explique super bien ! Read more
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Charlotte maide autant dans un suivi personnel que via sa formation de nutrition pour les femmes enceintes et allaitantes. Cette formation est tellement riche en apprentissages et très éclairante... avec une approche positive et pas culpabilisante pour un sou. Je la conseille vivement ! Read more
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Une approche très professionnelle et pleine de sens. De la biochimie et physiologie à lassiette, tout ce qui manque a la medecine daujourdhui. Un vrai bijou. Je recommande Read more
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Jai croisé la route de Charlotte sur les bancs dune formation et son discours ma tout de suite donné confiance. En plus dêtre compétente, elle propose une approche de la nutrition chacune son curseur, rien de complexant ou culpabilisant. Elle accompagne merveilleusement bien les mamans et futurs mamans. Je nhésite jamais à la recommander chaque fois que jentends dans ma pratique, une maman qui lutte contre le reflux, des inconforts digestifs, des allergies et intolérances chez les touts-petits. Je clotûre son cursus nutrition de la femme enceinte & allaitante. Jai trouvé le cours bien structuré et jai beaucoup apprécié ses atouts pour transmettre des infos qualitatives, elle a un côté très pédagogue ! Pas de chichis et dans la bonne humeur. Read more
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Cest avec les yeux fermés que je recommande Charlotte tant pour les consultations en nutri que pour les formations . Cest une femme vivante qui connaît son sujet , qui vous donne envie daller plus loin. Toujours en recherche dinfos, elle ne sarrête pas à cest comme ça pcq cest comme ça elle cherche , jusquà trouver linformation, ce qui fait delle à mon sens une Praticienne présente, à lécoute, intéressé réellement par les personnes quelle suit et par son sujet et son travail est vraiment dune qualité incroyable, à lheure où dautres pros non plus le temps pour nous , et pour nous écouter, et qui font des protocoles presque unique par habitude. Chez Charlotte cest un suivi sur mesure.. Jai dabord consulté pour moi pour une fatigue intense et déjà la jai appris plein de choses. Elle a suivi ensuite mon fils également pour la nutri . Et voulant aller plus loin je me suis inscrite à sa formation , et quelle formation !! Jai appris plein de choses, on échange avec dautres pros de la santé ! Vraiment foncez. Nhésitez pas . Merci Charlotte Read more
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J ai rencontré Charlotte dans le cadre d un diabète de grossesse. Je ne peux que la recommander ! Elle est de très bon conseil et assure un excellent suivi. Read more
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Jai rencontré Charlotte via le bouche à oreille. Je parlais un peu partout de mon bébé souffrant de reflux et jétais persuadée que cétait dû à un frein de langue. Lors de la première rencontre, Charlotte na pas eu besoin daller dans la bouche de mon fils pour constater le problème. Tout de suite, elle ma orientée vers 2 autres pro : une osteo et une logopéde (2 vraies pépites). Un travail pluridisciplinaire sest mis en place. Et jai ENFIN été entendue là où ORL et pédiatre ne mont pas écoutée en 8 mois. Charlotte ma ensuite aidée pour la diversification alimentaire et lintroduction des morceaux. Ça me terrifiait et aujourdhui, mon fils a 10 mois et mange de tout. Grâce à Charlotte, jai pu comprendre et apprendre beaucoup de choses, que ce soit sur le reflux, lalimentation, des recettes riches pour notre santé. Et jamais, je ne me suis sentie jugée. Charlotte est super, une vraie pro, qui se forme encore et toujours pour pouvoir aider. Elle sait de quoi elle parle et je ne la remercierai jamais assez pour ce quelle a fait pour mon fils et moi-même. Read more
