À propos de Coach2Move
Coach2Move vous offre un coaching sportif personnalisé pour tous niveaux, du débutant à l'athlète confirmé. Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, préparer une compétition (triathlon, course à pied, natation, cyclisme...), ou simplement vous sentir mieux, Valentine Dehenain, votre coach, vous accompagne avec des plans d'entraînement sur mesure, un suivi attentif et des conseils personnalisés. Elle vous guide à chaque étape, vous aidant à progresser rapidement et en toute sécurité, en évitant les erreurs et les blessures. Ses services incluent la remise en forme, l'élaboration de plans d'entraînement, le coaching individuel et le suivi de compétition, pour vous aider à atteindre vos objectifs sportifs et à développer votre plein potentiel.
Services proposés par Coach2Move
- Coach de musculation
- Coach de fitness
- Coach de cardio
- Coach de running
- Coach de natation
- Coach de remise en forme
- Coach de perte de poids
- Coach de préparation physique
- Coach de vie
- Coach sportif
Questions fréquentes sur Coach2Move
Pourquoi devrais-je choisir Coach2Move pour mon coaching sportif ?
Parce que je propose un coaching sportif personnalisé, adapté à votre niveau, vos objectifs et votre emploi du temps. Je vous guide à chaque étape, vous aidant à progresser rapidement et en toute sécurité, en évitant les erreurs courantes et les risques de blessures.
Comment vos plans d'entraînement sont-ils conçus ?
Mes plans d'entraînement sont élaborés sur mesure, en tenant compte de vos objectifs, de votre niveau et de votre disponibilité. Ils intègrent des séances variées pour optimiser vos résultats et éviter la monotonie.
Êtes-vous spécialisée dans un sport en particulier ?
J'ai une expertise pointue en triathlon, mais j'accompagne également les sportifs dans d'autres disciplines comme la course à pied, la natation, le cyclisme et le renforcement musculaire. Mon approche est adaptable à vos préférences et à vos objectifs.
Offrez-vous un suivi personnalisé ?
Absolument ! Je suis présente à chaque étape de votre parcours. Je vous offre un suivi attentif et adaptable, en fonction de vos progrès, de votre ressenti et de votre vie personnelle. Mon but est de vous accompagner vers la réussite, en toute sérénité.
Quels sont les bénéfices d'un coaching avec vous ?
Vous bénéficierez d'un accompagnement individualisé pour améliorer votre condition physique, préparer une compétition ou simplement vous sentir mieux. Vous apprendrez des techniques spécifiques, vous optimiserez vos performances et progresserez plus rapidement grâce à un encadrement personnalisé et motivant.
Comment puis-je savoir si votre approche est faite pour moi ?
N'hésitez pas à me contacter pour discuter de vos objectifs et de vos besoins. Une conversation téléphonique ou un premier rendez-vous nous permettra de déterminer si mon approche correspond à vos attentes et si nous pouvons travailler ensemble efficacement.
What our clients say
Based on 4 reviews
10
Je recommande à 100% les services de planification et de coaching en piscine de Valentine. Mes progrès dans le bassins sont énormes en seulement quelques semaines, mon plan d entraînement est clair et respecte mes contraintes professionnelles. L accompagnement est très qualitatif et Valentine est à l écoute et répond à la moindre des questions très rapidement ! En bref, je ne pouvais rêver mieux pour l accompagner pour mon premier Ironman ! Read more
10
Valentine est quelquun de passionnée et passionnante, elle ma beaucoup aidé dans mes démarches sportives, je la recommande à 100% ! Read more
10
Le coaching proposé par Valentine a vraiment répondu à mes attentes! Elle a pris le temps de comprendre mes besoins et je sens que jai beaucoup progressé grâce à elle! Je recommande vraiment ce coaching! Read more
10
Je vous recommande Valentine à 100% ! Avec ses études et son expérience, vous pouvez lui confier votre challenge sportif et vous l atteindrez sans souci Elle vous accompagne, vous prépare un planning 100% personnalisé, fait le suivi avec vous et participe à vos entraînements ! Vous trouverez une formule toujours adaptée à vos besoins! Read more
