À propos de Hélène Alexiou diététicienne-nutritionniste
Hélène Alexiou, diététicienne-nutritionniste expérimentée à La Hulpe, vous accompagne depuis plus de 20 ans dans votre parcours alimentaire. Son approche personnalisée met l'accent sur l'équilibre, le plaisir et l'écoute de votre corps. Elle propose des consultations pour divers besoins, notamment la gestion du poids, l'alimentation des enfants (de la petite enfance à l'adolescence), le diabète, et les régimes végétariens et végétaliens. Hélène Alexiou vous aide à construire une relation saine et positive avec l'alimentation, en s'appuyant sur des principes scientifiques et une approche intuitive, pour un bien-être durable.
Services proposés par Hélène Alexiou diététicienne-nutritionniste
- Consultation nutritionnelle individuelle
- Plan alimentaire personnalisé
- Suivi perte de poids
- Nutrition sportive
- Rééquilibrage alimentaire
- Nutrition pré/post natale
- Troubles du comportement alimentaire
- Nutrition végétarienne/végane
- Allergies et intolérances alimentaires
- Nutrition pédiatrique
- Nutrition pour diabétiques
- Nutrition pour maladies chroniques
- Bilan nutritionnel complet
- Coaching alimentaire en ligne
- Nutrition pour seniors
- Consultation nutritionnelle individuelle
- Plan alimentaire personnalisé
- Suivi perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Nutrition sportive
- Nutrition pré/post natale
- Troubles du comportement alimentaire
- Nutrition végétarienne/végane
- Allergies et intolérances alimentaires
- Nutrition pédiatrique
- Nutrition pour diabétiques
- Nutrition pour maladies chroniques
- Bilan nutritionnel complet
- Coaching alimentaire à domicile
- Consultation nutritionnelle
- Plan alimentaire personnalisé
- Suivi perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Coaching nutritionnel sportif
- Nutrition pré/post natal
- Nutrition végétarienne/végane
- Troubles du comportement alimentaire
- Nutrition pour pathologies spécifiques
- Bilan nutritionnel complet
- Nutrition pour seniors
- Nutrition pour diabétiques
- Nutrition pour allergies alimentaires
- Consultation pour perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Suivi nutritionnel sportif
- Consultation pour troubles alimentaires
- Coaching nutritionnel personnalisé
- Consultation pour diabétiques
- Consultation pour allergies alimentaires
- Bilan nutritionnel complet
- Plan alimentaire sur mesure
- Consultation pour intolérances alimentaires
- Consultation pour maladies chroniques
- Consultation pour végétariens/végans
- Consultation pour seniors
Questions fréquentes sur Hélène Alexiou diététicienne-nutritionniste
Pourquoi devrais-je vous contacter pour un accompagnement diététique ?
Parce que je propose une approche personnalisée et bienveillante, axée sur l'écoute de vos besoins et de votre ressenti. Je vous aide à construire un chemin vers une alimentation équilibrée et agréable, sans compromis sur le plaisir, en tenant compte de votre histoire personnelle et de vos objectifs.
Comment votre approche diffère-t-elle des régimes classiques ?
Contrairement aux régimes restrictifs, je privilégie une approche intuitive et durable, qui vous permet de développer une relation saine et harmonieuse avec votre alimentation. Je vous guide vers une alimentation plus libre, en respectant vos signaux de faim et de satiété, pour un équilibre à long terme.
Travaillez-vous avec les enfants et les adolescents ?
Oui, je suis spécialisée en diététique pédiatrique et j’accompagne les enfants et les adolescents de tous âges, en tenant compte de leurs besoins spécifiques. Que ce soit pour la diversification alimentaire, les problèmes de poids, les intolérances ou simplement pour développer de bonnes habitudes, je suis là pour les aider.
Proposez-vous un accompagnement pour les personnes atteintes de diabète ?
Absolument. L’alimentation joue un rôle crucial dans la gestion du diabète. Je vous propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à équilibrer votre alimentation, en tenant compte de votre mode de vie et de vos besoins spécifiques, pour une meilleure gestion de votre santé.
Votre approche est-elle basée sur des données scientifiques ?
Oui, mon approche s'appuie sur les dernières données scientifiques en nutrition. Je vous aide à faire le tri entre les informations fiables et les idées reçues, pour vous concentrer sur l'essentiel : votre équilibre alimentaire et personnel.
What our clients say
Based on 2 reviews
10
Je recommande vraiment Hélène pour son approche ! Elle est vraiment à lécoute de mes besoins, de mon style de vie... Nimpose pas un plan précis mais construit un plan alimentaire en adéquation avec mon quotidien. De plus, grâce à lhypnose, elle a levé pas mal de compulsions, mauvaises habitudes alimentaires que javais. Hélène est ultra compétente dans son domaine !!
10
Un suivi en début de grossesse. Suivi plein de bienveillance, de bons conseils (fun et agréables!) et d empathie. Merci!
