À propos de Plan Your Goal
Plan Your Goal, c'est Matthieu Buelens, un préparateur physique passionné et diplômé en éducation physique. Il propose des services personnalisés pour sportifs de tous niveaux, du débutant à l'athlète confirmé. Ses prestations incluent la préparation physique, la réathlétisation, l'entraînement spécialisé en course à pied (avec analyse de la foulée et élaboration de plans d'entraînement), et la gestion des blessures par le mouvement. Que vous pratiquiez un sport individuel ou collectif, Plan Your Goal vous accompagne pour atteindre vos objectifs grâce à un suivi sur mesure et une approche axée sur la collaboration et le plaisir.
Services proposés par Plan Your Goal
- Coach de musculation
- Coach de fitness
- Coach de cardio
- Coach de crossfit
- Coach de running
- Coach de remise en forme
- Coach de perte de poids
- Coach de préparation physique
- Coach de sports collectifs
- Coach sportif
Questions fréquentes sur Plan Your Goal
Pourquoi devrais-je choisir Plan Your Goal pour ma préparation physique ?
En tant que sportif passionné et diplômé en éducation physique, je m'engage à vous transmettre ma passion et à vous aider à atteindre vos objectifs. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, je vous propose une approche 100% personnalisée, adaptée à vos besoins et à vos envies.
Offrez-vous des programmes d'entraînement personnalisés ?
Absolument ! Je conçois des programmes d'entraînement sur mesure pour chaque personne, en tenant compte de son niveau, de ses objectifs et de ses contraintes.
Êtes-vous spécialisé dans un domaine particulier ?
Je suis spécialisé en préparation physique pour les sports individuels et collectifs, avec une expertise particulière en course à pied, incluant l'analyse de la foulée et la gestion des blessures par le mouvement.
Comment gérez-vous la réathlétisation ?
J'ai une approche spécifique pour la réathlétisation, en utilisant le mouvement pour aider à la récupération et au retour à l'activité sportive.
Travaillez-vous avec des athlètes de tous niveaux ?
Oui, je travaille avec des athlètes de tous niveaux, des débutants aux athlètes confirmés. Mon objectif est d'adapter mon approche à vos besoins spécifiques, quel que soit votre niveau.
Qu'est-ce qui distingue Plan Your Goal des autres préparateurs physiques ?
Mon approche est basée sur une prise en charge personnalisée et une collaboration étroite avec chaque client. Je m'adapte à vos besoins et à vos objectifs pour vous aider à progresser de manière efficace et durable, tout en vous faisant partager ma passion.
What our clients say
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Topissime!.. Après 3ans de galère suite à une fracture de cheville, repartie en trail grâce aux bons conseils de Mat! Tous les rêves sont permis. Les entrainements sont dans la bonne humeur et une très belle convivialité. Que du bonheur! merci Mat
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Matthieu est plus que compétant pour tout type de discipline, que ce soit sportive, ou même dun point de vue santée en général. En une année il ma permis damélioré ma façon de mentrainer, et ma condition physique à clairement augmenter. Je recommande fortement.
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Au top
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Merci Mathieu. J ai commencé l aventure en ayant déjà un certain niveau mais tu as réussi à me faire progresser et prendre de plus en plus de plaisir à courir. Tu t es adapté à mon emploi du temps et mon niveau pour caler 4 grosses séances de course à pied par semaine ce qui me correspond. Bref je vous le conseille comme coach perfectionnement, remise en forme, prépa physique, .
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Coach à l écoute. Prise en charge professionnelle et adaptée. Il existe une vraie collaboration entre le coach et le coaché, duo de choc avec Matthieu !
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Super prise en charge, à l écoute et disponible à toute heure. Je recommande pour atteindre ses objectifs
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Matthieu m a beaucoup apporté dans le sport et la course à pied. Avant son expertise, je ne savais pas enchaîner 3km et aujourd hui, après quelques années de travail avec lui, j en cours 75 Autant d année d entraînement sans aucune blessure car il est très à l écoute des ressentis et les programmes sont toujours adaptés au top ! Les séances , de course à pied ou de renforcement, sont ludique et j ai toujours plaisir à les effectuer ! Pour tout vos objectifs, ils sera vous écouter et je vous recommande vivement ses services
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Super accompagnement, progression sur la course à pied ( méthodologie, programme, motivation,..) Coach très sympa.
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Une équipe au top , à lécoute de ses athlètes . Jai eu loccasion dêtre encadrer par mon ami Mr Buelens pour différents objectifs . En pleine forme , post blessure . Toujours à lécoute, dadaptation des situations ,! Je vous le recommande.
