À propos de Training Up
Training Up propose des solutions personnalisées pour améliorer vos performances sportives. Que vous soyez un athlète chevronné ou un débutant, nous offrons des plans d'entraînement individualisés, des cours collectifs de qualité, et du coaching sportif sur mesure. Notre approche unique se concentre sur une planification intelligente, respectant vos progrès physiologiques et biomécaniques pour une progression optimale. Nous accompagnons les athlètes dans diverses disciplines, notamment les sports d'endurance, mais aussi les sports collectifs et la préparation physique générale. Rejoignez Training Up et atteignez vos objectifs sportifs !
Services proposés par Training Up
- Coach de running
- Coach de natation
- Coach de remise en forme
- Coach de perte de poids
- Coach de préparation physique
- Coach sportif
Questions fréquentes sur Training Up
Pourquoi devrais-je choisir Training Up pour mon entraînement ?
Chez Training Up, nous offrons des plans d'entraînement entièrement personnalisés et interactifs, accessibles en ligne à tout moment. Mon objectif est de fournir les outils adaptés aux besoins spécifiques de chaque athlète, qu'il s'agisse de perte de poids, d'amélioration de l'explosivité ou de la résistance à l'effort.
À qui s'adressent les programmes Training Up ?
Training Up convient à un large éventail de profils, des personnes souhaitant perdre du poids aux athlètes de sports collectifs cherchant à améliorer leur explosivité, en passant par les pratiquants de sports de combat voulant gagner en résistance. Cependant, notre spécialité reste l'entraînement pour les sports d'endurance.
Comment puis-je accéder à mon plan d'entraînement ?
Via l'onglet My Training Up, vous pourrez télécharger votre plan d'entraînement personnalisé et communiquer avec moi : vous pourrez y déposer vos commentaires, questions et remarques.
Quels types d'entraînements proposez-vous ?
Nous proposons la planification d'entraînement personnalisée, des cours collectifs ciblés, et des séances de préparation physique générale ou spécifique, adaptées à votre sport et à vos objectifs.
Votre approche d'entraînement est-elle vraiment personnalisée ?
Absolument ! Mon outil d'entraînement est basé sur une planification individualisée, tenant compte des aspects physiologiques, biomécaniques et bioénergétiques pour une progression intelligente et respectueuse de votre corps.
Puis-je suivre des cours collectifs ?
Oui, nous organisons des cours collectifs de qualité, conçus pour répondre à vos attentes. Vous trouverez plus d'informations sur les horaires et les modalités d'inscription sur notre site web.
What our clients say
Based on 18 reviews
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Très très bien Read more
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Très bien je n ai rien à dire Read more
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Cours au top et accessibles à tous. Ambiance au top. Je recommande! Read more
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Endroit convivial, cours au top, coach motivé et motivant, j y vais depuis 5 ans et j en suis toujours satisfaite! Read more
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Super prof, attentif au niveau de chacun. Il nhésite pas à proposer des niveaux de difficulté différents. Motivant et à lécoute, ce coach sadapte à son équipe. Je vous le recommande !!! Read more
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Coach sportif passionné et super pro qui propose des programmes personnalisés et des cours collectifs (renforcement musculaire de tout niveau, spinning, ...). Il y a toujours une ambiance conviviale et sportive. Le top pour se surpasser à chaque session !!! Je recommande à 200% !! Read more
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Un coach chevronné proposant entraînements et exercices de haut niveau. Adaptés, les cours sont accessibles à tous et on progresse très très rapidement. Je recommande à 100%. Read more
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Les cours sont intenses et le coach est génial, parfait pour se donner la motivation pour faire du sport!! Read more
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Des cours de sport au top avec un prof super motivant ! Ambiance au top! Read more
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Merci Cédric pour ton partage de l amour du sport ! Toujours à l écoute, tu nous aides toujours à nous surpasser ! Et tous ces bons moments passés ensemble ! Training up, une famille ! Read more
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Jai eu la chance de rencontrer Cédric cela fait maintenant presque 2 ans, un Coach qui sait bien transmettre sa passion du sport pour nous faire progresser avec beaucoup dexpérience, découte et dempathie. Cest un passionné, toujours souriant et compétent. Etant un CrossFiteur et compétiteur, je suis venu chez Cédric lui demander de maider à évoluer dans le running là où je peine un peu, et ses cours de renforcement ainsi que ses séances dentraînements hebdomadaires mont beaucoup aidé à maméliorer au CrossFit, mais pas que... Je cours plus vite quavant et plus longtemps grâce son programme dentraînement. Je continue aujourdhui avec la Team TrainingUp en ajoutant cette année une autre discipline le Spinning avec mon épouse. TrainingUp, plus quune simple team, une famille :) Très bon Coach avec des qualités déducateurs et de meneurs très appréciables. Vous pouvez lui faire confiance les yeux fermés pour atteindre vos objectifs ! Soyez patients et à lécoute. Read more
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Une team et un coaching au top! Read more
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Programmes de grande qualité et un suivi impeccable. Jadore les cours de spinning dans lequel je mévade complètement. Rien de mieux après une journée de travail ou pour me défouler ! Merci beaucoup Cedric pour ton excellent travail et ta disponibilité ! Read more
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Très chouette ambiance Super profs Read more
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Un coach à l écoute de vos attentes, un vrai plaisir d évoluer avec lui... Read more
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Ce mec sait ce qu il fait. Il vit le sport, au plus haut niveau (IronMan, marathon etc), et est super pédagogue. Cela lui permet de transmettre son savoir de manière super efficace et de faire sortir le meilleur de ses athlètes, sans pour autant s appuyer sur du matos accessoire. Un must ! Read more
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Trop top ambiance toujours à lécoute et essaie dadapter si vous ny arrivez pas je conseille vraiment cette endroit, très chouette équipe, que du bonheur de faire du sport dans cette atmosphère sereine Read more
