À propos de Goût et Moi
Goût et Moi, le projet de Marie-Aude Delmotte, vous accompagne vers une alimentation saine et durable, adaptée à vos besoins et à vos goûts. Nous proposons des consultations individuelles personnalisées pour identifier et surmonter les blocages alimentaires, ainsi que des ateliers culinaires et des formations en nutrition, en ligne et en présentiel. Notre approche unique combine la nutrition cellulaire et l'alimentation intuitive pour vous aider à rétablir un équilibre alimentaire naturel et à améliorer votre bien-être global. Que vous souhaitiez perdre du poids, gérer une pathologie spécifique ou simplement améliorer vos habitudes alimentaires, Goût et Moi vous offre les outils et le soutien nécessaires pour réussir.
Services proposés par Goût et Moi
- Consultation nutritionnelle individuelle
- Plan alimentaire personnalisé
- Suivi perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Nutrition sportive
- Nutrition pré/post natale
- Troubles du comportement alimentaire
- Nutrition végétarienne/végane
- Allergies et intolérances alimentaires
- Nutrition pédiatrique
- Nutrition pour diabétiques
- Nutrition pour maladies chroniques
- Bilan nutritionnel complet
- Consultation pour perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Suivi nutritionnel sportif
- Consultation pour troubles alimentaires
- Coaching nutritionnel personnalisé
- Bilan nutritionnel complet
- Plan alimentaire sur mesure
- Consultation nutritionnelle
- Plan alimentaire personnalisé
- Suivi perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Bilan nutritionnel complet
- Atelier cuisine diététique
- Consultation nutritionnelle individuelle
- Plan alimentaire personnalisé
- Suivi perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Psychologue clinicien
- Psychothérapeute
- Thérapie individuelle
- Thérapie individuelle
Questions fréquentes sur Goût et Moi
Pourquoi devrais-je choisir Goût et Moi pour améliorer mon alimentation ?
Parce que Goût et Moi propose une approche personnalisée et durable. Contrairement aux régimes « prêt-à-porter », je prends le temps de comprendre vos besoins spécifiques, votre histoire et vos goûts pour élaborer un plan alimentaire qui vous ressemble et qui vous permettra de changer vos habitudes durablement, sans frustration.
Quelles sont les différentes prestations offertes par Goût et Moi ?
Goût et Moi propose des consultations individuelles, des ateliers en groupe (cuisine et nutrition) et des formations, toutes conçues pour vous aider à améliorer votre bien-être et votre santé par une meilleure alimentation.
Goût et Moi est-il adapté à mes problèmes de santé spécifiques ?
Oui, mes consultations sont adaptées à de nombreuses problématiques de santé, comme les pathologies inflammatoires, les problèmes digestifs, le stress chronique, les troubles métaboliques, et bien d'autres. Nous pouvons ensemble trouver la meilleure approche pour votre situation.
Comment Goût et Moi m'aidera-t-il à atteindre mes objectifs ?
Grâce à une approche holistique combinant nutrition cellulaire et accompagnement personnalisé, je vous aide à identifier les causes de vos problèmes alimentaires, à surmonter les blocages psychologiques et à adopter des habitudes saines et agréables à long terme. L'objectif est de vous réconcilier avec votre alimentation et votre corps.
En quoi la nutrition cellulaire est-elle importante dans votre approche ?
La nutrition cellulaire est au cœur de ma méthode. Elle consiste à comprendre comment les nutriments influencent votre santé et votre bien-être. Nous analyserons ensemble votre alimentation pour identifier les carences et adapter vos habitudes afin d'optimiser votre santé à long terme.
Est-ce que les ateliers en groupe sont adaptés à tous les niveaux ?
Oui, les ateliers sont conçus pour être accessibles à tous, quel que soit votre niveau de connaissance en nutrition ou en cuisine. L'ambiance est conviviale et participative.
Quelles sont les différences entre une consultation individuelle et un atelier de groupe ?
Les consultations individuelles offrent un accompagnement personnalisé et approfondi, adapté à vos besoins spécifiques. Les ateliers de groupe permettent de partager des connaissances et des expériences avec d'autres participants, dans un cadre plus dynamique et convivial.
What our clients say
Based on 10 reviews
10
Madame Delmotte a été très gentille et diplomate après beaucoup de travail sur moi jai vu les effet de mes éffort. Je recomande vraiment
10
Très complète et compétente dans tous les domaines puisqu elle est également nutritionniste
10
A lécoute, sa méthode est de sadapter à la personne et ça me booste car elle a tout de suite compris ce qui fonctionne avec moi. Et si ça ne va pas, on peut lui dire sans soucis. Je suis suivie chez elle depuis août 2022.
2
Mme Delmotte a malheureusement manqué de psychologie lors du premier RDV : jugement à lemporte-pièce sur lapparence physique. Dommage, le discours sur son site était prometteur !
10
Personne humaine et à lécoute des besoins. Méthode efficace sans être drastique. Réel outil de réappropriation de la nourriture ! Merci :)
10
Une personne très à l écoute . Evolution aussi bien physiquement que mentale . Des explications claires et des propositions adaptées à vos besoins, à votre vie et votre santé! Je recommande vivement
10
Madame Delmotte est une personne humaine qui est à lécoute de mes besoins, qui explique toutes les étapes du suivi diététicien. Je la recommande vivement. On sent quelle est passionnée par son métier.
10
Le courant est directement très bien passé. Je me suis senti à laise et surtout compris, contrairement à des expériences vécues chez dautres diététiciennes.
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