328003

L'Essentiel de Julie

9.8

Contact us:

Wanze

À propos de L'Essentiel de Julie

L'Essentiel de Julie vous offre un accompagnement complet pour votre bien-être physique et mental. Que vous souhaitiez vous détendre ou améliorer votre forme, nous proposons une large gamme de services : des cours de yoga stretching, pilates, aquagym et circuit training, des séances de coaching personnalisé, ainsi que des massages relaxants ou tonifiants (Ayurvédique, Pochon chaud, drainant...) et des traitements de cryothérapie amincissants et raffermissants. Notre approche personnalisée, basée sur l'écoute et l'observation, vous garantit un programme adapté à vos besoins et objectifs. L'Essentiel de Julie, c'est un accompagnement de A à Z pour un bien-être optimal.

Services proposés par L'Essentiel de Julie

Massages
  • Massage suédois
  • Massage californien
  • Massage sportif
  • Massage thaïlandais
  • Massage shiatsu
  • Massage aux pierres chaudes
  • Massage prénatal
  • Massage deep tissue
  • Massage réflexologie plantaire
  • Massage lymphatique
  • Massage balinais
  • Massage lomi lomi
  • Massage ayurvédique
  • Massage facial
  • Massage thérapeutique
Salons massage
  • Massage suédois
  • Massage californien
  • Massage aux pierres chaudes
  • Massage thaïlandais
  • Massage shiatsu
  • Massage balinais
  • Massage sportif
  • Massage relaxant
  • Massage deep tissue
  • Massage prénatal
  • Massage du dos
  • Massage du cuir chevelu
  • Massage facial
  • Massage aux huiles essentielles
Coachs sportifs
  • Coach de musculation
  • Coach de fitness
  • Coach de cardio
  • Coach de yoga
  • Coach de pilates
  • Coach de crossfit
  • Coach de running
  • Coach de natation
  • Coach de remise en forme
  • Coach de perte de poids
  • Coach de préparation physique
  • Coach de stretching
Coachs
  • Coach sportif
  • Coach professionnel
  • Coach en développement personnel
  • Coach financier
  • Coach en leadership
  • Coach en communication
  • Coach en organisation

Questions fréquentes sur L'Essentiel de Julie

Pourquoi devrais-je choisir L'Essentiel de Julie pour ma remise en forme ?

Parce que je propose un accompagnement personnalisé et complet ! Que vous soyez débutant ou confirmé, je vous guide vers vos objectifs, que ce soit par des cours de yoga, pilates, aquagym, circuit training, du coaching personnel, des massages relaxants ou toniques, ou encore de la cryothérapie pour raffermir et affiner votre silhouette. Mon approche est basée sur l'écoute et l'adaptation à vos besoins individuels.

Quels types de cours d'entraînement proposez-vous ?

Je propose une variété de cours pour tous les niveaux, du yoga stretching au circuit training, en passant par le pilates et l'aquagym. Je propose également du coaching personnel pour un accompagnement sur mesure.

Offrez-vous différents types de massages ?

Oui ! Je propose une gamme de massages, allant du massage relaxant au massage ayurvédique, en passant par le massage au pochon chaud et le drainage lymphatique. Chaque massage est adapté à vos besoins et préférences.

En quoi la cryothérapie est-elle bénéfique ?

La cryothérapie est un traitement par le froid qui aide à raffermir et à affiner certaines zones du corps. Vous pouvez constater des résultats dès la première séance, sans douleur.

Quelle est votre approche en tant que coach ?

Mon approche est basée sur l'écoute active et l'observation. J'adapte mes cours et mes conseils à chaque personne pour garantir des résultats optimaux dans une ambiance conviviale et motivante. Mon expérience de professeur d'éducation physique et ma formation en massothérapie me permettent de proposer un accompagnement complet et personnalisé.

Pourquoi choisir un accompagnement personnalisé chez L'Essentiel de Julie ?

Parce que je crois en l'importance d'une approche individualisée. Je prends le temps de comprendre vos objectifs et vos besoins spécifiques pour vous proposer un plan d'entraînement et des soins adaptés, vous assurant ainsi un accompagnement de A à Z pour atteindre vos objectifs de remise en forme et de bien-être.

What our clients say

Based on 22 reviews

9.8/10

10

Zeer bekwaam en aandachtig voor mensen. Ik raad het aan!

User

10

Massages au top ! Julie est à lécoute de nos besoins. Douce, souriante et bienveillante, je vous la recommande !!!

User

10

Julie is een geweldige lerares! Positief, geruststellend, bemoedigend, vrolijk, grappig, dynamisch, zorgzaam... Aan kwalificaties geen gebrek! Ze weet haar cursus aan te passen aan elk van haar studenten. We voelen de ervaring van de leraar en we zien onszelf van week tot week vooruitgang boeken. Aanbevolen om gezond te blijven en in goede gezondheid te leven ;)

User

10

Stomp, overstromend, stralende energie... elke keer kom je op veren uit je les!

User

10

Massage bij Julie: een moment opgeschort in de tijd... Dank je wel. Je hebt sprookjeshanden

User

10

Een geweldige coach die je altijd op je gemak stelt met een glimlach en veel dynamiek en naar iedereen luistert en je corrigeert bij elke beweging...

User

8

User

10

Geweldige, zeer vriendelijke sfeer. Julie is een echte zonnestraal! Ze is heel zorgzaam en attent voor iedereen. Om het te proberen, is het adopteren

User

10

We ademen allemaal, maar na de workshop buikademhaling van gisteren begreep ik... waarom ik verkeerd ademde Bedankt Julie voor je advies en oefeningen die voor mij de effectiviteit van een goede, aangepaste ademhaling hebben bewezen! Zeer interessante cursus voor het dagelijks welzijn! Hartelijk dank

User

10

Recentelijk leerling van Julie maar al heel lang denk ik! Yoga Stretching is ongelooflijk goed, aquagym is superleuk en de workshops zijn zeer verrijkend. Bedankt Julie!

User

10

Ik kende Pilatus niet, en zelfs geen ademhalingsoefeningen, ik raakte er verslaafd aan en voel me beter sinds ik begon! Nu heb ik mij ook aangemeld voor de yogales! Bedankt Julie

User

8

Ik volgde een vriendin voor pilateslessen zonder echt te weten hoe het zou zijn. Geen spijt ! Ommantelingswerk, spierversterking. Echt effectieve training, in een vriendelijke en ontspannen sfeer. Julie is echt heel motiverend, attent en beschikbaar. De pijntjes de volgende dag zijn het bewijs van de effectiviteit van de oefeningen! Bedankt Julie

User

10

Pilatus werd mij aanbevolen door mijn osteopaat na een rugoperatie om zowel mijn buikspieren als mijn rug te versterken. Ik ben blij dat ik dit advies heb opgevolgd en zag pas na 4 sessies resultaat Alles gebeurt in een goed humeur, deelt en we voelen ons zo goed na de les Bedankt Julie!

User

10

Dankzij Julie heb ik weer de smaak voor sport gekregen. De lessen worden gegeven met een goed humeur en vriendelijkheid. Wij werken terwijl we plezier hebben. Het is een genot om te sporten met Julie s Essentials

User

10

Julies yoga stretching les is voor mij een complete cursus: spierflexibiliteit en -versterking, ademhaling en ontspanning in elke sessie. Ga liggen en ontspan in een goed humeur, met de ontdekking van bepaalde spieren waarvan we niet wisten dat ze bestonden of niet meer bestonden

User

10

Topmassages! Of het nu gaat om sport- of ontspanningsmassage. Bedankt voor je goede diensten. :-)

User

10

Ik raad het aan... Ik ben er al meer dan 10 jaar trouw aan en ben nog nooit teleurgesteld

User

10

Ik raad Julies lessen aan. Ze is superdynamisch, glimlachend, aandachtig voor ieders welzijn, uitstekende sfeer. Ga daarheen met je ogen dicht.

User

10

Gewend aan de massages van Julie, had ik gisteren toch een nieuwe ervaring. Julie stelde mij het ontwaken van Madagaskar voor. Ylang-ylang oliemassage, gestart en afgesloten met de Tibetaanse kom OP de energiepunten van je lichaam. De trillingen van de kom die door je lichaam verspreiden, zorgen ervoor dat je je vanbinnen levend voelt. De massage is heel ontspannend, het is echt loslaten. Net als aan het einde van elke sessie voert Julie een vegende beweging uit vanuit het onderlichaam. Gisteren had ik door dit gebaar echt het gevoel dat een negatieve energie mijn lichaam verliet... buitengewoon. Ik kwam een...Read more

User

10

De voordelen van aquagym zijn buitengewoon, Julie luistert en past de oefeningen aan de behoeften van de persoon aan, en dat alles in een geweldige muzikale sfeer Als het om massages gaat, heeft ze magische vingers, ik raad haar aan met gesloten ogen

User

10

Beste massage van mijn hele leven! Een moment van welzijn! Bedankt

User

10

Er is zoveel te zeggen. Ik heb onlangs circuittraining gedaan en als ik pijn heb, ga ik daarheen en leg ik uit waar ik pijn heb. Julie zorgt er altijd voor dat ze oefeningen doet om het gebied te ontlasten en de rest van het lichaam te trainen. Julie is attent en daarom is mijn favoriete moment maandag bij yoga pilate in een ontspanningssessie om het lichaam te kunnen ontspannen van de 2 uur les ervoor. Ik raad +++++ aan

User

Top Salons massage in Wanze

Trouve tous les services dont tu as besoin sur Workomy

Massages à proximité