À propos de Healthy’tness
Healthy’tness est votre studio de fitness en ligne, dédié au bien-être et à la bonne humeur. Que vous soyez débutante ou expérimentée, nos programmes sportifs variés, conçus par une coach fitness et Pilates certifiée, vous aideront à atteindre vos objectifs. Profitez de séances de HIIT, de renforcement musculaire, de Pilates et de stretching, accessibles à vie et adaptables à votre niveau, le tout sans contrainte de matériel, de temps ou de lieu. Rejoignez une communauté positive et motivante pour prendre soin de vous et vous sentir pleine d'énergie !
Services proposés par Healthy’tness
- Coach de fitness
- Coach de cardio
- Coach de pilates
- Coach de running
- Coach de remise en forme
- Coach de perte de poids
- Coach de préparation physique
- Coach de stretching
- Coach sportif
Questions fréquentes sur Healthy’tness
Pourquoi devrais-je choisir Healthy’tness plutôt qu'un autre programme de fitness en ligne ?
Parce que Healthy’tness offre une approche unique et personnalisée. Je combine la douceur du Pilates avec l'intensité du HIIT, pour des séances variées et efficaces, adaptées à tous les niveaux. L'accès à vie aux séances et les échanges réguliers avec moi garantissent un suivi personnalisé et une motivation constante. De plus, mes participantes sont ravies et les résultats parlent d'eux-mêmes !
Comment puis-je être sûre que ce programme me conviendra ?
Mes programmes sont conçus pour être accessibles à tous les niveaux, débutants comme expérimentés. Vous pouvez choisir le niveau d'intensité qui vous convient, avec ou sans impacts. De plus, les séances sont courtes et efficaces, faciles à intégrer à votre quotidien. Les nombreux témoignages positifs de mes clientes témoignent de l'efficacité et de l'adaptation du programme.
Qu'est-ce qui différencie votre méthode des autres programmes de fitness ?
Ma méthode se distingue par sa combinaison unique de Pilates et de HIIT, offrant une approche complète et équilibrée pour le renforcement musculaire, le cardio et la souplesse. L'accent est mis sur le bien-être, la bonne humeur et un suivi personnalisé, pour vous accompagner pas à pas vers vos objectifs.
Y a-t-il un engagement à long terme ?
Non, il n'y a aucun engagement à long terme. Vous avez accès à vie aux séances une fois inscrites.
Ai-je besoin de matériel spécifique pour suivre vos programmes ?
Non, le petit matériel n’est pas obligatoire. Vous pouvez suivre les séances confortablement chez vous, sans équipement particulier.
Combien de temps prend une séance ?
La plupart des séances durent entre 20 et 25 minutes, ce qui les rend faciles à intégrer même dans un emploi du temps chargé. La séance de Pilates dure environ 45 minutes.
À quelle fréquence puis-je communiquer avec vous ?
Vous pouvez me contacter par message privé au minimum deux fois par mois, et autant de fois que nécessaire. Je suis là pour vous accompagner et répondre à toutes vos questions.
