À propos de Gaëlle Lodomez
Gaëlle Lodomez, psychologue et psychothérapeute, propose des thérapies brèves axées sur la résolution de problèmes actuels. Son approche dynamique et respectueuse vise un mieux-être rapide grâce à des outils stratégiques et un dialogue constructif. Elle accompagne les individus et les couples face à divers défis, tels que l'inconfort, l'angoisse, les difficultés relationnelles, ou des troubles comme la dépression, les phobies, ou le burnout. Son expertise inclut également la thérapie crânio-sacrée. L'objectif n'est pas seulement de comprendre le « pourquoi », mais surtout de trouver le « comment » pour améliorer la qualité de vie au présent.
Services proposés par Gaëlle Lodomez
- Thérapie individuelle
- Thérapie de couple
- Accompagnement burn-out
- Accompagnement dépression
- Accompagnement anxiété
- Consultation en ligne
- Thérapie individuelle
- Thérapie de couple
- Psychologue clinicien
- Psychothérapeute
Questions fréquentes sur Gaëlle Lodomez
Pourquoi devrais-je vous contacter plutôt qu'un autre thérapeute ?
Parce que je propose une approche thérapeutique brève, axée sur la solution et non sur l'analyse extensive du passé. Mon objectif est de vous aider à obtenir un mieux-être rapide et durable, en vous fournissant des outils concrets pour gérer vos difficultés au quotidien. Je travaille dans une ambiance dynamique et respectueuse, adaptée à votre rythme.
Quels types de problèmes pouvez-vous m'aider à résoudre ?
Je peux vous accompagner pour un large éventail de difficultés, qu'elles soient personnelles ou relationnelles, incluant des problèmes tels que l'inconfort, le mal-être, l'angoisse, les difficultés relationnelles, ou des troubles comme la dépression, les phobies, le burnout, les traumatismes, et d'autres.
Travaillez-vous avec les enfants et les couples ?
Oui, j'adapte mon approche en fonction de l'âge et des besoins de chacun. Pour les enfants, la prise en charge peut se faire seul ou avec les parents, qui sont considérés comme des ressources importantes. Pour les couples, des séances peuvent être réalisées ensemble ou individuellement, selon vos préférences.
Quelle est votre approche thérapeutique ?
Mon approche est centrée sur la solution et le présent. Au lieu de chercher à comprendre le « pourquoi », nous nous concentrons sur le « comment » améliorer votre situation actuelle. J'utilise des outils stratégiques et un dialogue ouvert pour vous accompagner dans ce processus de changement.
Votre approche est-elle efficace ?
Mon objectif est de vous aider à obtenir un mieux-être rapide grâce au changement. L'efficacité de la thérapie dépend bien sûr de la collaboration et de l'engagement de chacun, mais je m'engage à vous fournir les outils et le soutien nécessaires pour atteindre vos objectifs.
En quoi votre approche est-elle différente des autres thérapies ?
Je privilégie une approche brève et pragmatique, axée sur les solutions et le présent. L'objectif est d'obtenir des résultats concrets et rapides, contrairement à des approches plus longues et introspectives.
