


À propos de Fit by Step
Fit by Step vous propose des services de coaching sportif personnalisés, à domicile ou sur votre lieu de travail. Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer vos performances sportives, prévenir les blessures ou simplement maintenir votre forme physique, nos coachs expérimentés vous accompagneront dans la réalisation de vos objectifs. Nous adaptons nos séances à tous les âges et tous les niveaux, des adolescents aux seniors, en passant par les futures mamans et les sportifs de tous niveaux. Fit by Step, c'est l'assurance d'un coaching motivant, sûr et adapté à vos besoins, pour une pratique sportive régulière et efficace.
Services proposés par Fit by Step
- Coach de musculation
- Coach de fitness
- Coach de cardio
- Coach de yoga
- Coach de pilates
- Coach de crossfit
- Coach de running
- Coach de natation
- Coach de boxe
- Coach de remise en forme
- Coach de perte de poids
- Coach de préparation physique
- Coach de stretching
- Coach de gymnastique
- Coach de sports collectifs
- Coach sportif
Questions fréquentes sur Fit by Step
Pourquoi devrais-je choisir Fit by Step pour mon coaching sportif ?
Chez Fit by Step, nous offrons un coaching personnalisé, adapté à vos objectifs et à votre niveau, que vous soyez débutant ou sportif confirmé. Nous nous déplaçons à votre domicile ou sur votre lieu de travail pour une plus grande flexibilité.
Fit by Step propose-t-il des séances pour différents niveaux et objectifs ?
Absolument ! Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer vos performances sportives, prévenir les blessures ou simplement maintenir votre forme physique, nous adaptons nos séances à vos besoins spécifiques. Nous travaillons avec des adolescents, des seniors, des futures mamans et des sportifs de tous niveaux.
Comment se déroulent les séances de coaching ?
Nous commençons par une rencontre pour évaluer vos objectifs, votre historique sportif et vos éventuelles blessures. Ensuite, nous élaborons un programme sur mesure et nous vous accompagnons tout au long de votre parcours, en adaptant les séances en fonction de vos progrès.
Où se déroulent les séances de coaching ?
Nous nous déplaçons à votre domicile ou sur votre lieu de travail, pour vous offrir une expérience de coaching confortable et pratique. L’emplacement est entièrement adapté à vos préférences.
Vos coachs sont-ils qualifiés ?
Oui, nos coachs sont des professionnels diplômés et expérimentés, avec des formations complémentaires dans divers domaines, tels que le Pilates, le renforcement musculaire et la préparation physique pour différents sports. Ils sont passionnés par leur métier et déterminés à vous aider à atteindre vos objectifs.
What our clients say
Based on 18 reviews
10
Alex est un coach hors pair! Très compétent mais également à l écoute. Il est à la fois motivant et soucieux du détail. Il a pu s adapter aisément à mes préoccupations / difficultés même dans des moments compliqués. J ai également pu déceler un professionnalisme constant ce qui est rarement le cas! Aussi, les résultats convenus sont obtenus lorsque l on respecte son programme, conseils, etc. Je le remercie vivement et je vous le conseille (c est la 1ere fois que j émets un avis sur le web, c est dire). Vivian
10
Alex Fastrès est un coach exceptionnel qui me suit depuis 8 ans.Très compétent, il aime son travail et il sadapte à la problématique de chaque personne de façon précise et très professionnelle. Il sait également (re-)motiver et encourager de façon claire, honnête, bienveillante et patiente! (Pour moi: sans comparaison avec dautres coachs). Il ma énormément aidé, entre autre, à la suite dune chute assez grave, à me remettre sur pied. Et si cest quelquun de sérieux qui connaît extrêmement bien son travail, il lexerce aussi avec enthousiasme et humour... Je nai que des compliments et remerciements à lui adresser. Dominique...Read more
10
Depuis plus de 3 ans, jai le plaisir de travailler avec Alex, un professionnel hyper compétent et motivant. Toujours à lécoute de mes petits bobos, ... il adapte chaque séance pour quelle soit le plus bénéfique possible. Faire appel au service dAlex, cest un investissement précieux pour ma santé et mon bien-être
10
Coach très professionnel, bienveillant et toujours à l écoute de ses clients. Il cerne et anticipe les besoins. Séances ciblées, adaptées, toujours variées et rythmées de bonne humeur. Résultats garantis, je le recommande les yeux fermés.
10
Je travaille avec Alex depuis 5 ans et il est de loin le meilleur entraîneur avec qui jai travaillé ! Non seulement il sadapte aux besoins de ses clients, mais il apporte également une véritable expertise en alliant sport, santé et nutrition. Enfin et surtout, cest une personne vraiment sympa et drôle, ce qui fait que les entraînements sont toujours motivants !
10
Super coach, très compétent, disponible et à lécoute de ses clients. Très dévoué, il met tout en uvre pour que vous puissiez atteindre votre objectif.
10
Après presque 2 ans de coaching personnalisé, je suis comblé ! Excellent coach qui a su répondre à mes attentes, le résultat sur mon corps est plus que satisfaisant !
10
Alex est un entraîneur personnel exceptionnel ! Ses connaissances en matière d entraînement physique sont impressionnantes, mais ce qui le rend vraiment remarquable, c est sa capacité à motiver ses clients. Il est gentil, patient et a toujours des encouragements positifs à donner. Si vous recherchez un entraîneur qui saura vous aider à atteindre vos objectifs, je vous recommande Alex sans hésitation !
10
Je remercie vivement Alex pour l excellence de son travail, sa flexibilité et la qualité de son suivi. J apprécie beaucoup la variété des entraînements sportifs qu il propose et adapte en fonction des besoins. Un coach à la fois sympathique, à l écoute et très professionnel. Je recommande à 100% !
10
Mélissa est une super coach : toujours à lécoute, motivante et super dynamique!
10
Une super Coach! les seances sont super variees et adaptees .Les conseils sont toujours precieux pour se sentir mieux, mieux se positionner et avoir donc 100% de resultat!
10
Ma super coach rayonnante. Toujours le sourire, toujours motivante souffrir avec toi devient presque un plaisir ;) Merci pour tes supers programmes et ton encadrement.
10
Il ny a malheureusement que 5 étoiles en proposition ! Adepte de la course à pied depuis 20 ans je navais jamais imaginé quavec les années jaurai besoin pour me maintenir en forme dune prise en charge globale. Les cours personnels sont totalement adaptés à mes attentes avec une prise en charge exceptionnelle sur la posture parfaite afin déviter les blessures ce qui entraine de bien meilleurs résultats sur le physique et sur lendurance à travailler. Jamais aucune lassitude ne sinstalle avec ces 2 RDV hebdomadaires , la diversité, lingéniosité des coachs à faire découvrir dans un minimum despace des...Read more
10
Un couple de coach sportif à lécoute et qui prendra le temps de vous coacher selon votre rythme afin de vous faire atteindre un résultat à la hauteur de vos objectifs et qui tient dans le long terme. Je recommande sans hésiter!!!
10
Après des années sans nager (sportivement) et ayant pour objectif de terminer un cross triathlon, des cours de natation étaient grandement nécessaires... Natation accomplie grâce à la coach!!!! Énorme amélioration au niveau du mouvement et de son efficacité -> gain de rapidité pour moins de fatigue! Merci de t être mouillée pour m entraîner à me faire tirer par les jambes et bousculer dans l eau, ça m a été très utile et permis de garder mon rythme pendant la compét! :D
10
Très bon coach, programmes rapides et efficaces pour mes entrainements...Je les recommande vraiment!!!
10
Avec de la volonté et de pareilles coachs, on ne peut quatteindre ses objectifs. Merci à vous.
10
Super coach, très pro, le programme était parfaitement adapté et ma permis datteindre mon objectif