L&NS Coach Nutritionnel

Je recommande à 100% ! Le programme de Leticia est le seul qui fonctionne avec moi, facile à tenir sur du long terme pour des résultats visibles rapidement. Elle est douce et nous aide chaque jour dans notre processus vers une meilleure nous :)

Une fois la méthode essayée, on ne peut que voir des résultats bleufant. Toujours à cours d idée pour préparer le repas lorsque je veux manger mieux, LNS m aide à découvrir que manger sainement ce n est pas uniquement : poulet, salade et pomme de terre. Mais de délicieux repas , qui te donne tout sauf l impression d être « au regime ». Avec Leticia, tu comprends que régime et privation ça ne mène à rien. Rééquilibrage alimentaire à tout son sens grâce à elle! Leticia , c est une coach présente, disponible, à l écoute, qui comprend...Read more

Vous cherchez une façon déliminer vos kilos sans pilule et sans shake, où vous pouvez manger de tout et continuer une vie sociale normale ? Alors foncez, vous pouvez vous adresser à Leticia les yeux fermés !! Son programme est top et fonctionne très bien. 8 semaines passées et déjà quelques kilos éliminés. Mais le plus impressionnant, ce sont les cm envolés ! Et ça se voit tellement que cest hyper motivant !! Sur le plan alimentaire, vous mangerez de tout, les recettes sont délicieuses, simples et rapides. Sur le plan coaching, Leticia sera toujours disponible pour vous guider sur...Read more

Je recommande L&NS car la méthode quelle utilise est efficace et sans frustration !Vous serez suivi tout au long du coaching. Leticia vous apprend à manger de manière équilibré sans privation (et oui ,on mange de tout) et aucune sensation de faim.Les recettes quelle propose aident beaucoup et sont tous simplement délicieuses.Pour lavoir testé pendant 3 mois ,je peux vous assurer que vous pourrez aussi continuer à avoir une vie sociale extérieure (resto,ect...) Avec un peu dorganisation et de volonté, les résultats sont bien présents.En bref, si vous voulez vous sentir mieux dans votre peau et récupérer de lénergie et...Read more

A lécoute....super efficace

Super coach toujours à lécoute , elle te conseille et te guide mais tu as un coup de mou , grâce a elle jai de nouveau confiance en moi et je peux faire mes sorties sereine sans reprendre du poids ... Cest une superbe rencontre

Excellente coach superbement agréable toujours à l écoute et disponible en plus des cours et du coaching

Repas très variés pour toute la famille. Coach au top et très à l écoute

Je recommande tellement !! Coach à lécoute, attentive aux besoins. Toujours un mot pour nous booster. Je nai jamais autant pris plaisir à manger mieux et à voir les kilos mais surtout centimètres senvoler ! Merciiiii pour tout ! (Nhésitez pas, les yeux fermés !)

Et voilà 14 semaines de passées. 11kg en moins, je suis tellement contente ! Si j avais su que ça aurait été si simple, je m y serais mise bien avant. J avais vraiment peur de ne pouvoir plus rien manger, d être limitée et frustrée mais en fait pas du tout ! C est même complètement l inverse. Ça fait du bien de bien manger, d avoir ses repas programmés à l avance, de ne pas réfléchir lors des courses, et surtout de savourer tout ce qu on mange Merci Leticia pour ton soutient et coaching à distance, c...Read more

Une super coach à l écoute et pour laquelle nous ne sommes pas des numéros. Leticia établit notre rééquilibrage alimentaire suivant notre mode de vie et notre emploi du temps. Elle prend en compte nos envies et nos souhaits. Vous trouverez à ses côtés du soutien, des conseils, de l écoute et surtout, de la positive attitude ! Elle va vous apprendre à relativiser, à vous écouter, à croire en vous et à retrouver la confiance perdue. Avec ou sans activité sportive, les résultats seront là ! Grâce à elle, j ai réappris à manger correctement, sans me frustrer et...Read more

Recommande a 100000000%, une coach disponible, a lécoute et avec de très bon conseil. Ces coachings sont là définition parfaite de se faire plaisir tout en mangeant sainement Foncez sans hésitation

Super coach, à lécoute et très bienveillante. Un programme alimentaire sans privation, sans faim entre les repas et un gain dénergie en folie! Plus besoin de régimes pour maigrir ou se rééquilibrer, nhésitez pas, faites le pour vous! pour moi, ça été LA meilleure décision de lannée! :) Également des super cours de renforcement musculaire, en douceur et sans courbatures!

Leticia est une coach très à l écoute et disponible!! elle est là dans les bons et dans les mauvais moments. Je mange sans frustration, j ai appris à cuisiner de façon à manger sainement. Je la recommande. Merci beaucoup à toi !!

6 mois de coaching avec Leaticia et j en suis ravie! Les kilos se sont envolés sans pression, ni frustration. Je recommande son rééquilibrage à 100%

Je recommande Leticia à 1000000%, d ailleurs quelques collègues/amies m ont suivies :) J ai enfin trouvé la méthode pour pouvoir enfin éliminer tous mes kilos et surtout en ne se privant pas, et des regimes j en ai fait presque toute ma vie! Pour le moment en 16 semaines, 100 cm de perdu et 11kg550 et je viens de résigner pour 12 semaines Que dire à part Merci pour le suivi 7/7 et presque 24/24

Javais besoin, pour me sentir mieux, déliminer quelques kilos et lon ma conseillé L&NS Coach nutritionnel. Elle ma mis à laise tout de suite !! Jadore ses recettes issues des livres quelle a publié. Il me tarde davoir le dernier qui est en préparation. Elle est toujours disponible pour répondre aux questions, pour remotiver, pour encourager, pour donner ses conseils, ... Aussi, elle ma fait bien comprendre que le chiffre sur une balance nest pas un objectif ! Le fait de me mesurer et me prendre en photos chaque semaine est bien plus motivant que le chiffre de la balance...Read more

Des recettes saines et délicieuses. Une coach qui vous suit au quotidien Un rééquilibrage qui vous (re)donne plaisir à manger sainement. Des résultats dès la première semaine! A découvrir !

Coach au top Attentive, à lécoute, toujours disponible quelque soit lheure... Toujours dexcellents conseils. Leticia me permet de méclater en cuisine en perdant du poids! Quel bonheur !!! 6, 7 kilos envolés en cinq semaines de coaching! Chaque semaine, je brûle dimpatience de prendre mes mensurations, de me peser et denvoyer mes photos. Elles sont tellement parlantes! Quel bonheur dêtre suivie par toi @L&NS coach nutritionnel. Tu débordes doptimisme et cest communicatif. Vous voulez ré-apprendre à manger sainement? Nhésitez plus ! Contactez Leticia.