Over MyForma Fitness & Health Club
MyForma biedt functionele fitness op maat, met persoonlijke begeleiding voor iedereen, ongeacht leeftijd of ervaringsniveau. Wij onderscheiden ons door een breed aanbod aan diensten, waaronder personal training, groepstrainingen (zoals Fitbox, Bootcamp en Polar Circuittraining), E-fit trainingen (equivalent aan 1,5 uur intensieve fitness), en een fitness club met begeleiding. Daarnaast bieden we voedingsadvies en een handige trainingsapp voor thuis of op vakantie. Bij MyForma zijn er geen contracten of instapkosten, je betaalt enkel voor de diensten die je gebruikt. Kom je fitnessdoelen behalen met onze professionele begeleiding en topmateriaal!
Diensten van MyForma Fitness & Health Club
- Krachttraining
- Cardiotraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Small group training
- Functionele training
- Flexibiliteit en mobiliteit training
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Persoonlijke coach
- Voedingscoach
- Gezondheidscoach
Veelgestelde vragen over MyForma Fitness & Health Club
Waarom kiezen voor MyForma voor mijn fitnessdoelen?
Bij MyForma krijg je persoonlijke begeleiding op maat. We bieden verschillende trainingsmogelijkheden, van personal training tot groepstrainingen en e-fit. Je traint altijd met begeleiding, nooit alleen. Daarnaast krijg je maandelijkse full body meetings en voedingsbegeleiding, en een trainingsapp voor thuis of op vakantie. Kortom, je krijgt alles wat je nodig hebt om je doelen te bereiken, zonder contracten en instapkosten.
Wat maakt MyForma's e-fit uniek?
E-fit is een intensieve training die je hele lichaam aanspreekt. Naast het trainen van je spieren, stimuleert het ook je huid, bindweefsel en dieperliggende spieren. Het is alsof je 1,5 uur intensief traint in de fitness, maar dan met een extra focus op dieperliggende spieren.
Welke begeleiding krijg ik bij MyForma?
Je krijgt altijd begeleiding van onze ervaren coaches. Of je nu kiest voor personal training, groepstraining of e-fit, je wordt begeleid op jouw niveau. De begeleiding is professioneel en toch persoonlijk.
Wat is het voordeel van de maandelijkse full body meetings?
Tijdens de maandelijkse full body meetings krijg je een gedetailleerde analyse van je voortgang en krijg je tips en aanpassingen voor je training en voeding. Dit zorgt voor een gepersonaliseerde aanpak en maximale resultaten.
Hoe past MyForma bij mijn levensstijl?
MyForma is flexibel en past zich aan jouw levensstijl aan. Of je nu een beginner of een ervaren sporter bent, je vindt bij ons een training die bij je past. De trainingsapp maakt het mogelijk om ook thuis of op vakantie te trainen.
Wat is de samenwerking met een diëtiste?
We werken samen met een ervaren diëtiste om je te helpen met een gezonde voeding. Dit zorgt voor een holistische aanpak die je helpt om je doelen te bereiken.
