Over The Mindset Dietitian - Alessia Couvreur
The Mindset Dietitian, geleid door Alessia Couvreur, helpt jou een gezonde relatie met voeding en je lichaam te ontwikkelen. Als gecertificeerde intuïtief eten diëtiste biedt Alessia zowel persoonlijke begeleiding aan (in Lier, Wilrijk en online) als online cursussen. Haar aanpak focust op het leren vertrouwen en respecteren van je lichaam, waardoor diëten overbodig wordt. Naast individuele consultaties biedt ze ook coaching voor diëtisten aan, een online Food, Mind & Body traject en een webshop met haar boek 'Bye Bye Dieet' en Mindsetkaarten. Ontdek de vrijheid en rust die een gezonde relatie met voeding je kan brengen!
Diensten van The Mindset Dietitian - Alessia Couvreur
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
- Persoonlijke coach
- Voedingscoach
- Gezondheidscoach
Veelgestelde vragen over The Mindset Dietitian - Alessia Couvreur
Waarom zou ik kiezen voor intuïtief eten bij jou?
Ik help je een gezonde relatie met voeding en je lichaam op te bouwen. Je leert je lichaam vertrouwen en respecteren, zodat je nooit meer hoeft te diëten. Het resultaat? Vrijheid rond voeding, meer rust en een gezond lichaamsbeeld.
Wat maakt jouw aanpak anders dan andere diëtisten?
Ik ben een gecertificeerd intuïtief eten diëtiste en lid van de Intuïtief Eten commissie. Ik ben ervan overtuigd dat een gezonde relatie met eten essentieel is voor een gezond leven. Ik begeleid je naar een dieper begrip van je lichaam en je behoeften.
Welke soorten begeleiding bied je aan?
Ik bied zowel persoonlijke begeleiding via consultaties (online, in Lier of wandelend in Wilrijk) als online cursussen aan. Je kunt je eigen tempo bepalen en je focussen op je eigen behoeften.
Wat als ik nog twijfel over intuïtief eten?
Ik bied graag een gratis kennismakingsgesprek aan. Tijdens dit gesprek kunnen we samen bespreken of intuïtief eten de juiste aanpak is voor jou en je doelen.
Ben je ook geschikt voor kinderen?
Jazeker, ik ben een gecertificeerd intuïtief eten (kinder)diëtiste. Ik ben gespecialiseerd in het begeleiden van kinderen naar een gezonde relatie met voeding.
Wat als ik een diëtist ben en meer wil leren over intuïtief eten?
Ik bied coaching aan voor diëtisten. We kunnen samen je vragen en casussen bespreken, zodat je met meer zelfvertrouwen de visie van intuïtief eten kunt overbrengen op je cliënten.
Hoe kan ik me inschrijven voor een traject?
Je kunt een afspraak maken via de 'Maak Afspraak' knop op mijn website.
What our clients say
Based on 7 reviews
10
Jai eu une très bonne expérience ! Alessia a toujours donné des conseils concrets pour prendre soin de mon corps avec amour. Les conversations avec elle sont très agréables et précieuses. La santé mentale joue également un rôle majeur lors de ces conversations. Merci! Read more
10
Je suis très reconnaissante des conseils dAlessia dans mon cheminement vers une alimentation intuitive. Grâce à son expertise, jai pu progressivement construire une relation saine avec la nourriture. Son approche est chaleureuse et compréhensive, et je la recommanderais sans hésiter à tous ceux qui recherchent un changement positif dans leurs habitudes alimentaires. Read more
10
5 étoiles, cest en fait encore trop peu... Les conseils dAlessia ont plus de contenu et dimpact que les séances avec un psychologue. Je ne me suis jamais senti aussi compris. Enfin quelquun qui ne porte pas de jugement et qui donne des conseils très pratiques et utiles. Merci! Read more
10
Alessia est très accessible et empathique. Elle est à lécoute de votre histoire et des besoins du moment. Il n y a pas de pression, mais beaucoup de compréhension. Après la séance, vous recevrez un rapport détaillé. Il existe suffisamment de conseils réalisables pour vous aider à démarrer. Cest très agréable dêtre à vos côtés. Merci! Read more
10
Avec son approche, Alessia a complètement changé ma perception de la nutrition et de mon corps, bien sûr de manière positive. Avec la méthode alimentaire intuitive, mais aussi avec une oreille attentive, elle met immédiatement à laise. Je recommande à toute personne souhaitant retrouver sa relation avec son corps et son alimentation de rendre visite à Alessia ! Read more
10
Jai déjà suivi Alessia par hasard via Instagram et jai vu quelle avait beaucoup de choses précieuses à partager, notamment vivre et manger selon son intuition, mais elle ma aussi inspiré sur létat desprit. Jai acheté son jeu de cartes détat desprit et dalimentation intuitive et je les utilise presque quotidiennement. Comme si Alessia se tenait à côté de moi et me murmurait doucement ce dont javais besoin ce jour-là. Cest une gagnante ! Jai vraiment hâte que son livre sorte bientôt. Read more
10
Enfin quelquun qui pourrait vraiment maider. Alessia est une diététicienne douce et compatissante qui vous donne des outils pour manger consciemment. Read more
