Over Flow Academy
Flow Academy ondersteunt moeders met jonge kinderen (0-7 jaar) om het beste uit zichzelf en hun gezin te halen. Wij bieden coachingstrajecten, zoals het Soulful Mom traject, gericht op ontspanning, zelfzorg en een sterkere band met je kind. Door middel van praktische tips en begeleiding leer je meer rust en plezier te ervaren in het moederschap, zonder de druk van onrealistische verwachtingen. Daarnaast organiseren we webinars en bieden we gratis trainingen aan om je te ondersteunen op je moederschapsreis.
Diensten van Flow Academy
Veelgestelde vragen over Flow Academy
Waarom zou ik contact opnemen met Flow Academy?
Als mama van vier jonge kinderen weet ik hoe belangrijk het is om je goed te voelen in je rol. Flow Academy helpt je om meer ontspanning en plezier in je gezin te vinden. Ik begeleid je stap voor stap, op jouw tempo, zodat je de beste versie van jezelf kunt worden. Je krijgt praktische tips en handvaten die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven.
Wat maakt Flow Academy anders dan andere moederschapscoaching?
Ik bied geen quick-fix tips, maar een compleet traject om je te begeleiden in je moederschap. We gaan dieper in op je eigen stresslevels, de verbinding met je kind, het organiseren van je moederschap en het zorgen voor jezelf. Ik help je om je eigen manier te vinden om te genieten van deze bijzondere fase in je leven.
Hoe kan Flow Academy mij helpen om meer geduld te hebben met mijn kinderen?
Ik help je om inzicht te krijgen in hoe je het beste kunt reageren op je kind. Door te werken aan je eigen mindset en je eigen rust, zul je meer geduld en liefdevolle energie kunnen opbrengen voor je gezin.
Wat als ik me niet zeker voel over mijn moederschap?
Het is heel normaal om je af en toe onzeker te voelen als mama. Flow Academy helpt je om onvoorwaardelijk te geloven in jezelf en je eigen kracht. We werken samen aan een sterke verbinding met jezelf en je gezin, zodat je je sterker en zelfverzekerder voelt.
Hoe kan ik me aanmelden voor het Soulful Mom traject?
Als je geïnteresseerd bent in het Soulful Mom traject, kun je je aanmelden voor de VIP-Village. Hier word je als eerste op de hoogte gebracht wanneer de deuren weer openen.
Wat kan ik verwachten van het Soulful Mom traject?
Het Soulful Mom traject is een compleet traject om je te begeleiden in je moederschap. We bespreken alles wat je maar kunt bedenken over je kind beter begrijpen, zicht én grip op je eigen stresslevels, verbinden met je kind, het organiseren van het moederschap en meer liefde en zorg voor jezelf.
What our clients say
Based on 6 reviews
10
10
Ik ben het soulful mom traject gestart omdat ik meer zelfvertrouwen wou hebben als mama. Ik twijfelde of ik het allemaal wel goed deed en was altijd moe en gestrest. En ik weet ook dat het ouderschap niet altijd perfect zal zijn of zal lopen zoals ik het wil. Maar dankzij Joke haar motivatie heb ik er wel een positievere kijk op! En ondanks ik al een paar kindjes heb moeten afgeven in de zwangerschap ben ik ook heel dankbaar voor de 3 gezonde kindjes die ik wel heb. Het is heel vermoeiend en zwaar soms maar ik voel dat ik nu ook een veel rustigere mama ben dan een vermoeide en gehaaste mama, dus alvast heel hard bedankt! Ik raad het traject aan aan elke mama, het is heel waardevol je leert er zo veel van. Read more
10
Ik ben het Soulfull Mom traject gestart na het volgen van Happy Mommy Mindset. Ik wilde me meer verdiepen om een rustiger mama te zijn en meer verbinding met mijn jongens te krijgen. Het traject heeft voor mezelf verschillende deuren mogen openen ivm mijn eigen gevoelens, mijn visies te herzien, naar mijn mooie kids kijken, loslaten van steeds in conflicten te bemiddelen, vertragen, er gewoon zijn voor je kids,.. Hierdoor leerde ik dat zelfzorg belangrijk is, dingen on-hold te zetten, minder leuke gevoelens toe te laten, je niet altijd te laten triggeren, waarden te herzien.. De begeleiding van Joke is heel aangenaam, rustig, reflecterend,.. Joke gaat situaties samen met jou ontleden en doet je ogen opengaan in kleine dingetjes.. Dit traject raad ik zeker aan voor de mamas die ook twijfelen aan zichzelf en opvoeding, meer rust willen, zelfzorg vergeten, meer verbinding willen,.. Je leert dat je goed bezig bent, ieder op zijn tempo, en dat geeft je een positief gevoel. We zijn trouwens allemaal lieve mamas met onze mooie kindjes.. Read more
10
Ik ben het Soulful Mom traject gestart omdat ik nood had om wat meer rust in het ouderschap te krijgen, het gevoel te hebben een meer ontspannen mama te zijn voor mijn kids. Het traject heeft me geholpen goed voor mezelf te zorgen zodat ik goed voor mijn kids kan zorgen, al blijft dit natuurlijk een uitdaging ;-) Ik heb verandering gemerkt in bepaalde situaties door rustiger te kunnen blijven, dat merkte ik doordat ik meer in verbinding was met mezelf en mijn jongens. De begeleiding van Joke ervaarde ik als authentiek en warm, zonder oordeel, geen enkele vraag was teveel en werd met veel liefde en een open blik beantwoord. Als je nood hebt aan wat handvaten/tips om meer rust in het moederschap te ervaren, dan raad ik je dit traject zeker aan. Read more
10
Het programma heeft me geholpen om een andere kijk te hebben bij de opvoeding. Het leerde me ook dat het belangrijk is dat je zeker jezelf niet mag vergeten. Dat je zelf eerst rust in je hoofd moet krijgen en dingen anders gaat bekijken. Bedankt Joke! Read more
8
Ik heb deelgenomen aan de happy mommy mindset en vond het een hele fijne ervaring. Joke brengt inzichten waarvan je weet dat die reeds diep vanbinnen bij je geborgen zitten. Ze helpt je om uit je vertrouwde cocon te komen en je tot rust te brengen. Zelf heb ik allemaal pubers in huis en ook voor mij was het nog leerzaam. Een echte aanrader Read more
