Over MIND Food & Health Coaching
MIND Food & Health Coaching begeleidt je naar een gezondere levensstijl, die verder gaat dan enkel voeding. We focussen op een holistische aanpak, waarbij je mentale welzijn net zo belangrijk is als je fysieke gezondheid. Of je nu wilt afvallen, je sportprestaties wilt verbeteren of gewoon gezonder wilt leven, wij bieden persoonlijke begeleiding, wetenschappelijk onderbouwde adviezen en een op maat gemaakt plan. Met jarenlange ervaring en een continue focus op de nieuwste ontwikkelingen, helpen we je om duurzame veranderingen te realiseren en je doelen te bereiken.
Diensten van MIND Food & Health Coaching
- Persoonlijke coach
- Lifecoach
- Sportcoach
- Voedingscoach
- Mindfulnesscoach
- Stresscoach
- Gezondheidscoach
- Motivatiecoach
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Sportspecifieke training
- Voedingsadvies bij sport
Veelgestelde vragen over MIND Food & Health Coaching
Waarom kiezen voor MIND Food & Health Coaching?
Bij MIND Food & Health Coaching werken we aan een gezonde levensstijl, niet aan een tijdelijk dieet. We focussen op jouw persoonlijke behoeften en maken een plan op maat. Met jarenlange ervaring en wetenschappelijk onderbouwde adviezen, zorgen we voor een blijvende verandering in jouw eetpatroon en levensstijl. We kijken naar je complete levensstijl, niet alleen naar voeding en beweging, maar naar je mindset en je doelen.
Wat maakt MIND Food & Health Coaching anders dan andere diëtisten?
Wij gaan verder dan enkel voeding. We kijken naar je complete levensstijl en werken aan je mindset. We bieden persoonlijke begeleiding en sturen je bij waar nodig, zodat je de beste resultaten bereikt. Onze jarenlange ervaring en bijscholingen garanderen dat je de meest actuele en wetenschappelijk onderbouwde adviezen krijgt.
Hoe kan MIND Food & Health Coaching mij helpen met sportvoeding?
Als je sportieve doelen hebt, is voeding een cruciaal onderdeel. Wij helpen je om de juiste voeding te kiezen om optimaal te presteren en te recupereren. We geven je advies op maat, rekening houdend met je trainingsschema en doelen. We zorgen ervoor dat je lichaam de energie krijgt die het nodig heeft om te trainen en te herstellen.
Wat kan ik verwachten van de begeleiding?
Je krijgt een persoonlijk plan op maat, afgestemd op jouw levensstijl en doelen. We werken samen aan jouw uitdagingen en leerproces. Regelmatige contactmomenten zorgen voor de nodige ondersteuning en bijsturing, zodat je de beste resultaten bereikt.
Hoe kan MIND Food & Health Coaching mij helpen om te stoppen met diëten?
Wij helpen je om een gezonde levensstijl aan te nemen, zonder strenge diëten of verboden lijstjes. We leren je gezond en lekker eten, zodat je je lichaam de juiste energie geeft en je eetpatroon meer vertrouwen krijgt.
What our clients say
Based on 9 reviews
10
10
Nathalie ma appris énormément de choses sur la nutrition. Elle sait de quoi elle parle et donne des conseils fantastiques. Maintenant, faites de tous ces bons conseils une habitude Merci beaucoup pour votre aide et votre toujours là !!! Read more
10
Après plus de 30 ans de manque de sucre et dénergie insuffisante, jai enfin trouvé la bonne personne en la personne de Nathalie pour maider. Sur la base de lanalyse du sucre, jai trouvé mes déclencheurs de mes trempettes. Elle ma également donné des conseils sur ma nutrition afin que je puisse continuer toute la journée au travail et également faire mon travail à la maison sans aucun effort. Une approche très personnelle et enfin quelquun qui regarde la nutrition dune manière différente. Je ne peux que la recommander. Read more
10
Nathalie ma guidé jusquà la Transalp, une course VTT de 7 jours où la nutrition est un facteur à ne pas sous-estimer. Avec beaucoup de passion et de dévouement, elle vous met sur le parfait (chemin de la nutrition). Jai bien survécu au transalp, en partie grâce aux conseils nutritionnels de Nathalie. Recommandé! Read more
10
Nathalie est une experte absolue dans son domaine. Je suis venu la voir après avoir préparé mon premier triathlon et je luttais depuis des années avec un métabolisme qui ne semblait pas très bien fonctionner. Grâce à Nathalie, nous avons trouvé la cause et constaté une amélioration majeure en quelques semaines seulement. Très contente de ses conseils, de sa démarche et de son suivi ! Fortement recommandé! Read more
10
La démarche est entièrement adaptée à moi et elle me donne toujours de bons conseils en plus des outils nécessaires Read more
10
10
Pour des conseils nutritionnels destinés aux sportifs, adultes et enfants. Avec 3, nous avons obtenu de très bons résultats et nous avons ajusté notre style de vie et pouvons le maintenir sans effort. Elle est toujours disponible pour des conseils et ajustements ponctuels. Une expérience positive !!! Read more
10
Femme calme, agréable et qui sait de quoi elle parle. Vous pouvez la contacter pour toute question. Fortement recommandé! Read more
