Over Praktijk Lief Portael
Praktijk Lief Portael biedt een breed scala aan diensten aan voor zwangere vrouwen, nieuwe moeders en iedereen die behoefte heeft aan ontspanning en welzijn. Lief Portael, kinesitherapeute, combineert haar expertise met mindfulness, relaxatietechnieken en diverse lichaamsgerichte therapieën. De praktijk biedt onder andere zwangerschapsyoga, bekkenbodemtherapie, postnatale begeleiding, haptonomische prenatale begeleiding, babymassage en relaxatie- en ademhalingstherapie. De persoonlijke aanpak en de integratie van verschillende methoden maken Praktijk Lief Portael uniek in het ondersteunen van zowel fysiek als mentaal welzijn.
Diensten van Praktijk Lief Portael
- Hotstonemassage
- Zwangerschapsmassage
- Zwangerschapsmassage
- Babymassage
Veelgestelde vragen over Praktijk Lief Portael
Waarom zou ik contact opnemen met Praktijk Lief Portael voor relaxatie- en ademhalingsoefeningen?
Bij Praktijk Lief Portael begrijpen we dat je lichaam en geest in balans moeten zijn. Onze relaxatie- en ademhalingsoefeningen helpen je om die balans te vinden. We kijken naar de onderliggende oorzaken van je klachten en werken samen aan een oplossing die bij jou past.
Wat maakt Praktijk Lief Portael anders dan andere aanbieders van zwangerschapsyoga?
Bij Praktijk Lief Portael krijg je meer dan alleen zwangerschapsyoga. We bieden een holistische aanpak, waarbij we je begeleiden tijdens de zwangerschap en de bevalling. We richten ons op je fysieke en emotionele welzijn, zodat je je goed voorbereid voelt op de komst van je kind.
Wat kan ik verwachten van de postnatale begeleiding?
Na de bevalling is het belangrijk om je lichaam en geest te herstellen. Onze postnatale begeleiding helpt je om je conditie op te bouwen en je bekkenbodem te versterken. We bieden oefeningen en begeleiding om je weer in balans te brengen.
Wat is de meerwaarde van haptonomische prenatale begeleiding?
Haptonomie is een manier om je lichaam en geest te verbinden. Tijdens de prenatale begeleiding leren we je om je lichaam te voelen en te accepteren, wat je helpt om je zwangerschap te ervaren op een positieve manier.
Wat is de focus van de bekkenbodemtherapie?
De bekkenbodemtherapie bij Praktijk Lief Portael richt zich op het herstellen en versterken van je bekkenbodem. We helpen je om je bekkenbodem te ontspannen en te versterken, zodat je je comfortabel voelt en je lichaam optimaal functioneert.
Wat is de aanpak van Praktijk Lief Portael bij mindfulness?
Mindfulness bij Praktijk Lief Portael is meer dan alleen stilzitten. We helpen je om je bewust te worden van je gedachten en gevoelens, zonder oordeel. Dit leidt tot meer rust en zelfacceptatie.
