Over Hartsgewijs
Hartsgewijs, geleid door Veerle Troch, biedt een holistische aanpak voor welzijn. Wij helpen jou, je team of je organisatie stress te verminderen en meer balans te vinden door middel van hartcoherentie, een wetenschappelijk onderbouwde ademhalingstechniek. Naast individuele coaching en hartcoherentie trainingen, bieden we ook vorming en workshops aan rond persoonlijke en relationele groei. Bij Hartsgewijs staat een warme, respectvolle benadering centraal, waarbij je stap voor stap meer zelfvertrouwen opbouwt en leert om bewuster te leven. Ontdek de kracht van hartcoherentie en persoonlijke groei met Hartsgewijs!
Diensten van Hartsgewijs
- Loopbaancoach
- Persoonlijke coach
- Businesscoach
- Lifecoach
- Relatiecoach
- Stresscoach
- Motivatiecoach
- Leiderschapscoach
Veelgestelde vragen over Hartsgewijs
Waarom zou ik contact opnemen met Hartsgewijs?
Ik help je graag om stress te verminderen en meer balans in je leven te vinden. Met hartcoherentie, een wetenschappelijk onderbouwde ademhalingstechniek, leer je je stressniveau direct en aanzienlijk te verlagen. Ik bied individuele coaching en groepslessen om je te helpen je mentale en fysieke welzijn te verbeteren. Ik begeleid je stap voor stap, zodat je meer zelfvertrouwen opbouwt en keuzes maakt die bij je passen.
Wat kan ik verwachten van een coachingtraject bij Hartsgewijs?
Samen ontdekken we de bron van je stress en werken we aan een oplossing. We kijken naar zowel de fysieke als mentale aspecten. Ik help je om opnieuw grip te krijgen op je leven en te ontdekken wie je echt bent. Je leert tools en technieken om je stress te managen en je welzijn te verbeteren.
Wat maakt Hartsgewijs anders dan andere aanbieders van stressreductie?
Ik ben een hartcoherentietrainer, levenscoach en cursusbegeleider met meer dan 10 jaar ervaring in persoonlijke en relationele groei. Ik ben gepassioneerd over het helpen van anderen en ik ben ervan overtuigd dat hartcoherentie een krachtig hulpmiddel is om stress te verminderen. Ik ben betrokken bij de organisatie PRH-Persoonlijkheid en Relaties en werk samen met andere professionals om de beste resultaten te bereiken.
Wat zijn de voordelen van deelname aan een workshop?
In een workshop leer je hartcoherentie in een groep. Je krijgt nieuwe inzichten en maakt ontdekkingen samen met andere deelnemers. Je leert van elkaar en bouwt een netwerk op. Je krijgt praktische tools en oefeningen om hartcoherentie in je dagelijks leven te integreren.
Is hartcoherentie geschikt voor iedereen?
Ja, hartcoherentie is een techniek die geschikt is voor iedereen, ongeacht leeftijd of achtergrond. Het is een eenvoudige ademhalingstechniek die je kunt leren en toepassen in je dagelijks leven. Het kan je helpen om meer rust en balans te vinden.
What our clients say
Based on 5 reviews
10
Veerle straalt enorm veel rust uit. Dat inspireert! Ik maak sinds de lessen hartcoherentie elke dag tijd voor de ademhalingsoefeningen, en mijn stressgerelateerde klachten zijn duidelijk afgenomen.
6
embryonale hulpverlening...
10
Ik leerde in 5 sessies veel bij over de wetenschap achter hartcoherentie op een bevattelijke manier, daarnaast leerde ik goed ademhalen door oefeningen die opbouwen. Ik merkte na een paar weken al een verschil in de manier waarop ik dagelijks functioneer en omga met situaties, juist door de juiste ademhaling te vinden.
10
Hartcoherentietraining is zeker een waardevol hulpmiddel om beter om te gaan met stress. Wat ik heel erg apprecieer aan Veerle haar aanpak is dat zij ook ruimte laat voor persoonlijke gesprekken. Voor mij was dat een belangrijke steun. Dankjewel, Veerle!
10
Top. Bedankt!
