Over Kracht Kliniek
De Kracht Kliniek is een expertisecentrum voor krachtsport, gespecialiseerd in persoonlijke begeleiding. Of je nu een beginner bent of een ervaren krachtsporter, wij bieden op maat gemaakte programma's aan. Onze diensten omvatten personal training in onze privé trainingsstudio, online coaching voor meer ervaren sporters, en gepersonaliseerde trainingsschema's. Bij ons staat een individuele aanpak centraal, weg van de drukte van grote fitnesscentra. Ervaar de voordelen van een professionele, persoonlijke aanpak en bereik buitengewone resultaten!
Diensten van Kracht Kliniek
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Functionele training
- Flexibiliteit en mobiliteit training
- HIIT training
- Core stability training
- Loopbaancoach
- Persoonlijke coach
- Businesscoach
- Lifecoach
- Motivatiecoach
Veelgestelde vragen over Kracht Kliniek
Waarom zou ik kiezen voor Kracht Kliniek in plaats van een reguliere fitness?
Bij Kracht Kliniek werken we voornamelijk 1-op-1. Dit is ideaal voor beginners of mensen die niet houden van drukke fitnesscentra. We bieden een persoonlijke aanpak en focussen op jouw specifieke doelen. Na de begeleiding kan je ook nog blijven trainen in onze privé trainingsstudio.
Wat maakt Kracht Kliniek uniek?
Wij zijn een expertisecentrum voor krachtsport. Onze focus ligt op persoonlijke begeleiding en het bereiken van buitengewone resultaten. We beschikken over een volledig uitgeruste privé gym met hoogwaardige apparatuur, ideaal voor zowel beginners als gevorderden.
Ik ben een beginner. Past Kracht Kliniek bij mij?
Absoluut! Onze 1-op-1 begeleiding is perfect voor beginners. We starten met een grondige analyse van jouw doelen en mogelijkheden, en bouwen een trainingsprogramma op maat. Je leert de juiste technieken en bouwt stap voor stap aan kracht en conditie.
Ik ben al ervaren. Is online coaching een goede optie?
Jazeker! Online coaching is een ideale oplossing voor ervaren krachtsporters of mensen die verder weg wonen. Je krijgt een persoonlijk trainingsprogramma, feedback en motivatie via online kanalen. Je kunt je eigen schema volgen en je trainingen op jouw eigen tempo aanpassen.
Wat als ik na de begeleiding nog wil blijven trainen?
Na de begeleiding kan je een tijdje zelfstandig verder trainen in onze privé gym. We reserveren de gym voor 1 uur per keer, zodat je alle apparatuur voor jezelf hebt.
Welke apparatuur is beschikbaar in de gym?
Onze gym is volledig uitgerust met hoogwaardige apparatuur, zoals diverse squat-stations, een airbike, lat pulldowns, een power rack, een flat bench, kettlebells, dumbbells, en meer. We hebben ook apparatuur voor specifieke oefeningen zoals leg extensions en leg curls.
What our clients say
Based on 10 reviews
10
Steven ken ik al jaren, en steeds was hij paraat om mij bij te staan bij sportspecifieke vragen maar ook bij andere persoonlijkere vragen. Dit wordt weerspiegelt bij de Kracht Kliniek, een zeer onderbouwde aanpak met daarnaast de heel menselijke en warme aanpak van Steven. De Kracht Kliniek kan ik dan ook voor iedereen aanraden dat zijn algemene gezondheid, alsook zijn sportspecifieke vaardigheden wilt verbeteren. Dikke pluim aan Steven! Read more
10
Zeer goede personal trainer en trainomgeving. Read more
10
10
10
sportlessen gegeven door een aangename coach Steven. ! Top ! ieder op zijn eigen ritme .. Just fun is de keyword. Read more
10
Ik ben nu een aantal maanden in training bij Steven in de Krachtkliniek en ben enorm enthousiast over de vooruitgang die ik heb gemaakt! Na een heupblessure dacht ik dat het gedaan was voor mij met krachtsport. Steven toonde me dat dat helemaal niet het geval hoeft te zijn. Hij leerde me een evenwicht vinden tussen geduld hebben met het herstelproces, en hard werken om spierweefsel terug te versterken. Ik kan altijd terecht met vragen bij Steven en weet dat hij oprecht betrokken is bij mijn groeiproces. Waar ik even bang was ik mijn carrière in de krachtsport zou moeten stopzetten, ben ik er nu dankzij Steven van overtuigd dat ik nog maar in de startblokken sta. Read more
10
Ik ben bij steven ongeveer 5 maand geleden begonnen, ik trainde dan al 10 jaar en wist dat ik echt goede begeleiding moest hebben om nog iets van spiermassa aan te zetten, na een persoon gesprek met meerdere vragen wist steven hoe ik vroeger trainde, waar ik kwetsuregevoelig voor ben en meerdere, dit viel me direct op dat het ook ECHT persoonlijke begeleiding was. Nu 5 maand verder ben ik op bijna elke spiergroep sterker worden en hier en daar lichte spiermassa aangezet, kort gezegt: tevreden en benieuwd naar de toekomst )! Read more
8
10
Steven is een persoon met uitstekende technische kennis. Hij is empathisch en geduldig. Dit zijn allemaal eigenschappen van een uitstekende personal trainer. Ik kan hem van harte aanbevelen. Read more
10
Alhoewel sporten gezond is voor lichaam en geest, heb ik in mijn leven nooit veel gesport. Het ontbrak me aan motivatie en enthousiasme. Via een vriend en zeer tevreden klant van Steven kwam ik in contact met de Kracht Kliniek. Ik heb van deze gelegenheid gebruik gemaakt om mijn instelling over sporten een andere insteek te geven. Na een eerste gesprek met Steven was ik zeer aangenaam verrast, ik voelde me op mijn gemak en zag het als een mooie uitdaging om met Steven een coaching traject te starten. Ik kan Steven omschrijven als zeer professioneel en gedreven, iemand die luistert naar jouw noden en wensen. Zijn schema s worden hier vlot aan aangepast. En dit heb ik enorm gewaardeerd: zijn geïndividualiseerde en gedetailleerde aanpak, zijn betrokkenheid. Ik heb wat medische problemen aan o.a. rug. Zijn begeleidingstraject heeft me ook een boost in mijn zelfvertrouwen gebracht, ik vind het nu fijn om te sporten en de pijnbelasting blijft ook onder controle. Ik ben meer zelfbewust geworden en heb het effect van krachttraining op mijn lichaam enorm onderschat. Ik begrijp dat de drempel voor sommige mensen hoog is om met personal coaching te starten. Ik kan deze professionele zaak aanraden voor iedereen want ieder mens kan bij Steven terecht, ook de gewone mensen, zoals ik, met weinig sportervaring. Eén van de belangrijkste dingen, voor mij dan, die hij me geleerd heeft, is dat niks MOET, het is OK als het eens wat minder gaat. Zijn begeleiding heeft me ook wat mildheid gebracht, ik probeer minder streng te zijn voor mezelf. Steven is een warm persoon met een gouden hart. Hartelijk bedankt, Steven, voor alles wat je doet! Vele groetjes, Karolien Read more
