Over Body Movement Ashley
Body Movement Ashley biedt persoonlijke coaching, danslessen en huwelijksdanslessen aan. Ashley, een gecertificeerde Physical Trainer & Personal Coach met een diploma van de Koninklijke Balletschool van Antwerpen, combineert haar jarenlange ervaring in dans en fitness met haar expertise als personal coach. Of je nu je conditie wilt verbeteren, je dansvaardigheden wilt ontwikkelen, of een onvergetelijke openingsdans voor je bruiloft wilt leren, Body Movement Ashley biedt op maat gemaakte begeleiding en een gepassioneerde aanpak. Naast personal training en huwelijksdansen, worden er diverse danslessen aangeboden, waaronder ballet, moderne dans, jazz, pilates en meer.
Diensten van Body Movement Ashley
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Revalidatietraining
- Persoonlijke coach
Veelgestelde vragen over Body Movement Ashley
Waarom zou ik Body Movement Ashley kiezen voor mijn persoonlijke coaching?
Ik ben Ashley, een gecertificeerde Physical Trainer & Personal Coach met een uitgebreide achtergrond in dans en beweging. Mijn diploma van de Koninklijke Balletschool van Antwerpen, gecombineerd met mijn certificaat van het National Academy of Sports Medicine (USA), geeft mij de expertise om je te begeleiden naar jouw doelen, ongeacht je wensen, blessures of niveau. Ik deel mijn passie met veel enthousiasme en motiveer je om je doelen te bereiken.
Wat maakt mijn persoonlijke coaching bij Body Movement Ashley anders dan andere aanbieders?
Mijn persoonlijke aanpak is gebaseerd op een combinatie van mijn danservaring en mijn fysieke training achtergrond. Ik begrijp de specifieke behoeften van mijn cliënten en pas mijn coaching aan op hun individuele noden. Ik ben niet alleen gericht op het bereiken van fysieke doelen, maar ook op het creëren van een positieve en motiverende omgeving.
Welke soorten coaching bied je aan?
Ik bied verschillende soorten coaching aan, afgestemd op jouw specifieke behoeften. Of het nu gaat om gewichtscontrole, het verbeteren van je lenigheid, het versterken van je core, of het herstellen van blessures, ik ben er om je te helpen.
Wat is je aanpak bij het coachen van mensen met blessures?
Ik ben getraind om mensen met blessures te begeleiden en te motiveren. Ik werk samen met je om een plan op te stellen dat veilig en effectief is, rekening houdend met je specifieke situatie.
Hoe kan ik mijn doelen bereiken met jouw coaching?
Samen werken we aan een persoonlijk plan dat je helpt om je doelen te bereiken. Ik motiveer je, geef je de juiste oefeningen en zorg ervoor dat je je comfortabel voelt tijdens het proces.
What our clients say
Based on 14 reviews
10
Ashley, heel erg bedankt voor je hulp bij onze huwelijksdans. Iedereen complimenteerde onze dans! Wij vonden het geweldig en de hele ervaring. We waren in het begin zo bang en je hebt het ons zo gemakkelijk gemaakt. Ongelooflijk! Nogmaals bedankt en ik wens je het allerbeste! Een echte aanrader voor iedereen die een coreografie voor een huwelijksdans nodig heeft! Jij bent gewoon de beste! Teo&Lucia Read more
10
10
Persoonlijke begeleiding met een energieke touch! Ashley weet iedereen zijn doelstellingen op een leuke manier te bereiken de place 2 be in Heusden/Destelbergen en omgeving! Read more
10
Ashley heeft me opnieuw veel zin doen krijgen in sporten! Positieve motivatie en drive werkt heel aanstekelijk om je doelen te halen. Iets wat ik alleen niet had gekund. Read more
10
10
Na 1 les heb ik al veel bij geleerd het was een leuke sfeer en de coaching was top Read more
10
Super veel enthousiasme tijdens de efficiënte workouts . Ashley tovert je met de glimlach en haar professionele achtergrond in een stabieler en sterker lichaam. Discipline wordt zo gemakkelijk ! Super tof en top level ! Karin E Read more
10
Van 2017 tot 2019 volgden mijn zus en ik dansles bij Ashley (Modern Techniek & Jazz). Super mooie & fijne choreos, doeltreffende corework-outs en haar enthousiasme maakten deze lessen super en onvergetelijk! Kortom, topcoach & danseres :) Els & Lien Heyman Read more
10
Een professionele trainster met veel swung in de lessen die er steeds staat met een glimlach...Gaat het even moeilijk en doen de spieren pijn... Je zal doorbijten met haar peptalk! You rock girl! Positief Read more
10
Super toffe les, genoeg uitdaging en sfeer! Read more
10
Toffe sfeer en workout op maat; daarvoor moet je bij Ashley zijn!! Je vergeet bijna dat je aan het sporten bent door haar motivatie. Super goede en efficiënte workouts, zeker een aanrader!!!! Read more
8
Toffe madam, tips op maat. Heel fijne samenwerking! Read more
10
10
Heel aangename en motiverende coach en lesgeefster! Een echte aanrader voor iedereen die op een leuke en professionele manier wil werken aan zijn/haar lichaam. Read more
