Over Charlotte Verhoye Diëtist
Charlotte Verhoye is een erkende diëtiste, systeemtherapeut in opleiding en yogalerares die gespecialiseerd is in de begeleiding van adolescenten en volwassenen met een verstoorde relatie met eten, emotioneel eten en eetproblemen. Haar aanpak is holistisch en omvat zowel voedingsadvies als therapeutische ondersteuning, aangevuld met relaxatie- en yogatechnieken. Ze werkt op een gewichtsneutrale manier, focust op gezondheidsbevorderend gedrag en biedt een individuele aanpak die rekening houdt met de specifieke behoeften en uitdagingen van elke cliënt. Naast individuele begeleiding biedt Charlotte ook lezingen en workshops aan voor scholen, bedrijven en verenigingen.
Diensten van Charlotte Verhoye Diëtist
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
Veelgestelde vragen over Charlotte Verhoye Diëtist
Waarom zou ik contact opnemen met jou als diëtist?
Ik ben een erkende diëtist met jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen met een verstoorde relatie met eten. Ik werk op een gewichtsneutrale manier, waarbij we focussen op gezondheidsbevorderend gedrag in plaats van op het getal op de weegschaal. Ik begrijp dat iedereen uniek is en dat er geen 'one size fits all' oplossing is. Samen gaan we op zoek naar de stappen die *jij* nodig hebt om je relatie met eten te herstellen, op jouw eigen tempo.
Ik heb al veel diëten geprobeerd, maar niets lijkt te werken. Kan jij me helpen?
Het is begrijpelijk dat je frustratie voelt. Veel mensen hebben al verschillende diëten geprobeerd, maar vaak missen die een persoonlijke aanpak. Ik help je om de dieetregels die je hebt opgepikt te herkennen en te begrijpen waarom ze niet werken voor jou. We gaan samen op zoek naar een manier van eten die bij jou past en die je helpt om je lichaam beter te begrijpen.
Ik heb last van eetproblemen, kan jij me daarbij helpen?
Jazeker. Ik ben gespecialiseerd in het begeleiden van mensen met eetproblemen, zoals overeten, eetbuien, emotioneel eten, en andere eetstoornissen. Ik ben ook bekend met neurodiversiteit, zoals ASS, AD(H)D, hooggevoeligheid en hoogbegaafdheid, en hoe deze factoren een rol kunnen spelen in je eetgedrag. Ik ben aangesloten bij een organisatie die zich richt op het behandelen van eetproblemen, waardoor ik over een uitgebreide kennisbasis beschik.
Ik voel me vaak gestrest tijdens eetmomenten. Kan je me helpen om dit te verminderen?
Absoluut. Stress tijdens eetmomenten is een veelvoorkomend probleem. Ik gebruik yoga, ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen om je te helpen om in contact te komen met je lichaam en om stress te verminderen. We werken samen aan een manier van eten die voor jou rustgevend is.
Ik voel me vaak schuldig of schaamtevol over mijn eetgedrag. Kan je me hierbij helpen?
Ja, ik begrijp dat je je schuldig of schaamtevol voelt. We zullen samen werken aan het herkennen en aanpakken van deze gevoelens. Ik ben er om je te ondersteunen en te helpen om een gezondere relatie met eten te ontwikkelen, zonder schuldgevoel.
