Over Lapiere Personal Training
Lapiere Personal Training biedt gepersonaliseerde trainingen aan, zowel in hun privé studio in Sint-Denijs-Westrem als aan huis. Of je nu wil afvallen, spiermassa opbouwen, fitter worden, je sportprestaties verbeteren of gewoon even stress wilt ontladen, Lapiere Personal Training helpt je om je doelen te bereiken. Met een focus op duurzame veranderingen en een holistische aanpak, die sport, voeding en levenskwaliteit combineert, wordt er een trainingsschema op maat gemaakt, inclusief maandelijkse opvolging en voedingsbegeleiding. Van beginner tot topsporter, iedereen is welkom!
Diensten van Lapiere Personal Training
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Small group training
- Functionele training
- Flexibiliteit en mobiliteit training
- Loopbaancoach
- Persoonlijke coach
- Businesscoach
- Voedingscoach
- Gezondheidscoach
Veelgestelde vragen over Lapiere Personal Training
Waarom kiezen voor Lapiere Personal Training?
Bij Lapiere Personal Training streven we naar duurzame veranderingen op lange termijn. We leren je principes die je levenslang kunt gebruiken om een balans te vinden tussen gezondheid en je huidige levensstijl. We kijken niet alleen naar je progressie in de sportschool, maar ook naar je lifestyle. Sport, voeding, slaap en levenskwaliteit staan centraal. Samen zoeken we naar de beste, meest duurzame versie van jezelf, rekening houdend met je individuele startpunt.
Wat maakt jullie coaching uniek?
We bieden progressieve trainingen op maat, ongeacht je doelen. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, fit wilt blijven, je sportprestaties wilt verbeteren, in topvorm wilt geraken voor een specifiek moment, of gewoon even wilt ontspannen na een stressvolle week; we hebben een training voor jou. Van beginner tot topsporter, we begeleiden je in onze privé studio of thuis.
Wat is de rol van de coach?
Als coach ben ik gepassioneerd door sport en training. Ik heb een achtergrond in turnen en powerlifting, en heb een professionele bachelor Sport & Bewegen en een minor ‘Sports Performance’. Ik blijf me bijscholen op het gebied van kracht, voeding, performance en gezondheid. Ik werk samen met experts om mijn kennis en vaardigheden voortdurend te verbeteren en deze door te geven aan mijn klanten.
Wat kan ik verwachten van de training?
Je krijgt een gepersonaliseerd trainingsschema, maandelijkse opvolging van je schema en voedingsbegeleiding. De trainingen zijn aangepast aan je persoonlijke noden en kwaliteit staat centraal.
Past Lapiere Personal Training bij mij?
We werken met iedereen, van beginner tot topsporter. Iedereen heeft een verschillend startpunt. Samen gaan we op zoek naar de beste, meest duurzame versie van jezelf.
What our clients say
Based on 20 reviews
10
10
10
10
10
Sinds dag 1 een heel goede ervaring. De aanpak van Laurens is heel professioneel. Een heel goede begeleiding waar rekening gehouden wordt met wat voor jou belangrijk is & eventuele blessures. Laurens geeft je de tools, support & motivatie om je doelen te behalen & is ook steeds te vinden voor een goede babbel. Read more
10
Volledige begeleiding gehad door Laurens met een prachtig resultaat tot gevolg. Echte aanrader! Read more
10
Zeer goede personal trainer die de oefeningen altijd goed uitlegt. Altijd leuke trainingen. Een absolute aanrader! Read more
10
Het geluk gehad een Instagram win-actie te winnen en een maand PT te krijgen van Laurens. Zelf voor iemand die al even traint veel bijgeleerd, met telkens toch uitdagende oefeningen en schema. Professionele studio met dito equipment op een mooi locatie. Aanrader regio Sint-Denijs-Westrem! Read more
10
Super sympathiek persoon met enorm veel kennis. Fantastische begeleiding op een unieke locatie ! Een echte aanrader ! Read more
10
Ik train nu een 8-tal maanden met Laurens en zeer tevreden van het resultaat, Laurens gaat zeer professioneel en persoonlijk tewerk. Persoonlijk wat last van een schouder en de hele workouts zijn volledig op maat gemaakt rekening houdend met mijn sterktes en zwaktes alsook met mijn doel voor ogen afgestemd in elke training. Merci Laurens! Read more
10
Laurens heeft mij terug aan het sporten gekregen. Zeer goede en persoonlijke begeleiding. De oefeningen die ik bij hem leerde, gebruik ik nog steeds. Top ervaring. Read more
10
Perfecte opvolging gekregen na mijn zwangerschap, Laurens heeft mij terug zin & motivatie laten krijgen om te bewegen en voor mijn doelen te gaan. Een echte topper! Read more
10
Voor zeer goede en persoonlijke begeleiding ben je hier op het juiste adres. Ik heb in het verleden vaak proberen te beginnen met sporten, maar kon dit door mijn rug nooit lang volhouden. Door de begeleiding van Laurens kan ik nu op de juiste manier mijn rugspieren trainen en deze versterken. Laurens streeft samen met jouw naar je persoonlijke doelen en helpt deze waar maken op een gezonde en goede manier, binnen jouw mogelijkheden. Zeker een aanrader dus! Read more
10
Bereid jezelf voor om geen trap meer af te kunnen na een sessie bij Laurens. Werkt 100% motiverend! Iedereen aan te raden! Read more
10
Zeer goede PT! Leuke samenwerking en aangepaste schema s Read more
10
Heel goed ontvangen bij de intake en direct ingepland in het schema. Alle uren waren mogelijk. Ik kwam steeds 6u15 s ochtends en dat was geen enkel probleem. Heel goed begeleid geweest en mijn doelen op korte tijd bereikt. Read more
10
10
10
Het is altijd een fijn wekelijkst moment met Laurens. Het gepersonaliseerde plan helpt vooruitgang te maken. Ik heb het gevoel dat Laurens ook echt mijn noden kent en daarop inspeelt. De ongedwongen sfeer in prachtige setting zijn een plus! Read more
10
Laurens is een topcoach die je persoonlijk begeleidt naar het doel dat je je zelf hebt opgesteld. Hij geeft aandacht aan de punten die voor jou belangrijk zijn. Zoals Kanye zingt: Harder Better Faster Stronger , zo coacht Laurens.Met de nodige support en motivatie legt Laurens de lat telkens een beetje hoger! Read more
