Over Sport je gezond!
Bij Sport je gezond! vind je de motivatie en begeleiding die je nodig hebt om je fit en gezond te voelen. Of je nu liever thuis traint of deelneemt aan live lessen, wij bieden diverse mogelijkheden. Profiteer van onze groepslessen zoals step/aerobics en conditietraining, zowel live als virtueel via MS Teams. Voor individuele begeleiding kun je terecht bij onze personal trainer voor op maat gemaakte coaching. Ontdek de perfecte balans tussen plezier en gezondheid met Sport je gezond!
Diensten van Sport je gezond!
- Loopbaancoach
- Persoonlijke coach
- Businesscoach
- Sportcoach
- Voedingscoach
- Gezondheidscoach
- Cardiotraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Online personal training
- Small group training
- HIIT training
Veelgestelde vragen over Sport je gezond!
Waarom zou ik kiezen voor Sport je gezond?
Ik help je graag om meer te bewegen en je fitter te voelen. Ik zorg voor sportplezier met mijn gevarieerde trainingen, zowel live als online. Of je nu liever in een groep of individueel aan de slag wilt, ik heb een training die bij je past. Ik focus op plezier en gezondheid, en help je om je goed te voelen in je eigen lichaam.
Wat zijn de verschillende trainingsmogelijkheden?
Je kunt kiezen uit live groepslessen (step/aerobics op maandag) of virtuele groepslessen (cardio en spierversterkende oefeningen). Er is ook individuele coaching beschikbaar, zodat je op jouw eigen tempo en niveau kunt trainen.
Wat is het verschil tussen de live en virtuele lessen?
Live lessen vinden plaats in een zaal en zijn interactief. Virtuele lessen zijn online via een link en bieden flexibiliteit. Beide opties bieden een gevarieerde training.
Welke voordelen biedt de virtuele training?
Virtuele training biedt flexibiliteit. Je kunt van thuis uit deelnemen, zonder je te hoeven verplaatsen. Je kunt de lessen volgen wanneer het jou uitkomt.
Wat is de beste manier om te beginnen?
Ik raad je aan om te beginnen met een gratis proefles. Zo kun je ervaren hoe mijn trainingen zijn en of ze bij je passen. Je kunt dan zelf kiezen welke lessen het beste bij je passen.
Wat als ik niet zeker weet of de trainingen bij mij passen?
Een gratis proefles is de ideale manier om te ontdekken of de trainingen bij je passen. Je kunt dan zelf kiezen welke lessen het beste bij je passen.
Hoe kan ik me inschrijven voor een training?
Je kunt je inschrijven via de website. Je kunt kiezen uit verschillende opties, afhankelijk van je voorkeur voor live of virtuele lessen.
What our clients say
Based on 2 reviews
10
Ik doe al jaren mee! Tamara is de beste en leukste in haar vak Sinds kort stept mijn beste vriendin mee. Heel fijn dat we dit samen kunnen doen! Read more
10
Zowiezo de beste in haar vak! Voor Tamara is dit echt een passie en ze zoekt steeds de juiste aanpak voor iedereen! Elk ervaren of onervaren sporter kan bij haar terecht! Read more
