Over Afit Personal Training
Afit Personal Training Brugge biedt een unieke 360° aanpak voor persoonlijke groei, zowel fysiek als mentaal. Wij combineren personal training, mindset coaching, sportmassage en cupping therapie om jou te helpen de beste versie van jezelf te worden. Of je nu kiest voor individuele personal training, kleine groepstrainingen of onze speciale programma's voor ondernemers, wij stellen een plan op maat samen, gericht op jouw specifieke doelen en behoeften. Ons team van ervaren en gepassioneerde trainers staat klaar om je te motiveren en te begeleiden op jouw weg naar een gezonder, sterker en gelukkiger leven.
Diensten van Afit Personal Training
- Krachttraining
- Cardiotraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Small group training
- Functionele training
- Flexibiliteit en mobiliteit training
- Persoonlijke coach
- Businesscoach
- Lifecoach
- Voedingscoach
- Mindfulnesscoach
- Stresscoach
- Gezondheidscoach
- Motivatiecoach
- Sportmassage
- Ontspanningsmassage
- Hotstonemassage
- Therapeutische massage
- Sportmassage
Veelgestelde vragen over Afit Personal Training
Waarom kiezen voor Afit Personal Training?
Bij Afit Personal Training combineren we beweging, mindset en zelfzorg in een unieke 360° aanpak, volledig afgestemd op jouw doelen. We bieden persoonlijke begeleiding op maat, expertise in beweging, mindset en voeding, en herstel met sportmassage, cupping en ontspanning. We helpen je om de beste versie van jezelf te worden, door aanpak van fysieke en mentale blokkades.
Wat maakt Afit Personal Training anders dan andere personal trainers?
Onze 360° aanpak combineert beweging, mindset en persoonlijke aandacht voor blijvend fysiek en mentaal welzijn. We luisteren naar jouw behoeften en creëren een programma op maat, gericht op jouw doelen. We motiveren je, zelfs op momenten dat je dat zelf moeilijk vindt, en maken jouw doelen haalbaar en duurzaam.
Wat zijn de voordelen van personal training bij Afit?
Je krijgt persoonlijke begeleiding op maat, afgestemd op jouw doelen en behoeften. We werken aan je fysieke en mentale kracht, en zorgen voor optimaal herstel. Je leert je eigen lichaam beter kennen en je doelen bereiken met een duurzame aanpak.
Wat als ik twijfel over mijn mogelijkheden?
Ons team van professionele personal trainers staat klaar om je te motiveren en te ondersteunen. We werken samen aan jouw doelen, en zorgen ervoor dat je je comfortabel voelt tijdens het traject. Elke sessie is maatwerk, afgestemd op jouw behoeften en gevoel.
Wat als ik specifieke behoeften heb, zoals zwangerschap?
Onze personal trainers hebben ervaring met diverse behoeften. We werken met je samen aan een programma dat rekening houdt met jouw specifieke situatie. We staan stil bij hoe je je voelt, en passen de oefeningen aan aan je veranderende lichaam.
Wat is de focus van de small group trainingen?
In onze small group trainingen staan community, plezier en resultaat centraal. Samen werken we aan een sterker en gezonder leven, in een positieve en motiverende omgeving.
Hoe kan Afit Personal Training mij helpen bij mijn doelen?
We helpen je om de beste versie van jezelf te worden, door je te begeleiden bij het bereiken van jouw doelen. We werken aan je fysieke en mentale kracht, en zorgen voor optimaal herstel. Je leert je eigen lichaam beter kennen en je doelen bereiken met een duurzame aanpak.
What our clients say
Based on 30 reviews
10
Ik had veel nek en schouderpijn. Ben terecht gekomen bij afit360 omdat er ook plaats voor aangepaste oefeningen voor de persoon zelf. Na een paar work outs was de pijn veel beter. En nu bijna volledig weg. Dit ook dankzij de massage en cupping van de lieve Amanda. Read more
10
Dit team hielp mij op zoveel vlakken en kan ze alleen maar vol liefde aanraden . Het zijn toppers om blessures te verhelpen, om op kracht komen, in rust komen en spieren aanmaken . Alleen maar positieve vibes hier. Top team Read more
10
Prachtig team! Zeer professioneel, begripvol. Volgen alles heel nauwkeurig op, sturen bij waar nodig, zonder oordeel. Een aanrader voor iedereen. Zou niets anders meer willen. Read more
10
Hier kan zeker niet fout gaan. Ik communiceer goed met de coaches en ik heb gemerkt dat er goed voor mij gezorgd wordt Read more
10
Ik hou van trainen met Ari, Amanda en Manuel. Multiculturele en professionele coaches. Langzaam krijg ik een gezonde levensstijl terug, de toekomst ziet er rooskleurig uit. Read more
10
Gevarieerde fitness gegeven door een enthusiast professioneel team Read more
10
Via mijn werk leerde ik Afit 360 kennen. Wij krijgen wekelijks training in een kleine groep van 3. Amanda geeft altijd training op maat, aangepast aan onze noden en wensen. Héél tevreden met Afit Read more
10
Top personal trainer en team. Echte professionals bezig sinds januari 2023 en nu al mooie resultaten geboekt. Een aanrader Read more
10
Sinds oktober train ik bij Afit met Ari en ik ben ontzettend blij met mijn keuze! Ari is een fantastische trainer die me met zijn enthousiasme echt motiveert om het beste uit mezelf te halen. Hij luisterde goed naar mijn wensen en doelen en stelde een trainingsplan op maat samen. Wat ik vooral waardeer is zijn persoonlijke aanpak; hij is toegankelijk, streng genoeg om me gefocust te houden, maar er is ook altijd ruimte voor een lach. Naast de wekelijkse personal trainingssessie krijg ik ook workouts mee voor thuis, die perfect aansluiten bij mijn niveau. Ari let er steeds op dat ik oefeningen correct uitvoer en blessures voorkom. Een groot pluspunt van Afit is dat ze kijken naar het totaalplaatje. Ik had wat struggles met mijn mindset en kon hiervoor terecht bij Laure, ook een coach bij Afit. Zo werken ze aan een 360° transformatie, zowel fysiek als mentaal. Ik ben enorm tevreden over de begeleiding die ik krijg bij Afit en kan het van harte aanbevelen! Read more
10
Équipe fantastique, bonne ambiance Read more
10
Leuk team met een fijne en mooie workout! Read more
10
Goeie training met enthousiaste begeleiders. Read more
10
Hele leuke groepsworkout met veel verschillende spellen en activiteiten. Goed om de dag zo te starten! Top begeleiding! Read more
10
Hele leuke training gehad met onze vriendengroep. Alcohol er gelijk uit gezweet Read more
10
We hadden een hele goede ochtendoefening, een geweldig team en goede ondersteuning. Boek dit team als je fit wilt worden en plezier wilt hebben. Read more
10
Top dit Read more
10
10
Tijdens mijn zwangerschap besloot ik een personal trainer in te schakelen om me fitter te voelen en mijn gewichtstoename onder controle te houden. Het was een geweldige ervaring! Ik trainde vooral met coach Amanda die een specialisering heeft in het werken met zwangeren. Ze stoomde me klaar voor de bevalling door de juiste spiergroepen te trainen, stond steeds stil bij hoe ik me voelde, of de oefeningen nog haalbaar waren ifv mijn veranderende lichaam, hoe kwaaltjes weggewerkt konden worden, ... echt een plan en schema op maat. Ook voor vragen rond voeding kon ik steeds bij haar terecht. Dank jullie wel! Read more
10
18 maanden geleden ben ik begonnen met trainen bij Ari. Hij is niet de gemiddelde personal trainer en coach, maar luistert altijd naar de behoeften van zijn cliënt. Elke sessie is zijn eerste vraag: hoe voel jij je vandaag? Heb je krachttraining, HIT, flexibiliteit nodig? Iedere sessie is maatwerk. Ondertussen breidde Ari zijn team uit met Tycho en Amanda, eveneens uitstekende coaches en prettige mensen om mee te werken. Ik zou AFit360 ten zeerste aanbevelen als je op zoek bent naar professionele PTs met een heel persoonlijk tintje. Read more
10
Ari en z n team zijn top! Jaren aan een stuk continue pijn door nekhernia. Na enkele maanden bij Afit360 volledig pijnvrij. Allemaal toppers! Read more
10
Na mijn zwangerschap en bevalling was ik mijn motivatie om te sporten kwijt. Na twee jaar besloot ik om personal fitness in te schakelen, en dat bleek de beste beslissing ooit. Ze hebben me geholpen mijn motivatie terug te vinden. De verschillende trainers hebben elk hun eigen positieve kenmerken, wat elke sessie afwisselend en leuk maakt. Het hele team is altijd enthousiast en verwelkomt je met een glimlach. Hun positieve energie werkt aanstekelijk. Read more
10
Top team! Toffe coaches! Read more
10
Altijd goede en gevarieerde training op maat Read more
10
Ik ben zo blij dat ik Afit360 heb ontdekt! Ari is een fantastische coach die echt de tijd neemt om naar je doelen te luisteren en een persoonlijk plan voor je op te stellen. Zijn kennis en enthousiasme zijn aanstekelijk, en hij weet precies hoe hij je moet motiveren om het beste uit jezelf te halen. Dat geldt tevens voor de team coaches! De faciliteiten zijn top en de sfeer in de gym is altijd positief en energiek. Wat ik vooral waardeer, is dat Ari echt betrokken is bij zijn klanten en altijd klaar staat om te helpen en advies te geven, zowel binnen als buiten de gym. Sinds ik bij Afit360 train, voel ik me sterker, fitter en zelfverzekerder. Ik kan Afit360 ten zeerste aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar een geweldige coach en een inspirerende omgeving om aan hun fitnessdoelen te werken! Bedankt, Ari! Read more
10
Ari neemt maatwerk naar de next level, door zijn holistische visie is succes gegarandeerd. Ook tijdens mijn zwangerschap werd ik optimaal begeleid! Read more
10
Super sympatieke trainers die het uiterste uit je halen met respect voor geest en lichaam! Read more
10
Top coach ! Top team. Volgt je goed op, Begeleiding professioneel. Had last van knie, Ari heeft mij oefeningen gegeven, geen last meer van knie! Ari is een toppertje ! Read more
10
Hij is zeer kundig en zorgvuldig. Goede intake, bereid de lessen altijd voor, meet de voortgang en zorgt voor een gevarieerde maar zware training. Iedere week daagt hij je weer uit je grenzen te verleggen. Dat houdt mij gemotiveerd. Mijn conditie, lichaam en kracht is enorm verbeterd sinds ik met afit train Read more
10
Ari en zijn team namen mij onder hun vleugel. Dankzij hun ben ik niet alleen 12kgs afgevallen maar heb ik heel wat kennis op gedaan over fitness. Mijn zwakke knie namen ze ook meteen in hun schemas op, hierdoor heb ik kunnen trainen met hun zonder angst. Zeker een aanrader voor beginnende gymers en ervaren gymers die nood hebben aan expertise. Read more
10
Ik volgde een personal training met Amanda. Mijn doel was om meer kracht te krijgen + mijn rug & schouders te versterken om zo blessures te voorkomen bij het klimmen. Het was een hele fijne ervaring! Ik merkte door de oefeningen te doen ook duidelijk verschil in mijn kracht. Het fijne aan een personal coach is dat je echt specifiek kan gaan trainen op de vlakken dat je zelf wil. Zeker een aanrader! Read more
