Over Innsaei therapie
Innsaei is een praktijk voor integratieve en lichaamsgerichte psycho(trauma)therapie en stress en burn-out coaching. Bij Innsaei staat jouw innerlijke kracht centraal. We werken samen aan persoonlijke groei, het vrijmaken van blokkades en het ontwikkelen van een sterk innerlijk kompas. De therapie is cliëntgericht en combineert inzichten en technieken uit verschillende therapeutische stromingen, waaronder EMDR, lichaamsgericht werken en hypnose. Sessies kunnen plaatsvinden in de praktijk, bij jou thuis of zelfs in de natuur, afhankelijk van jouw voorkeur en behoefte.
Diensten van Innsaei therapie
- Individuele therapie
- Traumaverwerking
- Burn-out begeleiding
- Stressmanagement
- EMDR therapie
Veelgestelde vragen over Innsaei therapie
Ik voel me vastgelopen in mijn leven. Kan therapie mij helpen?
Jazeker! Als je het gevoel hebt dat je steeds tegen dezelfde problemen aanloopt, in je relaties of op je werk, dan kan integratieve therapie je helpen om groeistappen te zetten. Ik bied ondersteuning en begeleiding om je verder te helpen.
Ik ervaar veel stress en burn-outverschijnselen. Is Innsaei geschikt voor mij?
Absoluut. Innsaei is gespecialiseerd in stress en burn-out coaching. We werken samen aan het versterken van je innerlijke kompas en het vrijmaken van blokkades die je energie en welzijn belemmeren.
Ik heb een traumatische ervaring meegemaakt. Kunnen jullie mij hierbij helpen?
Ja, dat kan. Ik ben ervaren in het begeleiden van mensen met (complex) trauma en DIS, en maak gebruik van verschillende therapievormen zoals EMDR en lichaamsgericht werken om je te ondersteunen bij het verwerken van je trauma.
Ik wil graag aan mezelf werken, maar vind het moeilijk om naar een praktijk te komen. Biedt u therapie aan huis aan?
Ja, ik bied therapie aan huis aan, zodat je in je eigen vertrouwde omgeving aan jezelf kunt werken. Dit is natuurlijk afhankelijk van beschikbaarheid.
Welke therapievormen gebruikt u?
Ik werk met integratieve psychotherapie, een cliëntgerichte aanpak die verschillende technieken combineert. Mijn expertise omvat ook EMDR, lichaamsgericht werken, hypnose en positieve psychologie.
Ik ben op zoek naar persoonlijke groei. Kan Innsaei mij hierbij helpen?
Innsaei richt zich op persoonlijke groei en het ontwikkelen van een sterk innerlijk kompas. Door blokkades op te ruimen en je te verbinden met je kwaliteiten, kun je een positief effect ervaren op alle gebieden van je leven.
Wat houdt lichaamsgerichte therapie in?
Lichaamsgerichte therapie richt zich op de verbinding tussen je lichaam en geest. Door aandacht te schenken aan lichamelijke sensaties en ervaringen, kunnen we dieperliggende emoties en trauma's aanpakken.
Ik twijfel of therapie iets voor mij is. Hoe kan ik erachter komen of het de juiste keuze is?
Neem gerust contact op voor een vrijblijvend gesprek. We kunnen dan samen bespreken wat je ervaart en of mijn aanpak bij jou past. Ik help je graag bij het maken van de juiste keuze.
