Over BornToPerform
BornToPerform, geleid door de gediplomeerde fitnesscoach Alex Vandersbist, biedt een breed scala aan gepersonaliseerde fitnessdiensten aan in Henegouwen. Of u nu wilt afvallen, spieren opbouwen, uw conditie verbeteren of gewoon gezonder wilt leven, wij helpen u uw doelen te bereiken. Onze diensten omvatten onder andere personal coaching (zowel online als aan huis), small group coaching, voedingsadvies en trainingsprogramma's gericht op cardio, spierversterking en specifieke behoeften van senioren. Wat ons onderscheidt is de persoonlijke aanpak, de jarenlange ervaring van onze coach en de focus op het creëren van haalbare en duurzame resultaten.
Diensten van BornToPerform
Veelgestelde vragen over BornToPerform
Waarom zou ik BornToPerform moeten kiezen voor mijn sportcoaching?
Omdat ik een gediplomeerde en ervaren sportcoach ben, toegewijd aan het helpen van jou om je fitnessdoelen te bereiken, of het nu gaat om gewichtsverlies, spieropbouw of het verbeteren van je algemene conditie. Ik pas mijn programma's aan jouw behoeften en niveau aan, voor een veilige en effectieve progressie.
Biedt u verschillende soorten coaching aan?
Ja, ik bied een variëteit aan diensten aan, waaronder coaching aan huis, online coaching en small group coaching. Ik kan je ook helpen met voeding en het creëren van gepersonaliseerde programma's voor gewichtsverlies of -toename.
Hoe personaliseert u uw coachingsprogramma's?
Elk programma is gepersonaliseerd op basis van jouw doelen, je fitnessniveau en je specifieke behoeften. We beginnen met een uitgebreid gesprek om je verwachtingen en beperkingen te begrijpen. Dit omvat een evaluatie van je gezondheid en je eetgewoonten (voor voedingsprogramma's).
Welke soorten trainingen biedt u aan?
Ik bied een breed scala aan trainingen aan, zoals krachttraining (bodysculpt, HIIT, fitball, buikspieren, circuittraining en stretching), cardio en gepersonaliseerde programma's voor gewichtsverlies of -toename. De aanpak is altijd aangepast aan jouw behoeften en doelen.
Wat zijn de voordelen van het kiezen van persoonlijke coaching in plaats van een standaardprogramma?
Persoonlijke coaching garandeert individuele begeleiding, constante aanpassing van het programma aan jouw voortgang en behoeften, en betere motivatie dankzij maatwerkbegeleiding. Je profiteert van ondersteuning en expertise die zijn afgestemd op jouw situatie en specifieke doelen.
Bent u gekwalificeerd om me te helpen mijn fitnessdoelen te bereiken?
Absoluut! Ik ben een gediplomeerde sportcoach met significante ervaring in verschillende fitnessgebieden, waaronder gewichtsverlies, spieropbouw en het verbeteren van de conditie. Ik volg voortdurend opleidingen om op de hoogte te blijven van de nieuwste technieken en trends.
