Over Audrey Magis - Psychologue
Audrey Magis is een psychologe gevestigd in Esneux-Luik die een holistische aanpak biedt voor uiteenlopende psychologische uitdagingen. Ze helpt cliënten bij het aanpakken van diverse problemen, waaronder emotionele moeilijkheden (zoals depressie en angst), relatieproblemen, stressmanagement, slaapproblemen en het verwerken van trauma's en verlies. Haar expertise omvat verschillende therapeutische methoden, zoals hypnose, EMDR, en korte-termijntherapie, aangepast aan de individuele behoeften en voorkeuren van elke cliënt. Audrey streeft naar een veilige en vertrouwelijke omgeving waarin cliënten zich op hun gemak voelen om hun ervaringen te delen en te werken aan hun persoonlijke groei en welzijn.
Diensten van Audrey Magis - Psychologue
- Individuele therapie
- Angstbehandeling
- Depressiebehandeling
Veelgestelde vragen over Audrey Magis - Psychologue
Ik voel me al een tijdje niet goed in mijn vel. Is het tijd om een psycholoog te raadplegen?
Het is belangrijk om naar je gevoel te luisteren. Als je een aanhoudend gevoel van onbehagen ervaart, dat je dagelijks leven belemmert en je verhindert om je leven ten volle te leven, dan kan een gesprek met een psycholoog zeker nuttig zijn. Het is geen teken van zwakte, maar eerder een teken van zelfbewustzijn en de wil om beter te voelen.
Ik heb moeite met het managen van mijn emoties. Kan een psycholoog mij hierbij helpen?
Absoluut! Emotieregulatie is een belangrijk aspect van de geestelijke gezondheid. Ik kan je verschillende technieken aanleren om je emoties beter te begrijpen en te beheersen, of het nu gaat om angst, depressie, woede of andere emoties.
Ik heb problemen in mijn relaties. Zou psychotherapie mij hierbij kunnen ondersteunen?
Jazeker. Relationele problemen kunnen een grote impact hebben op je welzijn. Tijdens de therapie kunnen we samen de dynamiek in je relaties onderzoeken en strategieën ontwikkelen om gezondere en meer bevredigende relaties op te bouwen.
Ik ben overweldigd door stress. Kan ik bij jou terecht voor hulp?
Stress is een veelvoorkomend probleem in onze huidige maatschappij. Ik kan je helpen om effectieve copingmechanismen te ontwikkelen om stress te managen en je weerbaarder te maken tegen stressvolle situaties. We kunnen samen zoeken naar manieren om je werk-privé balans te verbeteren.
Ik heb een moeilijke periode achter de rug (verlies, trauma, etc.). Is psychotherapie geschikt voor mij?
Het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen kan een lange tijd duren en veel impact hebben. Psychotherapie kan je ondersteunen bij het verwerken van deze ervaringen en het vinden van een weg naar herstel en groei. We kunnen samen een plan opstellen om je hierbij te begeleiden.
Welke therapievormen worden aangeboden?
Ik werk met diverse therapievormen, zoals therapieën op korte termijn, hypnotherapie, EMDR en sensorimotorische therapie, om een aanpak te vinden die het beste bij jouw behoeften past. De keuze van de therapie wordt steeds in samenspraak met jou bepaald.
